Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN KESIHATAN 2

Total questions: 114

Worksheet time: 2hrs 49mins

Name
Class
Date
1.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
2.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
3.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
4.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
5.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
6.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
7.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
8.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
9.

Kita hendaklah menjaga kebersihan anggota badan sepanjang masa.

a)

Ya

b)

Tidak

10.

Sekiranya kita tidak menjaga kebersihan anggota badan, kita akan mudah dijangkiti penyakit.

a)

Tidak

b)

Ya

11.

Kita digalakkan memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari.

a)

Ya

b)

Tidak

12.

Kita hendaklah meminjam tuala mandi rakan sekiranya kita tidak mempunyai tuala.

a)

Tidak

b)

Ya

13.

Mulut merupakan salah satu bahagian anggota badan yang tidak boleh disentuh oleh orang lain.

a)

Tidak

b)

Ya

14.

Murid-murid digalakkan minum susu setiap pagi.

a)

Ya

b)

Tidak

15.

Ayam goreng baik untuk kesihatan.

a)

Tidak

b)

Ya

16.

Kita digalakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari.

a)

Ya

b)

Tidak

17.

Air kopi tidak baik untuk kanak-kanak.

a)

Tidak

b)

Ya

18.

Makanan yang seimbang baik untuk tumbesaran kanak-kanak.

a)

Tidak

b)

Ya

19.

Anda ternampak pencuri sedang memasuki rumah jiran anda. Apakah tindakan kamu?

a)

menjerit sekuat hati

b)

menyorok di tempat selamat

c)

telefon polis

d)

menangis

20.

Sorang lelaki yang tidak dikenali ingin menghantar kamu pulang selepas habis sesi persekolahan. Apakah tindakan kamu?

a)

Senyum dan ikut lelaki tersebut

b)

Lari masuk ke sekolah dan beritahu guru

c)

Menyorok di dalam kelas

d)

Menangis

21.

Semasa kamu sedang bermain bola, ada seorang lelaki yang tidak dikenali mengajak kamu mengikutnya. Apakah tindakan kamu?

a)

Mengikut lelaki tersebut

b)

Teruskan bermain bola

c)

Lari dan beritahu ibu bapa dengan segera

d)

Berbual-bual dengan lelaki tersebut

22.

Ada seseorang yang tidak kamu kenali mengikuti kamu semasa pulang dari taman permainan. Apakah tindakan kamu?

a)

Menangis sekuat hati

b)

Teruskan bermain

c)

Menyorok di belakang pokok

d)

Lari dan beritahu orang dewasa seperti ibu bapa dengan segera.

23.

Kita perlu ditemani oleh ___________ sekiranya hendak pergi ke taman permainan.

a)

adik

b)

sepupu

c)

ibu bapa

d)

rakan sepermainan

24.

Kita perlu pastikan tingkap dan pintu _____________ sebelum tidur pada waktu malam.

a)

dibuka

b)

ditutup

c)

dicuci

d)

dikunci

25.

Kita _____________ bersendirian ketika keluar dari rumah.

a)

perlu

b)

mesti

c)

boleh

d)

tidak boleh

26.

Kita perlu ____________ dan ditemani ibu bapa sekiranya hendak bermain di taman permainan.

a)

beritahu

b)

menangis

c)

menjerit

d)

ketawa

27.

Apakah maksud BULI?

a)

suka membantu seseorang

b)

suka menyakiti seseorang

c)

suka menyakiti hati seseorang dengan perbuatan dan perkataan

28.

Contoh perbuatan membuli ialah?

a)

mengejek seseorang

b)

bercakap dengan seseorang

c)

membantu seseorang

29.

Contoh perbuatan membuli yang lain?

a)

berbohong

b)

mengambil makanan seseorang

c)

berlari-lari

30.

Kesan kepada PEMBULI

a)

rasa sedih

b)

rasa rendah diri

c)

rasa sombong

31.

Kesan kepada PEMBULI

a)

rasa takut

b)

suka mendera

c)

suka membantu

32.

Kesan kepada MANGSA BULI

a)

suka bersendirian

b)

lebih yakin

c)

rasa bangga

33.

Kesan kepada MANGSA BULI

a)

suka berkawan

b)

rasa gembira

c)

sentiasa ketakutan

34.

Tindakan kamu jika diajak MEMBULI atau DIBULI?

a)

turut bersama membuli

b)

beritahu ibu bapa

c)

berdiam diri

35.

Tindakan kamu jika diajak MEMBULI atau DIBULI?

a)

melihat apa yang berlaku tanpa tindakan

b)

terima seadanya

c)

berkata 'Jangan ganggu saya'

36.

Cara mengelak menjadi PEMBULI atau DIBULI?

a)

berjalan sendirian

b)

memilih rakan yang baik

c)

belajar bergaduh

37.

