Font size
S
M
L
XL
WorksheetsЗРВ, урок 49
Total questions: 4
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
Загально-розвивальні вправи - це
a)
рухи, спрямовані на розтяжку та розслаблення
b)
рухи, які не включають в роботу суглоби
c)
рухи окремими частинами тіла з предметами та без
d)
те саме, що і стройові вправи
2.
Яких загально-розвивальних вправ нема в класифікації?
a)
для тулуба
b)
для рук і плечового поясу
c)
для голови і рук
d)
для ніг
3.
Дайте визначення поняттю "вихідне положення" -
a)
положення тіла перед виконанням завдання
b)
позиція перед рухом чи початком бігу
c)
стійка, спрямована на розтяжку та розслаблення
d)
позиція з йоги-фінесу для укріплення корпусу
4.
Які вправи входять до ЗРК?
a)
Присідання
b)
Нахили тулуба
c)
Біг на довгі дистанції
d)
Вправи для дихання
Reset
