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WorksheetsSalud Mental-Gestión de las Emociones
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Hay emociones negativas?
MITO
VERDAD
¿Las emociones son permanentes?
MITO
VERDAD
¿Las emociones se deben controlar?
MITO
VERDAD
¿Cuál de las siguientes opciones sería un hábito para cuidar tu salud mental?
Rodearnos de cual quier tipo de personas.
Hacer actividades agradables.
No hablar de mis sentimientos con nadie.
Una buena salud mental nos permite....
Crear relaciones tóxicas e inestables.
Aprender a decir sí a todo, sin poner límites.
Afrontar las dificultades normales de la vida.
¿ Las emociones tienen funciones?
Falso
Verdadero
Según la información brindada en la presentación .
"La Salud Mental es....."
Sentirse bien contigo mismo.
Sentirse bien con los demás.
Sentirse bien contigo y con los demás.
Según Daniel Goleman: Nuestras acciones determinan....
Nuestros resultados.
Nuestras emociones.
Nuestros pensamientos.
"Nos permite reconocer y disfrutar las cosas buenas que la vida nos ofrece.Brinda bienestar."
Según el enunciado anterior, corresponde a una función de la emoción....
Desagrado
Miedo
Alegría
"Nos ayuda a procesar eventos difíciles.Manda una señal de ayuda.Nos permite tomarnos tiempo para volver a tomar fuerzas."Según el anunciado anterior, corresponde a una función de la emoción...
Tristeza
Miedo
Desagrado