Cara menjaga kebersihan diri ialah:

a)

Mencuci tangan sahaja

b)

Membasuh muka

c)

Mencuci tangan dengan sabun atau pembasmi kuman

d)

Tidak mencuci tangan

38.
a)

Memakai pakaian yang tidak di basuh

b)

Memakai pakaian yang bersih

c)

Berkongsi pakaian dalam

39.

a)

Membiarkan kuku hitam

b)

Memotong kuku

c)

Membiarkan kuku kotor

40.

a)

Mandi sekali sehari

b)

Tidak mandi

c)

Membersihkan badan stiap hari selepas keluar dari rumah

41.

a)

Tidak pakai topeng muka

b)

Pakai topeng muka dengan betul apabila keluar rumah

42.

a)

Kurangkan bersentuhan dan elakkan bersalaman

b)

Bersentuhan dengan rakan sekelas

43.

a)

Duduk rapat dengan rakan sekelas

b)

Jaga jarak fizikal

44.

Cara mengelak penyakit berebak

a)

Berjumpa doktor untuk mendapatkan konsultansi tentang gejala penyakit yang dihadapi

b)

Berjalan-jalan di pasaraya

c)

Berjumpa kawan-kawan

45.
a)

Kuarantin diri jika bergejala

b)

Berjumpa kawan-kawan

c)

Bersalaman dengan jiran

46.

a)

Pergi berjalan-jalan di tempat ramai orang

b)

Menghindari kawasan yang ramai orang

47.

Kepentingan menjaga kebersihan diri ialah:

(a)  

48.

Akibat tidak menjaga kebersihan diri

a)

Badan menjadi wangi

b)

Mudah dijangkiti kelemumur dan kutu menyebabkan gatal-gatal

c)

Badan sihat

49.

Akibat tidak menjaga kebersihan diri

a)

Muka bersih

b)

Gembira

c)

Muka mudah ditumbuhi jerawat,panau, ruam atau kurap

50.

Akibat tidak menjaga kebersihan diri

a)

Badan bersih

b)

Badan berbau wangi

c)

Bau badan dan mulut busuk

51.

Akibat tidak menjaga kebersihan diri

a)

Gigi bersih

b)

Mulut berbau wangi

c)

Gigi cepat rosak kerana menjadi tempat bakteria membiak

52.

Apakah ini?

a)

Kumain

b)

Kuman

c)

Kumon

d)

Kumun

53.

Adakah kuman bahaya?

a)

Ya, kuman amat bahaya.

b)

Tidak, kuman tidak bahaya.

54.

Bagaimanakah kuman merebak?

a)

Melalui pandangan

b)

Melalui pendengaran

c)

Melalui sentuhan

d)

Melalui penglihatan

55.

Adakah kuman boleh merebak melalui udara?

a)

Tidak

b)

Ya

56.

Bagaimanakah kuman merebak?

a)

Melalui makanan yang kotor

b)

Melalui aktiviti masakan

c)

Melalui pinggan dan mangkuk

d)

Melalui muka yang kotor

57.

Siang malam tersedak-sedak,

Selalu rasa gatal tekak,

Kadangkala banyak kahak,

Jarang-jarang sekali yang tidak.


Apakah itu?

(a)  

58.

Apakah penyakit yang disebabkan oleh kuman ini?

a)

Selsema

b)

Selemo

c)

Selesema

d)

Selesemo

59.

Apakah penyakit yang disebabkan oleh kuman ini?

a)

Kudia

b)

Kudis

c)

Kudos

d)

Kudus

60.

Adakah kita perlu mencuci tangan sebelum dan selepas makan?

a)

Ya

b)

Tidak

61.

Kita perlu _ _ _ _ _ setiap hari.

a)

main air

b)

berendam

c)

mandi

d)

ketawa

62.

Tutup mulut apabila batuk. Betul atau salah?

(a)  

63.

Gunakan ____________ apabila bersin.

a)

tudung

b)

sapu tangan

c)

kain buruk

d)

baju

64.

Pilih makanan berkhasiat

a)
b)
65.

Pilih makanan berkhasiat

a)
b)
66.

Pilih dua makanan tidak berkhasiat

a)
b)
c)
d)
67.

Tutup makanan menggunakan ____________

a)

kain

b)

tudung sekolah

c)

tudung saji

68.

Makan _____________ yang segar.

a)
b)
69.

Makanan berkhasiat untuk sarapan

a)
b)
c)
70.

Simpan makanan dalam ____________

a)

bakul

b)

peti sejuk

c)

laci

71.
a)

makanan berkhasiat

b)

makanan tidak berkhasiat

72.

a)

makanan berkhasiat

b)

makanan tidak berkhasiat

73.

a)

makanan berkhasiat

b)

makanan tidak berkhasiat

74.

