NEW
Font size
WorksheetsЙога для начинающих
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Какая поза является основной позой для начинающих в йоге?
Поза воина 2
Поза ребенка
Собака мордой вверх
Поза горы
Какая поза помогает улучшить гибкость и силу?
Собака мордой вверх
Поза ребенка
Поза воина 2
Поза горы
Какая поза помогает снять стресс и улучшить сон?
Собака мордой вниз
Поза трупа
Поза лотоса
Поза ребенка
Какая поза помогает укрепить мышцы кора?
Поза моста
Поза алмаза
Поза воина
Планка
Какая поза помогает улучшить равновесие и концентрацию?
Поза горы
Поза дерева
Поза воина
Поза ребенка
Какая поза помогает растянуть спину и улучшить осанку?
Поза кобры
Поза воина
Поза ребенка
Поза трупа
Какая поза помогает улучшить пищеварение?
поза трупа
поза кошки
поза плуга
поза лотоса
Какая поза помогает улучшить кровообращение и снизить давление?
Поза ребенка
Поза березы
Поза коровы
Поза трупа
Какая поза помогает расслабиться и снять напряжение в шее и плечах?
Поза ребенка
Собака мордой вниз
Поза воина
Поза дерева
Какая поза помогает улучшить гибкость и растяжку ног?
Поза алмаза
Поза верблюда
Поза полного вытяжения
Собака мордой вверх
