Pakinggan ang puna at isaalang-alang kung ito ay valid. Pasalamatan ang taong nagbigay ng puna at gamitin ito upang mag-improve.

Magalit sa taong nagbigay ng puna

Balewalain ang puna at huwag pansinin

Ibalik ang puna sa taong nagbigay nito

Dahil walang kwenta ang opinyon ng iba

Upang magkaroon ng pagkakataon na mag-improve at mag-grow.

Dahil kailangan laging sumunod sa gusto ng iba

Para masaktan ang damdamin ng iba

Maaring magdulot ng pag-unlad sa personal na pag-uugali at relasyon sa ibang tao.

Maaring magdulot ng pagiging popular at sikat sa lipunan.

Maaring magdulot ng hindi pag-unlad sa personal na pag-uugali at relasyon sa ibang tao.

Walang epekto ang hindi pagtanggap sa puna ng kapwa.

Sa pagiging pikon at pagiging defensive

Sa pamamagitan ng pagiging bukas sa kanilang feedback at pagpapakita ng respeto sa kanilang opinyon.

Sa pagiging walang pakialam sa kanilang opinyon

Sa pagiging mapanghusga at pagiging sarcastic

Pagsabihan sila ng masasakit na salita

Iwasan na lang sila para hindi mo na maranasan ang puna nila

Magalit at magtanim ng sama ng loob sa kanila

Maging bukas sa feedback at subukan itong intindihin.

Para hindi tayo matuto at hindi mag-improve

Upang maging masama ang loob natin sa iba

Dahil kailangan natin maging pikon sa mga puna

Upang matuto at mapabuti ang ating sarili.

Pagiging walang pakialam sa opinyon ng iba

Pagkakaroon ng matinding selos at inggit

Pagpapalakas ng ugnayan at pagpapabuti ng sarili

Pag-aaway at hindi pagkakaintindihan

Kawalan ng pakialam o indifference

Kababaang-loob o low self-esteem

Pride o pagmamataas

Kasalanan ng iba o pagtataray

Sa pamamagitan ng pagtataas ng boses at pagmumura

Sa pamamagitan ng pagsasabi ng masasakit na salita

Sa pamamagitan ng pakikinig nang maayos at pagpapahalaga sa kanilang pananaw.

Sa pamamagitan ng pagiging walang pakialam sa kanilang opinyon