wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 6

Total questions: 52

Worksheet time: 2hrs 44mins

Name
Class
Date
1.

Mengoper bola dalam permainan sepak bola dilakukan dengan cara ...

a)

Menendang bola

b)

menahan bola

c)

memukul bola

d)

melempar bola

2.

Tujuan utama dalam permainan sepak bola adalah ...

a)

Memainkan bola seindah-indahnya

b)

Menjaga derah pertahanan

c)

memasukkan bola ke gawang lawan

d)

menggunakan taktik dan strategi

3.

Berjalan cepat dan melompat dengan memukul bola dalam servis atas terdapat dalam variasi gerak untuk permaianan ...

a)

bola voli

b)

bola basket

c)

sepak bola

d)

bola bakar

4.

Dalam permainan bola basket, menembak bola ke ring biasanya disertai dengan gerak ...

a)

jalan

b)

melompat

c)

menekuk kaki

d)

jongkok

5.

Menendang bola sebaiknya dilakukan menggunakan kaki ...

a)

Kanan

b)

kiri

c)

terkuat

d)

terlemah

6.

Bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan gerakan memantulkan bola basket adalah ...

a)

siku

b)

kepala

c)

tangan

d)

kaki

7.

Tiap regu dalam permainan bola kasti terdiri atas ... pemain

a)

7

b)

11

c)

12

d)

15

8.

Hal yang perlu diperhatikan dalam menangkap bola adalah ...

a)

arah tangan pemukul

b)

arah lawan datang

c)

arah bola datang

d)

arah angin datang

9.

Posisi badan saat melempar bola mendatar adalah ...

a)

Membungkuk

b)

Telungkup

c)

duduk

d)

tegak

10.

Permainan bola kecil yang tidak menggunakan gerak dasar melempar adalah ...

a)

kasti

b)

rounders

c)

bulu tangkis

d)

softbol

11.

Memukul bola melmbung termasuk gerak dasar ...

a)

Manipulatif

b)

nonmanipulatif

c)

lokomotor

d)

nonlokomotor

12.

Permainan rounders terdiri atas ... inning

a)

dua

b)

tiga

c)

empat

d)

lima

13.

Berikut yang bukan cabang olahraga atletik adalah ...

a)

Lari

b)

jalan

c)

lempar

d)

senam

14.

Jalan ditempat termasuk variasi dari gerak dasar ...

a)

jalan

b)

lari

c)

lompat

d)

lempar

15.

Suatu gerakan melangkah dengan kecepatan tinggi disebut ...

a)

jalan

b)

lompat

c)

lempar

d)

lari

16.

Sikap awal melakukan jalan cepat dan lari cepat dengan melewati rintangan adalah adalah ...

a)

membungkukkan badan

b)

berdiri tegak

c)

jongkok

d)

menyamping lintasan

17.

Gerakan melompat dilakukan dengan menolakkan .... ke tanah

a)

kaki

b)

kepala

c)

tangan

d)

galah

18.

Salah satu bentuk latihan gerak dasar jalan adalah ...

a)

melompat berputar

b)

jalan berkelok-kelok

c)

lompat tali

d)

lempar tangkap bola

19.

Melompat sejauh-jauhnya merupakan tujuan dari ...

a)

lompat jauh

b)

lomat tinggi

c)

lompat galah

d)

lempar lembing

20.

gerakan melempar bola kasti menyamping arah lemparan termasuk variasi gerak dasar ...

a)

jalan

b)

lari

c)

lompat

d)

lempar

21.

Siswa kelas VI berlari melompati palang. Aktivitas ini dilakukan dengan variasi dan kombinasi gerak dasar ... .

a)

jalan, lari, dan melayang

b)

jalan, lari, lompat, dan mendarat

c)

jalan, lari, tolak, dan melayang

d)

jalan, lari, tolak, dan lompat

22.

Saat melakukan lari melewati palang, gerak dasar yang harus diperhatikan adalah ... .

a)

lari dan lompat

b)

lari dan loncat

c)

jalan dan ayunan

d)

lompat dan pendaratan

23.

Kepanjangan dari PASI adalah ...

a)

Persatuan Anak Sumatera Indonesia

b)

Persatuan Atletik Seluruh India

c)

Persatuan Atletik Seluruh Indonesia

d)

Persatuan Angkat Besi Seluruh Indonesia

24.

Lari cepat Jarak Dekat disebut ...

a)

Sprint

b)

Long Run

c)

Jumping

d)

Throwing

25.

Nomor Atletik Pada Lempar...

a)

Tolak Peluru, Tolak Angin, Lempar Cakram

b)

Tolak Angin, Tolak Peluru, Lempar Lembing

c)

Tolak Peluru, Lempar Lembing, Kasti

d)

Tolak Peluru, Lempar Cakram, Lempar Lembing

26.

Aba-Aba saat perlombaan lari adalah ...

a)

Bersedia, tidak bersedia, go

b)

Bersedia, lari, go

c)

Bersedia, Siap, Ya

d)

Bersedia, Siap, Lari

27.

Start Pada lomba lari jarak pendek/ sprint adalah...

a)

start berdiri

b)

start melayang

c)

start jongkok

d)

start finish

28.

Dalam permainan sepak bola, bagian telapak kaki dapat digunakan menghentikan bola …

a)

Melambung tinggi bahu

b)

Menyusur tanah

c)

Melambung diatas kepala

d)

Melambung setinggi pinggang

29.

