WorksheetsPH II PJOK BAB BOLA KECIL
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Berikut merupakan permainan boa kecil, kecuali ...
kasti
rounders
softball
bola voli
Andi dan teman-temannya bermain kasti di halaman sekolah. Variasi dan kombinasi
gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan kasti yang dilakukan Andi ialah . . . .
berjalan dan berlari dengan menangkap bola
berdiri dan berhenti dengan menangkap bola
membungkuk dan mengayun dengan melempar bola
berdiri dan membungkuk dengan melempar bola
Tiap regu dalam permainan bola kasti berjumlah ... Pemain
10
11
12
13
Tiwi melakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dalam melempar bola melambung. Gerak dasar yang dilakukan Tiwi ialah melempar bola dengan . . . .
melangkah dan berlari
melangkah dan mengayun lengan
melompat dan mengayun lengan
berdiri dan mengayun lengan
Alat yang digunakan dalam permainan bola kasti adalah ...
bola sepak dan gawang
bola kasti dan pemukul
bola kasti dan net
bola voli dan keranjang
Danar dan teman-teman bermain kasti. Bola yang dipukul Danar menyusur tanah. Bona menangkap bola dengan variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif, yaitu . . . .
menekuk kaki dan berjongkok dengan menangkap bola
melangkah kaki dan menekuk kaki dengan menangkap bola
berjalan dan berlari dengan menangkap bola
membungkuk dan melangkah dengan menangkap bola
Kombinasi gerak dasar yang terdapat pada gerakan di bawah ini adalah ...
mengayun lengan dan melempar bola
meliukkan badan dan mengayunkan lengan
mengayunkan lengan dan berlari
melempar bola dan berlari
Tania dan Indah berlatih gerakan melempar dan menangkap bola kasti. Tania berjalan dan berlari dengan menangkap bola kasti yang dilempar Indah. Dilihat dari gerakannya, Tania melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar, yaitu . . . .
lokomotor dan manipulatif
nonlokomotor dan manipulatif
lokomotor dan nonlokomotor
manipulatif dan nonlokomotor
Lapangan bola kasti berbentuk ...
segi tiga
segi enam
segi lima
persegi panjang
Deni dan Ardi berdiri saling berhadapan sejauh 7 meter. Deni melempar bola kasti melambung ke arah Ardi. Selanjutnya, Ardi akan menangkap bola tersebut dengan melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif, yaitu . . . .
berjalan dan berlari dengan menangkap bola
berjalan dan menekuk tangan dengan menangkap bola
menekuk kaki dan menarik tangan dengan menangkap bola
menekuk kaki dan mengayun lengan dengan menangkap bola
menangkap bola menyusur tanah dilakukan dengan posisi ...
berdiri tegak
duduk
jongkok
berdiri miring ke depan
Didi dan Doni berlatih melempar bola rounders secara mendatar. Didi melakukan lemparan bola dengan ayunan bola . . . .
ke atas depan
menyusur tanah
ke samping badan
lurus ke depan
Andi berperan sebagai pitcher dalam sebuah pertandingan rounders. Kemampuan
dasar yang harus dimiliki Andi ialah ....
memukul bola
melempar bola
menangkap bola
berlari
Perhatikan gambar gerakan melempar pada permainan rounders berikut!
Kombinasi gerak yang ditunjukkan pada gambar adalah . . . .
mengayun tangan dan melempar bola mendatar
membungkuk dan melempar bola bawah
meliukkan badan ke belakang dan melempar bola melambung
menekuk kaki dan melempar bola menyusur tanah
Andi melakukan permainan bola kasti, ia melakukan gerak nonlokomotor dan manipulatif, yaitu gerakan ...
mengayunkan lengan dan melempar bola
berlari dan memukul bola
memukul bola dan berjalan
berlari dan meluruskan lengan
Dalam permainan rounders, pemukul melakukan pukulan tanpa ayunan. Teknik pukulan ini bertujuan . . . .
mematahkan taktik lawan
mengelabui regu penjaga
memecah konsentrasi regu penjaga
memberi kesempatan teman menuju base
Alat pemukul bola rounders terbuat dari ...
besi
karet
plastik
kayu
Fandi bermain rounders bersama teman-temannya. Fandi bersiap melakukan pukulan bola. Kombinasi gerakan yang tepat saat melakukan gerakan ini adalah menarik tongkat ke belakang dan . . . .
meletakkan tongkat di tanah diayunkan lurus ke bawah
mengayunkan tongkat dari atas kepala diayunkan di samping badan
mengayunkan tongkat dari samping mengarah ke bola diayunkan lurus ke
depan dada
menghindari bola yang dilempar di atas bahu dan samping kepala
Teknik dasar permainan rounders mirip dengan permainan ...
tenis meja
bola tangan
kasti
gobak sodor
Seorang anak bersiap menangkap bola menyusur saat bermain rounders. Anak tersebut berjongkok dan membungkuk dengan menangkap bola. Gerakan anak tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .
nonlokomotor dan lokomotor
nonlokomotor dan manipulatif
lokomotor dan manipulatif
lokomotor dan nonlokomotor
