wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Giáo Dục Thể Chất

Total questions: 20

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Có bao nhiêu loại hình thể dục thể thao chính?

a)

10

b)

5

c)

2

d)

3

2.

Tại sao việc tập thể dục thể thao quan trọng?

a)

Tập thể dục thể thao giúp duy trì sức khỏe và sự phát triển toàn diện.

b)

Tập thể dục thể thao không ảnh hưởng gì đến sức khỏe

c)

Tập thể dục thể thao gây hại cho sức khỏe

d)

Tập thể dục thể thao chỉ dành cho người già

3.

Nêu một số lợi ích của việc tham gia các hoạt động thể dục thể thao?

a)

Tăng cường căng thẳng và stress, giảm sức khỏe

b)

Giảm sức mạnh cơ bắp, cải thiện tinh thần

c)

Cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp, giảm căng thẳng và stress, cải thiện tinh thần và tăng cường sự linh hoạt.

d)

Giảm sự linh hoạt, cải thiện sức khỏe

4.

Tại sao cần phải duy trì thói quen tập thể dục thể thao đều đặn?

a)

Để cải thiện sức khỏe và duy trì cân nặng.

b)

Để tăng cân nặng và giảm sức khỏe

c)

Để làm giảm sức khỏe và tăng cân nặng

d)

Không cần duy trì thói quen tập thể dục thể thao

5.

Nêu một số nguyên tắc quan trọng khi tập thể dục thể thao?

a)

Uống rượu trước khi tập

b)

Không cần lắng nghe cơ thể

c)

Điều chỉnh cơ thể trước khi tập, uống đủ nước và lắng nghe cơ thể.

d)

Không cần điều chỉnh cơ thể trước khi tập

6.

Nêu một số biện pháp để bảo vệ sức khỏe khi tập thể dục thể thao?

a)

Wearing tight and uncomfortable clothing

b)

Ignoring any pain or discomfort

c)

Eating a heavy meal before exercising

d)

Warming up, staying hydrated, wearing appropriate clothing and footwear, and listening to your body

7.

Tại sao cần phải tham gia các hoạt động thể dục thể thao cộng đồng?

a)

Cải thiện sức khỏe và tăng cường tinh thần.

b)

Gây mệt mỏi và làm giảm hiệu suất làm việc

c)

Lãng phí thời gian và tiền bạc

d)

Tăng cường nguy cơ bị chấn thương

8.

Nêu một số hoạt động thể dục thể thao phổ biến ở Việt Nam?

a)

Cầu mây (sepak takraw), đua xe đạp (cycling), bắn súng (shooting)

b)

Bóng đá (football/soccer), cầu lông (badminton), bóng chuyền (volleyball), đá cầu (shuttlecock kicking), võ thuật (martial arts)

c)

Bóng rổ (basketball), quần vợt (tennis), bóng bàn (table tennis)

d)

Bơi lội (swimming), cờ vua (chess), đua ngựa (horse racing)

9.

Tại sao việc học về giáo dục thể chất quan trọng đối với học sinh?

a)

Nó không có tác động gì đối với sức khỏe của học sinh

b)

Học sinh không cần phải tăng cường sự phát triển toàn diện

c)

Nó giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sự phát triển toàn diện và cải thiện tinh thần cho học sinh.

d)

Tinh thần của học sinh không cần được cải thiện

10.

Đâu là quả bóng Rổ?

a)
b)
c)
d)
11.

Bài thể dục phát triển chung Nhịp 1 chân nào bước sang trước.

a)

Chân Phải

b)

Chân Trái

c)

Bước Cả Hai Chân đồng thời

d)

cả 3 đáp án trên đều đúng

12.

Bài thể dục phát triển chung lớp 3 gồm mấy động tác

a)

4

b)

8

c)

3

d)

5

13.

Khẩu lệnh "dóng hàng" trong đội hình hàng ngang là?

(a)  

14.

Chúng ta đang học nội dung nhảy dây kiểu gì?

a)

Nhảy dây kiểu chụm chân

b)

Nhảy dây kiểu chạm chân

c)

Nhảy dây kiểu chụm hai chân

d)

Nhảy dây kiểu chân trước sau

15.

Khẩu lệnh trong đội hình hàng dọc là?

a)

Từ 1 đến hết điểm số

b)

Từ phải qua trái điểm số

c)

Từ trên xuống dưới điểm số

16.

Đây là trò chơi gì?

a)

Nhóm 3 nhóm 7

b)

Mèo đuổi chuột

c)

Chim về tổ

d)

Bịt mắt bắt dê

17.

Trong bài thể dục phát triển chung

Động tác 1 : Vươn thở

Nhịp nào thực hiện cúi cổ

a)

1 và 3

b)

3 và 6

c)

2 và 4

d)

2 và 6

18.

Trong trò chơi "Chim về tổ" lưu ý là những gì?

a)

Chim không được bay về tổ trước khi kết thúc hiện lệnh.

b)

Chim không bay quá xa khỏi vòng tròn.

c)

Mỗi tổ chỉ được chứa một chú chim

d)

cả 3 đáp án trên

19.

Khẩu lệnh trong dóng hàng trong đội hình hang ngang là gì?

a)

Nhìn phải thẳng

b)

Nhìn trước thẳng

c)

Nhìn bên phải thẳng

d)

Nhìn đằng trước thẳng

20.

Nếu trẻ được thường xuyên tham gia vận động cơ thể hợp lí sẽ giúp gì cho trẻ ?

a)

Tăng sức mạnh

b)

Tăng sức bền

c)

Phát triển cơ bắp

d)

Cả 3 câu trả lời trên đều đúng