Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Bilans energetyczny -

Total questions: 14

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Energia wydatkowana na podstawowe czynności organizmu zachodzącej w całkowitym spokoju fizycznym i psychicznym to:

a)

PPM

b)

CPM

c)

PPPM

d)

CCPM

2.

Całkowitą przemianę materii można określić jako:

a)

Najniższy poziom zapotrzebowania energetycznego organizmu

b)

Ilość energii zużywanej w ciągu dnia

c)

Sumę PPM i PPPM

d)

Ilość energii uzyskana przez człowieka z pożywienia

3.

Wskaźnik BMI jest wskaźnikiem opartym na jakich miernikach?

a)

Obwodzie talii i bioder

b)

Wzroście i wadze

c)

Wzroście i obwodzie talii i bioder

d)

Obwodzie talii i klatki piersiowej

4.

Według wartości wskaźnika BMI należną masę ciała uzyskuje się kiedy wskaźnik wynosi:

a)

20-30

b)

> 25

c)

19-24,9

d)

16-18

5.

Bilans energetyczny określa:

a)

Ilość energii dostarczonej do organizmu w poszczególnych dniach

b)

Różnicę wydatków energetycznych w ciągu poszczególnych dni

c)

Sumę wydatków energetycznych ustroju

d)

Różnicę między ilością energii przyjmowanej a wydalanej z organizmu

6.

Składnikami odżywczymi dostarczającymi organizmowi energii są:

a)

węglowodany i witaminy

b)

tłuszcze i składniki mineralne

c)

białka i tłuszcze

d)

białka i witaminy

7.

PPM określamy na podstawie

a)

wzoru: CPM = PPM x PAL

b)

Z tabeli wydatków energetycznych

c)

wzoru Harrisa i Benedicta

d)

wzoru WHR = obwód tali/obwód bioder

8.

Bilans energetyczny zerowy jest gdy:

a)

energia spożyta = energii wydatkowania

b)

energia spożyta jest większa od energii wydatkowania

c)

energia spożyta jest mniejsza od energii wydatkowania

d)

energia wydatkowania jest większa od energii spożycia

9.

Otyłość brzuszna

a)

to nadmierne nagromadzenie tłuszczu w jamie brzusznej

b)

stanowi czynnik ryzyka chorób układu krążenia

c)

występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet

d)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

10.

Metabolizm to:

a)

wykorzystywanie przez organizm ATP

b)

dostarczanie organizmowi energii

c)

proces którego substratami są związki organiczne

d)

przemiany chemiczne i energetyczne zachodzące w organizmach

11.

Zapotrzebowanie energetyczne człowieka podajemy w:

a)

kilogramach

b)

kcal

c)

watach

d)

kilometrach

12.

Ilość energii dostarczonej z pożywieniem jest

mniejsza od wydatków energetycznych to:

a)

bilans ujemny,

b)

bilans zerowy,

c)

bilans dodatni.

d)

bilans mniejszy

13.

100 kilokalorii to w przybliżeniu:

a)

500 kJ

b)

418 kJ

c)

300 J

d)

209 J

14.

U osoby, która dostarczyła z pożywieniem 2350 kcal a jej cpm wynosi 1850 kcal występuje bilans:

a)

ujemny

b)

zerowy

c)

dodatni

d)

obojętny

Similar Resources on Wayground

Budowa falownika i stabilizatora napięcia

10 questions

Budowa falownika i stabilizatora napięcia

quiz

Worksheet

•

9th Grade

Rozdzielnie elektroenergetyczne

10 questions

Rozdzielnie elektroenergetyczne

quiz

Worksheet

•

1st - 12th Grade

Podsumowanie działu 6

12 questions

Podsumowanie działu 6

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University