wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Belum Berjudul

Total questions: 65

Worksheet time: 5hrs 25mins

Name
Class
Date
1.

Gerak Lokomotor adalah gerak yang ...

a)

Berpindah tempat

b)

tidak berpindah tempat

c)

menggunakan alat

2.

lari adalah contoh gerak dasar

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulati

3.

lingkaran rotan yang dimainkan dengan melikan badan disebut

a)

bola

b)

simpai

c)

tongkat

4.

sebelum olahraga kita pemanasan agar

a)

otot tidak sakit

b)

kuat

c)

gerakan lincah

5.

gerakan mencium lutut termasuk gerak dasar

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

6.

gambar disamping adalah gerak

a)

Menekuk badan

b)

meliukan tubuh

c)

pemanasan

7.

gerakan untuk menjauhakan benda dari kita disebut

a)

menarik

b)

meliuk

c)

mendorong

8.

gerakan mendorong dapat melatih

a)

otot tangan

b)

keseimbangan

c)

kelenturan

9.

gambar di atas permainan adalah

a)

lompat jauh

b)

lari berkelok

c)

meniti balok

10.

PERMAINAN BERJALAN BERSAMA- SAMA DALAM KELOMPOK ADALAH

a)

MENELUSURI JEJAK

b)

MENITI BALOK

c)

HALANG RINTANG

11.

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

12.
Saat berlari, badan condong ke …
a)
Samping
b)
Atas
c)
Depan
13.

Gambar disamping merupakan gerak dasar …

a)

Berlari

b)

Melompat

c)

Jalan

14.

Berlari lebih cepat dari jalan ...

a)

Benar

b)

Salah

15.

Saat berjalan pandangan ke atas

a)

Benar

b)

Salah

16.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

17.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

18.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

19.

Pada gambar diatas gerakan ....

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

20.

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

21.

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak ...

a)

cidera

b)

bugar

c)

lelah

22.

Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...

a)

Pemanasan

b)

Inti

c)

Pendinginan

23.

Gerak lokomotor adalah

a)

Gerak tanpa berpindah tempat

b)

Gerak tubuh dengan berpindah tempat

c)

Gerak di tempat

d)

Gerak bebas

24.

Setelah melakukan olahraga sebaiknya mencuci...

a)

kepala

b)

pundak

c)

kaki

d)

tangan

25.
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah
a)
Tegap
b)
Condong
c)
Membungkung
26.

sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan ...

a)

pemanasan.

b)

pendinginan.

c)

peregangan.

27.

pada permainan mencari pasangan anak yang tidak memperoleh pasangan akan mendapat hukuman …

a)

menyanyi

b)

berlari

c)

menangis

28.

Latihan lempar tangkap bola dapat melatih kekuatan otot ...

a)

kaki

b)

tangan

c)

kaki dan tangan

29.

pada saat berjalan cepat langkah kaki kiri bersamaan dengan ayunan tangan ...

a)

kiri

b)

kedua tangan

c)

kanan

30.

gerakan melompat untuk melatih ...

a)

keseimbangan

b)

kelenturan

c)

kekuatan

31.

Agar menghasilkan lompatan yang jauh maka tolakan kaki harus

a)

kuat

b)

lemah

c)

lemas

32.

Bermain lompat jauh dapat di lakukan.....

a)

Bak air

b)

Baik mandi

c)

Bak pasir

33.

Permainan yang di lakukan pada gambar di samping adalah...

a)

Permainan hijau hitam

b)

Permainan menjala hitam

c)

Permainan kucing dan tikus

34.

Gerakan mendorong bertujuan untuk memperkuat otot....

a)

kaki

b)

lengan

c)

leher

35.

Pada saat berjalan di tempat posisi badan harus......

a)

Condong ke depan

b)

Miring

c)

Tegak

36.

Amati gambar berikut....

gambar di atas adalah menekuk lutut ke.... badan

a)

Samping

b)

Depan

c)

Belakang

37.

gerakan melompat dapat menguatkan otot ...

a)

kaki

b)

leher

c)

perut

38.

gambar di bawah ini adalah gerakan ...

a)

Melompat tanpa awalan

b)

Lompat menirukan katak

c)

melompat dengan awalan

39.

sikap awal duduk di lantai adalah untuk gerakan ...

a)

jalan tegak

b)

lari cepat

c)

duduk bersila

40.

bola yang dilempar ke atas disebut lemparan …

a)

mendatar

b)

melambung

c)

merendah

41.

