Font size
Worksheetssoal pjok
Total questions: 16
Worksheet time: 8mins
Sebutkan 3 gerakan guling kedepan dengan mengikuti langkah-langkah secara berurutan !
Warna kartu yang dibawah oleh wasit dalam pertandingan sepak bolah adalah ....
Heading adalah upaya mengambil bola yang melayang di udara dengan menggunakan ....
pemain yang jadi pimpinan tim sepak bola disebut ....
Shoot adalah teknik dasar dalam sepak bola yang artinya ....
Akhir gerakan (pendinginan) dapat dilakukan dengan tempo …
lambat
cepat
kombinasi
sangat cepat
Berguling ke depan yang dilakukan diatas matras merupakan contoh gerak ….
putaran
ayunan
tumpuan
keseimbangan
Pola gerak dominan senam lantai harus dilakukan dengan koordinasi, konsentrasi, dan kontrol tubuh secara baik adalah ….
ayunan
keseimbangan
lompatan
kayang
Berbagai faktor penting yang dibutuhkan dalam melakukan gerak keseimbangan adalah …
kekuatan dan kelincahan
konsentrasi dan kontrol tubuh
kecepatan dan keuletan
kelincahan dan kecepatan
Sebelum melakukan latihan pola gerak dominan senam lantai harus dilakukan ....
rangkaian
pemanasan
pendinginan
senam latai
Alas yang biasa digunakan dalam senam lantai berupa ….
kasur
bantal
matras
lantai
Menggiring bola dalam permainan bola basket disebut...........
blocking
tendangan
smashing
dribbling
Jumlah anggota setiap tim dalam permainan bola basket berjumlah................orang
4
5
6
7
Yang termasuk salah satu tehnik dasar pada permainan sepak bola di bawah ini adalah .........
shuting bola ke arah ring
memukul bola
menendang bola
ches-pass
Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...
sepak bola
basket
voli
kasti
