Free Printable Мағжан гигиена №3

1.

Зәр шығару жүйесінің ағзалары

a)

Қос бүйрек, асқазан

b)

Қос бүйрек, несеп жолы, қуық, үрпі

c)

Қос бүйрек,несеп жолы, бауыр

d)

Қос бүйрек, қуық

e)

Қос бүйрек, бұлшық ет

2.

Қарқынды жұмыстан кейін несепте не пайда болады

a)

Белок, қан, цилиндрлер

b)

Көмірсулар, белок, май

c)

Цилиндрлер, майлар

d)

Белок, глюкоза, май

e)

Глюкоза, май, көмірсулар

3.

Асқазан асты безі қай гормонды түзеді?

a)

Соматотропин

b)

Тимозин

c)

Тироксин

d)

Инсулин

e)

Адреналин

4.

Ішкі бездер қанға, лимфаға нені бөліп шығарады?

a)

Глюкогенді

b)

Гипоталамусты

c)

Бездерді

d)

Гормондарды

e)

Глюкозаны

5.

Әйелдерде биологиялық гормондар өндірілуі қалай аталады?

a)

Инсулин

b)

Эстроген

c)

Гидрокартиген

d)

Самототропиндер

e)

Миоген

6.

Адреналин, норадреналин гармондарының ортақ аты

a)

Ренин

b)

Инсулин

c)

Катехоламиндер

d)

Саматотрапин

e)

Пепсин

7.

Ас қазан сөлі мен тұзды қышқыл құрамының өзгеруіне байланысты ас қазанның қабыныуы қанша түрге бөлінеді

a)

Үшке

b)

Төртке

c)

Екіге

d)

Онға

e)

Беске

8.

Дене тәрбиесінің организмге тигізетін сауықтыру әсерлерінің ішінде қайсысы жақынырақ

a)

Негізгі дене сапаларының дамуы

b)

Өсу мен дамуды жеделдетуін

c)

Залалды факторларға спецификалық және спецификалық емес

d)

Қимыл анализаторының өз уақытында қалыптасуы

e)

Оң дене сапаларын жасалуын

9.

Бүкіл дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының «денсаулық» дегенге берген анықтамасы

a)

Организм резервтерінің сомасы

b)

Организм мен сыртқы орта араларындағы теңдік

c)

Дененің, психиканың, әлеуметтік жағдайдың толық сәттілігі

d)

Адам өміршеңдігінің өлшемі

e)

Бұзылған функциялардың өтелуі

10.

Саулық пен сырқаттық араларында байқалатын организм күйін қалай атайды

a)

Бесінші күй

b)

Төртінші күй

c)

Үшінші күй

d)

Бірінші күй

e)

Екінші күй

11.

Қимыл- қозғалысқа деген биологиялық мұқтаждық не деп аталады

a)

Гипотензия

b)

Гиперкинезия

c)

Гипокинезия

d)

Кинезофилия

e)

Гипертензия

12.

Осы заманда адамдарда байқалатын қимыл- қозғалыс тапшылығы қалай аталады

a)

Гипертензия

b)

Гипотензия

c)

Гиподинамия

d)

Кинезофилия

e)

Гиперкинезия

13.

Қимыл- қозғалыстардың адамдарда шектен тыс көп болуын қалай атайды

a)

Гипотензия

b)

Гиперкинезия

c)

Кинезофилия

d)

Гиперкинезия

e)

Гипертензия

14.

Гипокинезия жағдайын адамдарда қандай күй деп бағалаған жөн?

a)

Адаптация

b)

Стресс

c)

Сырқаттың басталауы

d)

Сырқаттың өзі

e)

Патология

15.

Гипертензия жағдайын адамдарда қандай күй деп бағалаған жөн

a)

Адаптация

b)

Стресс

c)

Сырқаттың басталуы

d)

Сырқаттың өзі

e)

Патология

16.

Организмнің бұлшық ет жұмысына машықтануы негізінде жатқан жал биологиялық құбылыс

a)

Адаптация

b)

Активация

c)

Аккомодация

d)

Координация

e)

Инактивация

17.

Организмнің жаттыққандық қасиетін қалай деп бағалайды

a)

Әлеуметтік өзгеріс деп

b)

Эмоционалдық өзгеріс деп

c)

Сапалық өзгерісі деп

d)

Сандық өзгерісі деп

e)

Психикалық өзгеріс деп

18.

Статикалық жаттығу қайсысы

a)

Бокс

b)

Велоспорт

c)

Садақ ату

d)

Шаңғымен жүгіру

e)

Күрес

19.

Ситуациялық жаттығулар

a)

Велоспорт

b)

Футбол

c)

Шаңғымен жүгіру

d)

Конькимен шапшаң жүгіру

e)

Секірулер

20.

Қимыл- қозғалыс структурасы циклдық болып келетін жаттығулар

a)

Суға секірулер

b)

Батуттағы секірулер

c)

Спорттық жүріс

d)

Қылыштасу

e)

Ядро итеру

Мағжан гигиена №3

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Similar Resources on Wayground