Worksheetszat makanan
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
gambar disamping merupakan sumber protein .........
hewani
nabati
Yang merupakan disakarida adalah ....
Sukrosa
Glukosa
Fruktosa
Galaktosa
Memperbaiki jaringan baru, sebagai zat pembangun tubuh, menyeimbangkan cairan tubuh , menyintesis zat-zat penting bagi tubuh seperti hormon, enzim, antibodi. Pernyataan tersebut merupakan fungsi ....
Karbohidrat
Protein
Lemak
Vitamin
Perhatikan gambar berikut!
Kandungan utama zat makanan yang terkandung dalam bahan makanan tersebut adalah....
lemak
vitamin
karbohidrat
protein
mineral
Bahan-bahan berikut ini mengandung asam lemak jenuh:
minyak jagung, minyak biji bunga matahari, daging, minyak ikan
kedelai, minyak zaitun, minyak biji bunga matahari
asam stearat, mentega, kolesterol
asam oleat, asam linoleat, asam palmitat
kacang-kacangan, asam kolat, glikolipid
sumber makanan yang mengandung protein nabati adalah...
daging
telur
ikan
tempe
Bahan makanan yang mengandung protein hewani adalah...
kacang hijau
jagung
telur
kemiri
Data zat makanan:
1. karbohidrat
2. protein
3. lemak
4. vitamin
5. mineral
6. air
Zat makanan yang berperan sebagai sumber energi bagi tubuh kita adalah ... .
1, 3 dan 5
2, 4 dan 6
1, 2 dan 3
3, 4 dan 6
Yang termasuk makanan sumber karbohidrat adalah.....
Serealia, buah-buahan, kacang-kacangan
Beras, gandum, serealia
Tepung-tepungan, kacang-kacangan, sayur-sayuran
Umbi-umbian, buah-buahan, sayur-sayuran
Perhatikan beberapa fungsi zat makanan berikut.
1. sumber energi
2. untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh
3. menjadi pelindung alat-alat tubuh
4. sebagai pembentuk enzim
5. menjaga suhu tubuh
Fungsi protein terdapat pada nomor . . . .
1,2 dan 4
1, 2 dan 3
2, 3 dan 4
3, 4 dan 5
1, 3 dan 5
1. Makanan yang menyehatkan adalah makanan yang ....
a. mengandung kalori dan mengenyangkan
b. higienis dan mengandung zat gizi
c. bentukya menarik dan mudah dicerna
d. rasanya enak dan mengandung banyak air
e. banyak mengandung lemak dan mudah dicerna
Setiap satu gram karbohidrat dapat menghasilkan energi sebesar ...
4,1 kalori
5,0 kalori
9,1 kalori
2,5 kalori
Zat makanan yang terkandung didalam bahan makanan pada gambar diatas adalah....
Lemak
Protein
Mineral
Karbohidrat
Berikut ini merupakan beberapa jenis zat-zat gizi yang diperlukan oleh tubuh manusia antara lain adalah...
karbohidrat, protein, lipid, vitamin, mineral, dan air
karbohidrat, lemak, lipid, vitamin, mineral, dan air
kalsium, lemak, lipid, vitamin, mineral, dan air
kalium, protein, asam amino, vitamin, mineral, dan air
Salah satu fungsi zat gizi bagi tubuh adalah...
mempertahankan keadaan lingkungan yang stabil
menekan laju pertumbuhan
memperbaiki jaringan tubuh yang rusak
mempertahan suhu tubuh
