Font size
WorksheetsЛыжная подготовка (1-3 ЛК)
Total questions: 27
Worksheet time: 19mins
Где появились лыжи?
На западе
Повсеместно
В Норвегии и Швеции
Тронхейме
Московский клуб лыжников открылся в ...
1855 году
1905 году
1896 году
1890 году
Какой клуб открылся в 1897 году в Петербурге?
Сокольнический кружок лыжников
Полярная звезда
Московская лига лыжебежцев
Питерская лига лыжебежцев
Физическая подготовленность - это ...
Гармоничное физическое и духовное развитие, овладение военно-прикладными двигательными навыками, укрепление здоровья, воспитание смелости, решительности, настойчивости
результат функциональной подготовки, показывающий степень развития функциональных качеств, формирования двигательных умений и навыков, а также физической работоспособности.
комплекс мероприятий, служащий для физического развития военнослужащих в целях обеспечения их физической готовности к выполнению боевых задач и требований, обусловленных военной службой.
результат физической подготовки, показывающий уровень развития физических качеств, формирования двигательных умений и навыков, а также физической работоспособности.
На I Зимних Олимпийских играх в Шамони (Франция, 1924 г.) ЧЕМ был представлен лыжный спорт?
прыжками на лыжах с трамплина и северным двоеборьем
не был представлен
лыжными гонками и северным двоеборьем
лыжными гонками, прыжками на лыжах с трамплина и северным двоеборьем
На I Зимних Олимпийских играх в Шамони (Франция, 1924 г.) лыжные гонки были представлены ...
на дистанции 18 и 50 км
на дистанции 25 и 50 км
не был представлен
на дистанции 18 и 25 км
Как развивался лыжный спорт в Норвегии?
массовый фестиваль под названием "Васалоппет
проводился ежегодный фестиваль - Лахтинские игры
проводился ежегодный праздник - Холменколленские игры
Дополните определение:
... - это обязательный раздел физического воспитания в общеобразовательных школах, колледжах, средних и высших учебных учреждениях различного профиля, в Вооруженных Силах и других силовых структурах РФ.
Верно ли утверждение?
В течение лыжного сезона 1909-1910 гг. в Москве было проведено рекордное количество соревнований - восемнадцать, в которых выступало 100 участников.
Верно
Не верно
Какой лыжный спорт является наиболее популярным?
Горнолыжный спорт
Хоккей
Фигурное катание
Лыжные гонки
Какие виды лыжного спорта верные?
Лыжные гонки
Биатлон
Эстафета
Лыжная акробатика
Лыжный спорт характеризуется
улучшением функциональных систем организма и физической подготовленности
достижением высоких спортивных результатов для определенного человека
оздоровлением всего организма и не нанесению вреда здоровью
закаливанием всего организма и улучшением функциональных систем организма
Сколько видов лыжных гонок существует?
7 видов
6 видов
5 видов
4 вида
Как классифицируют лыжные гонки?
коньковый или классический ход,
командная или индивидуальная гонка
способ передвижения,
стиль передвижения лыжника
протяжённость кругов,
способ передвижения лыжника,
особенности старта
протяжённость дистанции,
стиль передвижения лыжника,
особенности старта
Выберете верный вариант:
Лыжные гонки проходят без перерыва между этапами. Спортсмены пробегают половину трассы классическим стилем. Затем, в специально оборудованной зоне, меняют лыжи и продолжают гонку коньковым ходом.
Масс-старт
Пасьют
Скиатлон
Спринт
В командном спринте каждый спортсмен пробегает ...
3 круга
2 круга
4 круга
В каком порядке в биатлоне производят стрельбу?
Первую и вторую стрельбу производят из положения лёжа, третью и четвёртую – стоя.
Первую и третью стрельбу производят из положения лёжа, вторую и четвёртую – стоя.
Порядок не регламентирован
Первую и четвертую стрельбу производят из положения лёжа, вторую и третью – стоя.
Какая длина штрафного круга?
Длина штрафного круга – 150 метров.
Длина штрафного круга – 50 метров.
Длина штрафного круга – 250 метров.
Длина штрафного круга – 100 метров.
Из чего состоит классическая эстафета в биатлоне?
4 человека, каждый бежит по 3 круга и 2 огневых рубежа
2 человек, каждый бежит по 3 круга и 2 огневых рубежа
2 человек, каждый бежит по 2 круга и 2 огневых рубежа
4 человека, каждый бежит по 2 круга и 3 огневых рубежа
Из каких видов состоит горнолыжный спорт?
очень большой слалом, супер-гигантский слалом, мега-скоростной спуск, комбинация, командные соревнования.
очень большой слалом, гигантский слалом, супер-скоростной спуск, командные соревнования.
слалом, гигантский слалом, супер-гигантский слалом, скоростной спуск, комбинация, командные соревнования.
супер-гигантский слалом, скоростной спуск, индивидуальные соревнования.
Какие варианты лыж существуют?
классические
коньковые
комбинированные (универсальные)
Как правильно подбирать высоту лыж для классического хода?
Рост лыжника плюс 10-15 см
Рост лыжника минус 10-15 см
Рост лыжника плюс 25-30 см
Рост лыжника минус 25-30 см
Какая жесткость лыж бывает?
мягкие
супер-мягкие
средние
жесткие
Из чего состоит лыжная палка?
Лыжная палка состоит из верхнего держателя, темляка, стержня, нижнего держателя.
Лыжная палка состоит из рукояти, стержня, нижнего держателя, опорного элемента.
Лыжная палка состоит из рукояти, темляка, стержня, опорного элемента.
Лыжная палка состоит из рукояти, ремешка, палки, основы.
Как определить длину палок для конькового хода?
ниже уровня глаз на ~15 см
выше плеча лыжника на ~15 см
ниже плеча лыжника на ~15 см
выше уровня глаз на ~15 см
Какие бывают лыжные ботинки?
Классические
Зимние универсальные
Коньковые
Комбинированные
Какие бывают крепления для беговых лыж?
Задние (NN-75);
С «жёлобом» (система SNS);
С «рельсами» (система NNN)
Задние (NN-75);
Автоматические (система SNS);
С «рельсами» (система NNN)
Передние (NN-75);
С «жёлобом» (система SNS);
Параллельные (система NNN)
Передние (NN-75);
С «жёлобом» (система SNS);
С «рельсами» (система NNN)
