WorksheetsSe liga 1º tri. 8 ano.
Total questions: 20
Worksheet time: 24mins
São características do verbo brigar:
Ferir, reconhecer virtudes
Respeitar, possuir regras
Respeitar, ferir
Não respeitar, sem regras
Quanto a distância entre os oponentes, as lutas podem ser classificadas em curta distância, média distância e longa distância.
Certo
Errado
Luta genuinamente brasileira
Judô
Kung Fu
Capoeira
Aikidô
Wrestling quer dizer o princípio da luta:
Segurar, chutar e empurrar
Atacar, empurrar e socar
Segurar, prender e imobilizar
Socos, cotoveladas e chutes
Qual é o objetivo da luta olímpica?
Controlar os movimentos do rival, forçando-o a encostar suas costas no chão.
Controlar os movimentos do rival, forçando-o a encostar seu rosto no chão.
Controlar os movimentos do rival, forçando-o a encostar seu corpo na grade.
Controlar os movimentos do rival, forçando-o a encostar seus cotovelos no chão.
Qual é o nome do golpe que encerra o combate na luta olímpica?
Encostamento ou touché
Estranguamento ou imobilização
Touché ou chave de braço
Encostamento ou cotovelada
Segundo escritos e esculturas datados do ano de 2.000 a.C., os atletas lutavam nus e com uma mistura de azeite de oliva e areia no corpo. Seus músculos representavam o equilíbrio entre corpo e mente. Qual era o objetivo da Luta Olímpica disputada na Grécia Antiga?
a) Derrubar o adversário com as costas no chão.
b) Derrubar o adversário fora da área de luta.
c) Nocautear o adversário.
d) Imobilizar o adversário.
Lutar é diferente de brigar, porque?
Vale tudo
Tem regras
Não sei dizer
Tanto faz
Com relação as características da prática do Ioga, podemos dizer que :
É um método milenar que traz muitos benefícios físicos e mentais
Tem como objetivo o aumento hipertrofia muscular, ganho de força e potência.
Desenvolve a auto estima, auto controle, aumentando a massa muscular e stress.
2- Qual alternativa contraria sobre a prática regular da ioga :
Pode reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e melhorar a concentração
É capaz de desenvolver a força, a flexibilidade e proporcionar um bom gasto calórico
Há diferentes estilos e que cada um tem suas vantagens.
Um tipo de exercício realizado com diversas cargas, amplitudes e muita contração dinâmica.
Sobre os tipos de ginástica de conscientização corporal, análise a imagem e responda:
Tai chi chuan
Método Feldenkrais
Bioenergética
Biodança
Um estilo interno é aquele que baseia seu treinamento no cultivo da força interior. O fluxo do Chi (energia vital que reside em todos os seres de acordo com o pensamento chinês) é mais importante do que a força dos músculos e dos ossos.
Bioenergética
Método Feldenkrais
Biodança
Tai chi chuan
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial interna, de origem chinesa. Seu estilo é suave, e favorece o relaxamento muscular.
Pode ser considerado uma meditação em movimento?
Verdadeiro
Falso
Atividades como yoga, pilates tai chi chuan e antiginástica são exemplos de:
Ginástica de condicionamento físico
Ginástica competitiva
Ginástica aeróbica
Ginástica de conscientização corporal
Sobre a antiginástica pode-se afirmar que:
É um tipo de ginástica de academia
É contra o esforço excessivo que alguns tipos de ginástica de academia exigem dos praticantes
É um método de condicionamento físico intenso
São exercícios com muito esforço físico
O método da antiginástica é baseado em exercícios como:
Treinamento com pesos
Esforço físico repetitivo e intenso
Exercícios aquáticos
Alongamento e relaxamento
As ginásticas de conscientização corporal são práticas competitivas que utilizam movimentos suaves e lentos.
Verdadeiro
Falso
O futsal possui 6 jogadores titulares em cada equipe.
Verdadeiro
Falso
O tai chi chuan é uma arte marcial praticada com o objetivo de melhorar a saúde e também como meio de defesa pessoal.
Verdadeiro
Falso
Passe, finalização e domínio, podem ser considerados fundamentos do futsal.
Verdadeiro
Falso.
