NEW
Font size
WorksheetsBAB 4 VARIASI DAN KOMBINASI GERAK DASAR DALAM PENCAK SILAT
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
Gerak lokomotor dalam pencak silat ialah ...
Gerak langkah
Sikap kuda-kuda
Tangkisan
Pukulan
Perubahan kaki untuk mengubah posisi tubuh disebut ....
Gerak langkah
Pola gerak
Teknik bawaan
Cara melangkah
Berikut yang bukan variasi gerak langkah dalam pencak silat ialah...
Lompatan
Langkah kaki silang
Langkah angkatan
Langkah geser
Gerak langkah yang dilakukan dengan cara mengangkat atau memindahkan kaki ke segala arah disebut ...
Geseran
Angkatan
Lompatan
Ingsutan
Gerakan awal melakukan ingsutan adalah menggeser ...
Lengan
Badan
Telapak tangan
Telapak kaki
Sikap kuda-kuda berguna untuk memperkuat otot...
Tangan
Kaki
Punggung
Pinggang
Posisi kaki saat sikap kuda-kuda, yaitu....
Kangkang berdiri tegak
Jinjit
Merapat
Kangkang badan merendah
Perhatikan gambar berikut!
Saat melaukukan kuda-kuda tersebut, berat badan ditopang oleh.....
Kaki terkuat
Kedua kaki
Kaki belakang
Kaki depan
Saat melakukan sikap kuda-kuda tengah, posisi kedua telapak kaki serong membentuk sudut ....
25 derajat
30 derajat
40 derajat
45 derajat
Komponen penyerangan saat melakukan tendangan adalah...
Tangan
Lengan
Tungkai
Siku
Berikut yang bukan variasi tendangan dalam pencak silat, yaitu...
Tendangan T
Tendangan belakang
Tendangan lurus
Tendangan bandul
Suatu teknik serangan yang dilakukan menggunakan tangan sebagai komponennya disebut ...
Tangkisan
Sikap kuda-kuda
Pukulan
Tendangan
Teknik belaan yang dilakukan dengan mengadakan kontak fisik secara langsung disebut....
Tangkisan
Pukulan
Elakan
Hindaran
Serangan ke arah bawah dapat ditangkis dengan ...
Siku
Kepala
Lengan
Kaki
Gerak tangkisan tidak dapat dilakukan menggunakan...
Siku
Kepala
Lengan
Kaki
Perhatikan gambar berikut !
Variasi dan kombinasi gerak dasar pada gerakan di atas ialah....
Kuda-kuda depan, kuda-kuda belakang, dan tangkisan tepis
Kuda-kuda tengah, kuda-kuda belakang, dan tangkisan siku
Kuda-kuda depan, kuda-kuda belakang, dan tangkisan siku
Kida-kuda belakang, kuda-kuda tengah, dan tangkisan tepis
Bentuk pola langkah dasar pencak silat meliputi arah...... mata angin
Lima
Tujuh
Delapan
Sembilan
Berikut bukan gerak nonlokomotor dalam pencak silat, yaitu ......
Sikap tegak
Sikap kuda-kuda
Tangkisan
Hindaran
Bagian badan atau tubuh yang menjadi tujuan serangan lawan disebut.....
Sarana
Sasaran
Komponen
Perantara
Tangkisan atas berfungsi menahan serangan yang datang dari arah....
Bawah
Tengah
Atas
Luar
