Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Budaya Hidup Sehat dalam Agama Hindu

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apa pengertian budaya hidup sehat?

a)

Pola hidup yang mengutamakan kesehatan melalui kebiasaan-kebiasaan positif

b)

Pola hidup yang mengutamakan kegiatan olahraga

c)

Pola hidup yang mengutamakan makanan cepat saji

d)

Pola hidup yang mengutamakan begadang dan kurang tidur

2.

Apa saja prinsip-prinsip budaya hidup sehat?

a)

Mengonsumsi makanan tidak sehat, merokok, dan tidak berolahraga secara teratur.

b)

Tidur terlalu banyak, hanya mengonsumsi makanan tidak sehat, dan tidak mengelola stres.

c)


Berolahraga secara berlebihan, tidak mendapatkan cukup tidur, dan tidak mengelola stres.

d)

Olahraga secara teratur, pola makan seimbang, tidur yang cukup, pengelolaan stres, dan menghindari zat berbahaya.

3.

Bagaimana penerapan budaya hidup sehat dalam agama Hindu?

a)

Praktik vegetarianisme, yoga, meditasi, dan menjaga keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa.

b)

Mengabaikan keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa

c)

Tidak melakukan aktivitas fisik sama sekali

d)

Menghindari makanan yang sehat dan bergizi

4.

Apa manfaat budaya hidup sehat bagi kesehatan?

a)

Manfaat budaya hidup sehat bagi kesehatan adalah hanya berpengaruh pada daya tahan tubuh, tidak ada pengaruh terhadap penyakit kronis, tidak ada pengaruh terhadap berat badan, dan tidak ada pengaruh terhadap kualitas hidup.

b)

Manfaat budaya hidup sehat bagi kesehatan adalah meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah penyakit kronis, menjaga berat badan ideal, dan meningkatkan kualitas hidup.

c)

Manfaat budaya hidup sehat bagi kesehatan adalah mengurangi daya tahan tubuh, menyebabkan penyakit kronis, meningkatkan berat badan, dan menurunkan kualitas hidup.

d)

Manfaat budaya hidup sehat bagi kesehatan adalah tidak ada manfaat sama sekali, tidak ada pengaruh terhadap penyakit kronis, tidak ada pengaruh terhadap berat badan, dan tidak ada pengaruh terhadap kualitas hidup.

5.

Apa saja ritual kesehatan dalam agama Hindu?

a)

yoga, meditasi, menjaga kebersihan tubuh

b)

mengunjungi kuil, berpuasa, berdoa

c)

mandi di sungai suci, bersembahyang, bermeditasi

d)

puja, berdoa, berpuasa

6.

Apa yang dimaksud dengan budaya hidup sehat?

a)

Pola hidup yang mengutamakan kecantikan melalui kebiasaan-kebiasaan positif

b)

Pola hidup yang mengutamakan kesenangan melalui kebiasaan-kebiasaan positif

c)

Pola hidup yang mengutamakan kesehatan melalui kebiasaan-kebiasaan positif

d)

Pola hidup yang mengutamakan kekayaan melalui kebiasaan-kebiasaan positif

7.

Sebutkan prinsip-prinsip budaya hidup sehat!

a)

Mengonsumsi hanya satu jenis makanan, tidak berolahraga sama sekali, tidak tidur sama sekali, tidak peduli terhadap stres, dan menggunakan zat berbahaya.

b)


Mengonsumsi makanan tidak sehat, menghindari olahraga, begadang, tidak mengelola stres, dan menggunakan zat berbahaya.

c)

Pola makan seimbang, olahraga teratur, tidur yang cukup, pengelolaan stres, dan menghindari zat berbahaya.

d)


Mengonsumsi makanan tidak seimbang, tidak berolahraga secara teratur, tidak mendapatkan cukup tidur, tidak mengelola stres, dan menggunakan zat berbahaya.

8.

Bagaimana agama Hindu menerapkan budaya hidup sehat?

a)

Agama Hindu menerapkan budaya hidup sehat melalui praktik-praktik seperti yoga, meditasi, dan vegetarianisme.

b)

Agama Hindu menerapkan budaya hidup sehat dengan mengonsumsi alkohol secara teratur.

c)

Agama Hindu menerapkan budaya hidup sehat melalui puasa yang ekstrem dan tidak makan daging.

d)

Agama Hindu menerapkan budaya hidup sehat dengan tidak melakukan olahraga atau aktivitas fisik.

9.

Apa manfaat kesehatan dari budaya hidup sehat?

a)

Meningkatkan kebugaran fisik, mengurangi risiko penyakit kronis, menurunkan kualitas hidup, dan meningkatkan kesejahteraan mental.

b)

Meningkatkan kebugaran fisik, mengurangi risiko penyakit kronis, meningkatkan kualitas hidup, dan meningkatkan kesejahteraan mental.

c)

Meningkatkan kebugaran fisik, meningkatkan risiko penyakit kronis, menurunkan kualitas hidup, dan meningkatkan kesejahteraan mental.

d)

Meningkatkan kebugaran mental, mengurangi risiko penyakit akut, meningkatkan kualitas hidup, dan meningkatkan kesejahteraan fisik.

10.

Sebutkan beberapa ritual kesehatan dalam agama Hindu!

a)

Pemujaan, pengucapan mantra, ziarah.

b)

Homa, astrologi, vegetarianisme.

c)

Yoga, meditasi, Ayurveda, puasa.

d)


Reinkarnasi, karma, astrologi.