Font size
S
M
L
XL
WorksheetsEgészséges életmód
Total questions: 9
Worksheet time: 12mins
Name
Class
Date
1.
A nap folyamán nagyon fontos, hogy sok (a) igyak.
2.
Melyik ételcsoportból ehetünk a legtöbbet?
a)
Gabonafélék, pékáruk, tészták.
b)
Telített zsírsavakkal teli ételek.
c)
Finomított fehércukrokkal teli ételek.
d)
Hús, húsételek.
3.
Melyik féle hús emészthető a legkönnyebben?
a)
Csirke
b)
Marha
c)
Disznó
d)
Hal
4.
Fontos, hogy olyan sportot válasszunk, amit (a)
5.
Mozgás közben az izmaink (a) termelnek és összehúzódnak.
6.
Mozgás közben a vérkeringésünk (a) .
7.
Mikor felhalmozódik a tejsav az izmainkban, akkor ez alakul ki?
a)
Oxigénhiány.
b)
Magas vérnyomás.
c)
Izomláz.
d)
Légszomj.
8.
A mozgás, az izmok jóleső fáradtsága a (a) is jó hatással van.
9.
Minek a fejlődésére van jótékony hatással a sport?
a)
Csont.
b)
Haj.
c)
Köröm.
d)
Bőr.
Reset