Iwan melakukan variasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dengan memukul bola voli. Variasi dan kombinasi gerak dasar ini berperan dalam mengawali serangan. Gerakan yang dimaksud adalah …

a)

Passing

b)

Blocking

c)

Smash

d)

Servis

30.

Seorang anak bersiap menagkap bola menyusur saat bermain kasti. Anak tersebut berjongkok dan membungkuk dengan menangkap bola. Gerakan anak tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar …

a)

Manipulatif dan lokomotor

b)

Lokomotor dan manipulatif

c)

Lokomotor dan non lokomotor

d)

Non lokomotor dan manipulatif

31.

Didi dan Doni berlatih melempar bola kasti secara mendatar. Didi melakukan lemparan bola dengan ayunan bola …

a)

Ke atas kepala

b)

Menyusur tanah

c)

Lurus kedepan

d)

Ke samping badan

32.

Berjalan dan berlari dengan menendang bola merupakan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar …

(a)  

33.

Ratna melakukan pukulan servis dengan menekuk kaki serta mengayunkan tangan kearah bola. Pada gerakan servis ini terdapat variasi gerak manipulatif dengan kombinasi non lokomotor dikarenakan …

a)

Perkenaan bola pada lengan

b)

Gerakan dilakukan dengan cepat

c)

Terdapat gerak menekuk kaki dan memukul bola

d)

Pukulan servis dilakukan untuk memulai permainan

34.

Seorang anak bersiap menagkap bola menyusur saat bermain kasti. Anak tersebut berjongkok dan membungkuk dengan menangkap bola. Gerakan anak tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar …

a)

Manipulatif dan lokomotor

b)

Lokomotor dan manipulatif

c)

Lokomotor dan non lokomotor

d)

Non lokomotor dan manipulatif

35.

Didi dan Doni berlatih melempar bola kasti secara mendatar. Didi melakukan lemparan bola dengan ayunan bola …

a)

Ke atas kepala

b)

Menyusur tanah

c)

Lurus kedepan

d)

Ke samping badan

36.

Berlari kemudian melempar bola ke ring basket dengan tujuan mencetak skor pada permainan bola basket merupakan variasi gerakan antara gerak manipulatif dengan kombinasi gerak …

(a)  

37.

Dalam gerakan memukul bola kasti, dapat dilakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar …

(a)  

38.

Didalam Cabang olah raga, kita mengetahui ada dua macam permainan yaitu, permainan bola … dan permainan bola …

(a)  

39.
jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah ….
a)
6 pemain
b)
5 pemain
c)
4 pemain
d)
3 pemain
40.
Variasi dan kombinasi gerak dasar yang tidak dilakukan oleh tim pemukul dalam permainan kasti adalah ….
a)
menangkap bola
b)
memukul bola
c)
berlari zig zag
d)
membungkuk
41.
dalam permainan kasti ada 2 tim yang bermain, yaitu ….
a)
tim penjaga dan tim pemukul
b)
tim penunggu dan tim pelari
c)
tim pelari dan tim penjaga
d)
tim pemukul dan tim pelari
42.

Gambar tersebut termasuk gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipalutif

d)

semilokomotor

43.

Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...

a)

sepak bola

b)

basket

c)

voli

d)

kasti

44.

Bagas dan teman-temannya sedang bermain loncat tali.

Loncat tali termasuk gerakan ...

a)

lokomotor

b)

non lomokotor

c)

semilokomotor

d)

masnipulatif

45.

Menggiring bola dalam permainan bola basket disebut...........

a)

blocking

b)

tendangan

c)

smashing

d)

dribbling

46.

Persatuan Bola Basket Seluruh indonesia disingkat

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

47.

Alat yang digunakan untuk senam lantai adalah

a)

kasur

b)

tikar

c)

benar semua

d)

matras

48.

Permainan bola basket termasuk permainan…

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

bola lempar

49.

Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola ialah ... .

a)

menarik dan mengayun kaki menendang bola

b)

berjalan dan berlari dengan menggiring bola

c)

melangkah dan melompat dengan menyundul bola

d)

melangkah dan melompat dengan menghentikan bola

50.

Hesti melakukan variasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dengan memukul bola voli. Variasi dan kombinasi gerak dasar ini berperan dalam mengawali serangan. Gerakan yang dimaksud adalah ... .

a)

passing

b)

blocking

c)

smash

d)

servis

51.

Perhatikan keterangan berikut !


1.Kedua kaki terbuka selebar bahu

2.Posisi lutut kedua kaki ditekuk sedikit

3.Kedua lengan lurus dijulurkan ke depan dan saling dikaitkan

4.Kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas untuk memukul bola.


Keterangan tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam ... .

a)

servis atas

b)

servis bawah

c)

passing atas

d)

passing bawah

52.

Saat melakukan lari melewati palang, gerak dasar yang harus diperhatikan adalah ... .

a)

lari dan lompat

b)

lari dan loncat

c)

jalan dan ayunan

d)

lompat dan pendaratan

Similar Resources on Wayground

OLIMPIADE PMR

50 questions

OLIMPIADE PMR

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

UJIAN KELAYAKKAN PVMA SMKSE 2022

50 questions

UJIAN KELAYAKKAN PVMA SMKSE 2022

quiz

Worksheet

•

1st - 9th Grade

Kelas 9 sem1 bi

52 questions

Kelas 9 sem1 bi

quiz

Worksheet

•

6th - 8th Grade