Manakah antara berikut menyebabkan gigi rosak ?

a)
b)
c)
d)
75.

Tandakan yang betul.

a)

karbohidrat - ikan

b)

vitamin - epal

c)

protein - buah

d)

lemak - roti

76.

Makanan Seimbang dapat menjamin kesihatan yang

a)

baik

b)

buruk

77.

Makanan yang manakah sesuai diambil semasa sarapan?

a)
b)
c)
d)
78.

Makanan berkhasiat yang manakah sesuai diambil semasa makan tengah hari?

a)
b)
c)
d)
79.

Pilih makanan yang berkhasiat.

a)

roti

b)

aiskrim

c)

gula-gula

d)

keropok

80.

Pilih makanan yang berkhasiat.

a)

coklat

b)

jeruk

c)

ikan

d)

kek

81.

Pilih makanan yang berkhasiat.

a)

aiskrim

b)

buah-buahan

c)

kek

d)

sayur-sayuran

82.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
83.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
84.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
85.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
86.

Pilih makanan yang lebih sihat

a)
b)
87.

Adakah ini contoh menu sarapan yang berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

88.

MAKANAN BERKHASIAT MEMBERIKAN ________________

a)

TENAGA

b)

DUIT

89.

MAKANAN BERKHASIAT MENJADIKAN KITA _______________

a)

SAKIT

b)

SIHAT

90.

Pilih snek yang lebih sihat

a)
b)
91.

Pilih air yang lebih sihat

a)
b)
92.

Pilih snek yang lebih sihat

a)
b)
93.

Pilih air yang lebih sihat

a)
b)
94.

Jangan ____________ ketika menuruni tangga.

a)

beratur

b)

berjalan

c)

berlari

d)

senyum

95.

Kucing saya mati, saya berasa ___________.

a)

sedih

b)

gembira

c)

keliru

d)

takut

96.

Saya dikejar anjing. Saya berasa ________.

a)

kecewa

b)

takut

c)

malu

d)

marah

97.

Apakah nama anggota tubuh badan ini?

a)

Hidung

b)

Mata

c)

Telinga

98.

Contoh gigi yang sihat adalah..

a)
b)
c)
99.

Tandakan anggota tubuh yang tidak boleh disentuh oleh orang lain.

a)

Kaki

b)

Punggung

c)

Tangan

d)

Kepala

100.

Bagaimanakah cara untuk menjaga anggota tubuh di atas?

a)

Menggigit kuku

b)

Memotong kuku

101.

Apakah kesan jika kita tidak menjaga kebersihan anggota tubuh?

a)

Badan akan sentiasa sihat

b)

Kita akan mendapat penyakit

c)

Kita akan mendapat ramai kawan

102.

Tandakan alatan keperluan diri yang tidak boleh dikongsi.

a)
b)
c)
103.

Situasi yang manakah memerlukan kamu berkata TIDAK?

a)
b)
c)
104.

Untuk menggelakkan penularan jangkitan wabak covid -19 kita perlu kerap

a)
b)
105.

Cara menyimpan makanan ini adalah __________.

a)

betul

b)

salah

106.

Tempat simpanan yang sesuai untuk makanan ini adalah _________.

a)
b)
107.

Tempat selamat untuk meyimpan makanan ini adalah ___________.

a)
b)
108.

Berikut adalah cara menyimpan makanan yang betul. KECUALI

a)

Berbungkus

b)

Bertudung

c)

Terdedah

109.

Gambar menunjukkan cara menyimpan makanan secara

a)

Bertutup

b)

Bertudung

c)

Berbungkus

110.

Cara penyimpanan makanan ini ialah

a)

Berbungkus

b)

Bertutup

c)

Bertudung

111.

Makanan ini disimpan secara

a)

berbungkus

b)

bertutup

c)

bertudung

112.

Contoh barang makanan yang sesuai di simpan di dalam tempat makanan di atas ialah

a)

ikan,ayam, sayur

b)

kerepek, nasi , roti

113.

Mengapa kita perlu menyimpan barang makanan di tempat penyimpanan yang sesuai ?

a)

Supaya barang makanan tersebut cepat rosak

b)

Supaya makanan menjadi lebih sedap

c)

Supaya barang makanan tersebut lambat rosak dan mengekalkan kesegaran barang makanan tersebut.

114.

Kenapakah kek ini dihinggapi lalat ?

a)

Kerana kek ini sedap

b)

Kerana kek ini tidak disimpan pada tempat simpanan yang betul

c)

Kerana lalat memang menggemari kek

Similar Resources on Wayground

PENDIDIKAN SENI TAHUN 1

116 questions

PENDIDIKAN SENI TAHUN 1

quiz

Worksheet

•

12th Grade