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WorksheetsEL estilo Crol y Dorso
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Como es la respiación correcta en natación para iniciar a nadar o principiante.
Tomo aire por la nariz y lo boto por la boca.
Tomo aire por la boca y nariz.
Tomo aire por la boca y lo boto por la nariz
¿Cual es la posición del cuerpo en el estilo crol?
Boca abajo
Boca arriba
De lado.
¿Como se respira en el estilo crol?
De frente
Hacia atrás
De lado
¿Como es el movimiento de brazos en el estilo crol?
Hacia adelante dentro del agua y hacia atrás sobre la superficie.
Hacia atrás dentro del agua y hacia adelante sobre la superficie
Hacia los lados.
¿Como es el movimiento de los pies en el estilo crol?
Golperar el agua regularmente hacia abajo con una pierna tras otra.
Golperar el agua con ambas piernas.
No debemos golper el agua.
¿Como es la posición del cuerpo en el estilo dorso?
Boca abajo
Boca arriba
De lado
¿Como es el movimiento de brazos en el estilo dorso?
Uno despues del otro por debajo del agua, luego extendidos por la superficie hacia adelante.
Por la superficie hacia atrás y por dentro del agua hacia adelante.
Moviendo ambos brazos a la vez
¿Posición correcta de la cabeza en el dorso?
Con la mirada hacia los pies
Mirando hacia los lados
Inmovil alineada con el eje del cuerpo
¿Como es el mivimiento de las piernas en el estilo dorso?
Movimientos alternos una despúes de la otra a la altura de la cadera.
Movimientos alternos una despúes de la otra flexionando las rodillas
Movimientos de ambas piernas.
¿Que salida se hace impulsando el cuerpo hacia atrás en posición de flecha?
Estilo Crol
Estilo Dorso
Estilo Mariposa