Gerakan meniru katak disebut...

a)

a. berlari

b)

b. melompat

c)

c. melayang

42.

Pada saat sikap istirahat, kedua kaki yang benar harus...

a)

a. terbuka

b)

b. tertutup

c)

c. ditekuk

43.

Gerakan yang melatih kekuatan kaki adalah…

a)

a. berlari

b)

b. duduk

c)

c. berbaring

44.

Sikap siap yang benar pandangan mata kea rah…

a)

a. atas

b)

b. bawah

c)

c. depan

45.

Senam irama adalah senam yang diiringi dengan …………

a)

a. gamelan

b)

b. irama

c)

c. daerah

46.

Mengikuti senam irama dengan hati ……………

a)

a. kecewa

b)

b. sedih

c)

c. riang

47.

Senam Dilakukan Agar Badan Menjadi...

a)

a. Demam

b)

b. Sehat

c)

c. Sakit

48.

Pemanasan dilakukan sebelum .......

a)

a. Makan

b)

b. Tidur

c)

c. Olahraga

49.

Ketika hendak berlari, maka posisi tubuh kita harus ….

a)

a. condong ke samping

b)

b. Condong kebelakang

c)

c. condong kedepan

50.

Berlari dapat digunakan untuk melatih kekuatan dari otot ….

a)

a. kaki

b)

b. Kepala

c)

c. Tangan

51.

Melempar bola ke keranjang bawah.

Tangan yang membawa bola diayun dari belakang ke . . . .

a)

depan

b)

samping

c)

belakang

52.

Ketika melempar bola, pandangan tertuju ke . . . .

a)

bola

b)

keranjang

c)

tangan

53.

Lempar tangkap bola berpasangan dilakukan oleh . . . . orang.

a)

1

b)

2

c)

3

54.

Menggiring bola sebaiknya menggunakan kaki . . . .

a)

kanan saja

b)

kiri saja

c)

kanan dan kiri bergantian

55.

Gambar disamping anak sedang bermain ....

a)

simpai/hula hop

b)

bola

c)

kasti

56.

Gerakan melempar bola termasuk gerak dasar ....

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

57.

Permainan bola kasti menggunakan bola …

a)

kecil

b)

sedang

c)

besar

58.

Gambar disamping anak sedang melakukan ....

a)

melempar bola ke sasaran

b)

memukul bola

c)

menendang bola

59.

Menendang bola menggunakan ....

a)

kepala

b)

tangan

c)

kaki

60.

Pandangan mata ketika menangkap bola adalah ....

a)

Ke arah bola

b)

Kearah atas

c)

Kearah bawah

61.

Gerak manipulatif adalah....

a)

Gerak berpindah tempat

b)

Gerak tidak berpindah tempat

c)

Gerak yang menggunakan alat atau objek

62.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

63.

Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...

a)

Pemanasan

b)

Inti

c)

Pendinginan

64.

menendang bola sebaiknya menggunakan . . .

a)

kaki

b)

tangan

c)

lengan

65.

ketika menendang bola ke teman, bola harus diarahkan ke . . .

a)

gawang

b)

tengah lapangan

c)

teman

Similar Resources on Wayground

Ujian Akhir Bahasa Melayu Tahun 1 (2)

60 questions

Ujian Akhir Bahasa Melayu Tahun 1 (2)

quiz

Worksheet

•

1st Grade

ULANGAN TEMA 6 kelas 5

60 questions

ULANGAN TEMA 6 kelas 5

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Bahasa

60 questions

Bahasa

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade

indonesia

70 questions

indonesia

quiz

Worksheet

•

1st Grade

laso b.indo pts 2

65 questions

laso b.indo pts 2

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

KESALAHAN EJAAN

62 questions

KESALAHAN EJAAN

quiz

Worksheet

•

1st Grade

puspresnas

70 questions

puspresnas

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Pengayaan Tema 2

70 questions

Pengayaan Tema 2

quiz

Worksheet

•

1st Grade