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Worksheets4º PRIMARIA. TEMA 3. EXAMEN FINAL
Total questions: 23
Worksheet time: 14mins
¿Qué son las emociones?
Son los estados de ánimo que reflejan nuestras necesidades, pensamientos y deseos
¿Qué necesitamos para sentirnos bien emocionalmente?
Tener frío
Entender que no somos perfectos
Saber pedir ayuda
Escuchar a nuestras emociones.
Es la que te avisa cuando hay algún peligro.
Miedo
Tristeza
Ira
Su función es hacer que te cuides un poco más cuando tienes que recuperarte de un fracaso o pérdida.
Miedo
Tristeza
Ira
Te ayuda a manifestarte cuando crees que algo es injusto.
Miedo
Tristeza
Ira
La _________ _________ fortalece nuestros huesos y aumenta la resistencia y elasticidad de nuestros músculos, mejorando también la flexibilidad de nuestras articulaciones.
(a)
¿Qué ocurre si pasamos muchas horas sentados?
Que se debilitan los músculos y perdemos movimiento en las articulaciones
Que descansamos mucho
No conlleva consecuencias negativas para el cuerpo pasar muchas horas sentados
Que nuestra espalda se relaja
¿Qué deberíamos hacer para recuperar bienestar y movilidad?
Estar más tiempo sentados
Estar más tiempo tumbados
Más movimiento, menos silla y caminar descalzos de vez en cuando
Pasar más tiempo mejor sentados y atarnos bien los zapatos
¿Qué beneficios tiene el dormir?
Hace reparaciones
Se crece
Mejora las defensas
Asienta los aprendizajes obtenidos durante el día
Todas son correctas
De la siguiente lista, marca los que consideres que son tipos de nutrientes: (3 correctos)
Sales minerales
Pasta
Glúcidos
Proteinas
Huevos
Si comemos un filete estamos consiguiendo principalmente...
Vitaminas y sales minerales
Proteínas
Hidratos de carbono
Se identifican con las proteínas. Carnes, pescados y legumbres.
alimentos energéticos
alimentos constructivos
alimentos reguladores
Azucena consume con frecuencia gaseosas y chocolates ¿En qué escala de la pirámide alimenticia se encuentra los alimentos que consume?
PRIMERA
SEGUNDA
CUARTA
TERCERA
Juan tiene una alimentación saludable ¿Qué otro aspecto debe de considerar?
DORMIR 12 HORAS
REALIZAR JUEGOS DE MESA
HACER DEPORTE
AISLARSE
Manzanas, pepinos y aguacate
Tomar a diario
Tomar semanalmente
Tomar de vez en cuando
Es el estado completo de bienestar físico, mental y social
Bienestar
Felicidad
Salud
Sano
¿Cómo pueden ser las enfermedades?
Inmunes y no inmunes
Infecciones y no infecciosas
No infecciosas e inmunes
Infecciosas y contagiosas
Los agentes infecciosos pueden ser:
Bacterias
Protozoos
Hongos
Todas son correctas
¿Qué se necesita para adoptar buenos hábitos?
Constancia
Dinero
Paciencia
Dinero
Tranquilidad
Constancia
Paciencia
Constancia
Una Alimentación sana es...
Comer muchas golosinas
Comer lo que me gusta
Comer al día alimentos sanos, combinando todos.
¿Los dulces son alimentos saludables que debemos ingerir a diario?
no
si
hay veces
ninguna
¿Cuál no es un consejo para la higiene del cuerpo?
Lavarse las manos antes de cada comida
Ducharse cada 2/3 días para favorecer la defensa de la piel
Lavarse los dientes después de cada comida
Cambiarse de ropa cada vez que se encuentre sucia o tenga olor corporal
¿Cuál no es un consejo para la higiene de tu entorno?
Ventilar la habitación una vez cada semana
Limpieza de suelo y superficies de muebles
Cambiar a menudo la ropa de la cama
Higiene de las mascotas que tengamos
