Font size
Worksheetsแบบทดสอบหลังเรียนหน่วยที่ 5
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
ข้อใดกล่าวผิดเกี่ยวกับความหมายของอาหาร
สิ่งที่รับประทานแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกาย
สิ่งที่รับประทานแล้วไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
สิ่งที่อยู่ในรูปของแข็งหรือขอเหลว
สิ่งที่รับประทานเข้าสู่ร่างกายในรูปแบบการกิน การฉีด
ข้อใดไม่ใช่โภชนาการ
การดูดซึม การขนส่ง
การย่อย การขับถ่าย
วิทยาศาสตร์ที่ว่าด้วยเรื่องของอาหาร
แอลกอฮอล์
โภชนบัญญัติมีกี่ประการ
3
5
7
9
ข้อใดไม่ใช่โภชนบัญญัติ
ดื่มนมให้เหมาะสมกับวัย
งดหรือลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
รับประทานเนื้อสัตว์ติดมันเยอะๆ
หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด
ธงโภชนาการมีกี่ชั้น
1
4
3
5
ชั้นที่ 3 ของธงโภชนาการคือ
ข้าว แป้ง
น้ำมัน น้ำตาล เกลือ
พืชผัก และผลไม้
เนื้อสัตว์ ถั่ว ไข่ นม
ข้อใดเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ซ่อมแซมอวัยวะต่าง ๆ ของมนุษย์ขณะสึกหรอให้เป็นปกติอยู่เสมอ
อากาศที่หายใจ
การออกกำลังกาย
พลังงานจากอาหาร
การพักผ่อนที่เพียงพอ
ควรเลือกรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด เพื่อช่วยให้เล็บ กระดูกและฟันเจริญเติบโตได้เต็มที่ตามวัยอันสมควร
อาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย
อาหารที่ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค
อาหารที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
อาหารที่ช่วยสร้างความเจริญเติบโต
เหตุใดเมื่อเรารับประทานอาหารเข้าสู่ร่างกายแล้วจึงมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
อาหารช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค
อาหารช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
อาหารช่วยสร้างพลังงานแก่ร่างกาย
อาหารช่วยให้ร่างการทำงานได้เป็นปกติ
นักเรียนควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด จึงจะได้โปรตีนครบถ้วนและสูงสุดตามหลักโภชนาการ
เนื้อสัตว์
ไข่
น้ำนม
เต้าหู้เหลือง
เพื่อส่งเสริมให้ร่างกายเจริญเติบโตได้เต็มที่ วัยรุ่นควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด
เนย ผักสีเขียว
ไข่ มะเขือเทศ
น้ำมันมะพร้าว ถั่วเหลือง
เนื้อสัตว์ ข้าว
ข้อใดเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุด ที่ทำให้เด็กในวัยเรียนรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
การรับประทานอาหารนอกบ้าน
การรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา
การรับประทานอาหารไม่อิ่มเพราะรีบ
การรับประทานอาหารเฉพาะที่ชอบ
ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด เพราะอาจเป็นสาเหตุของโรคฟัน และมีประโยชน์น้อย
นมเปรี้ยว
น้ำผลไม้
นมวัว
น้ำอัดลม
เหตุใดวัยรุ่นแม้จะรับประทานอาหารในปริมาณมาก แต่ก็ไม่อ้วนจนเกินไป
ร่างกายนำไปสร้างภูมิคุ้มกันโรค
ร่างกายนำไปใช้พัฒนาด้านสติปัญญา
ร่างกายนำไปใช้ในการเจริญเติบโต
ร่างกายนำไปเก็บไว้เพื่อใช้ในยามเจ็บป่วย
เพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง วัยรุ่นควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด
นม ไข่ ยอดสะเดา
เครื่องในสัตว์ กล้วย หมู
เต้าเจี้ยว ไข่เค็ม เนยแข็ง
กระถิน ผักบุ้ง ถั่ว
พฤติกรรมเกี่ยวกับสุขภาพใดที่ควรปรับปรุง
ไม่ออกกำลังกาย
อาบน้ำวันละ 2 ครั้ง
ตรวจสุขภาพปีละ 1 ครั้ง
รับประทานอาหารมื้อเย็นน้อย
เลขสารบบอาหาร กลุ่มที่ 1 คือ
จังหวัดที่ตั้งของสถานที่ผลิตหรือนำเข้า
เลขสถานที่ผลิตหรือนำเข้า และปีที่ได้รับอนุญาต
สถานะของสถานที่ผลิตหรือนำเข้า
หน่วยงานที่ออกเลขสารบบอาหาร
เลขสารบบอาหาร กลุ่มที่ 2 คือ
จังหวัดที่ตั้งของสถานที่ผลิตหรือนำเข้า
เลขสถานที่ผลิตหรือนำเข้า และปีที่ได้รับอนุญาต
สถานะของสถานที่ผลิตหรือนำเข้า
หน่วยงานที่ออกเลขสารบบอาหาร
เลขสารบบอาหารกลุ่มที่ 3 คือ
จังหวัดที่ตั้งของสถานที่ผลิตหรือนำเข้า
เลขสถานที่ผลิตหรือนำเข้า และปีที่ได้รับอนุญาต
สถานะของสถานที่ผลิตหรือนำเข้า
หน่วยงานที่ออกเลขสารบบอาหาร
เลขสารบบอาหารมีทั้งหมดกี่หลัก กี่กลุ่ม
12 หลัก 4 กลุ่ม
12 หลัก 5 กลุ่ม
13 หลัก 4 กลุ่ม
13 หลัก 5 กลุ่ม
