wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

สุขศึกษาเเละพลศึกษาม.6

Total questions: 60

Worksheet time: 3hrs 0mins

Name
Class
Date
1.

1. การจัดการแข่งขันฟุตซอลครั้งแรกมีขึ้นใน พ.ศ.ใด

a)

ก. สหรัฐอเมริกา

b)

ข. เยอรมันนี

c)

ค. อังกฤษ

d)

ง. สิงค์โปร

2.

2. ในกีฬาเอเชี่ยนเกมส์ครั้งที่ 9 ที่ประเทศอินเดียได้มีการบรรจุกีฬาแฮนด์บอลไว้แข่งขันเป็นครั้งแรก ในปี ค.ศ. ใด

a)

ก. ค.ศ 1982

b)

ข. ค.ศ 1981

c)

ค. ค.ศ 1982

d)

ง. ค.ศ 1983

3.

3.ตะคริวเกิดจากสาเหตุอะไร

a)

ก.ร่างกายขาดน้ำ

b)

ข.กินอาหารไม่เพียงพอ

c)


ค.นอนน้อย

d)

ง.ร่างกายขาดก๊าซออกซิเจน

4.

4.การวิ่งแบบใดเผาพลาญไขมันได้มากที่สุด

a)

ก.วิ่งมาราธอน

b)

ข.วิ่งตามคนที่เขาไม่รัก

c)

ค.วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า

d)

ง.วิ่ง 200 เมตร เดิน 200 เมตร สลับกัน จนครบ 30 นาที

5.

5. การจัดการแข่งขันฟุตซอลครั้งแรกมีขึ้นใน พ.ศ.ใด

a)


ก. พ.ศ 2539

b)


ข. พ.ศ 2542

c)


ค. พ.ศ 2541

d)


ง. พ.ศ 2540

6.

6.กีฬาเอเชี่ยนเกมส์ 2023 จัดขึ้นที่ใด

a)


ก.ญี่ปุ่น

b)


ข.จีน

c)

ค.เกาหลีใต้

d)

ง.อินโดนีเซีย

7.

7.สุขศึกษาและพลศึกษา มีทั้งหมด กี่สาระ

a)


ก. 2 สาระ

b)


ข. 3 สาระ

c)


ค. 4 สาระ

d)


ง. 5 สาระ

8.

8.กีฬาชนิดใดที่ต้องใช้ทักษะการตีและการวิ่ง

a)

ก.แบดมินตัน

b)

ข.กอล์ฟ

c)

ค.เทนนิส

d)

ง.ฟุตบอล

9.

9.กล้ามเนื้อในร่างกายมนุษย์ ประกอบด้วยกล้ามเนื้อใดมากที่สุด

a)

ก.กล้ามเนื้อเรียบ

b)

ข.กล้ามเนื้อแดง

c)


ค.กล้ามเนื้อหัวใจ

d)

ง.กล้ามเนื้อลาย

10.

10.นักกีฬาวิ่งมาราธอน จะมีเส้นใยกล้ามเนื้อสีใดมากที่สุด

a)


ก.สีดำ

b)

ข.สีชมพู

c)

ค.สีแดง

d)

ง.สีขาว

11.

11.กีฬาซีเกมส์จะจัดทำการแข่งขันกี่ปีต่อครั้ง

a)


ก.2 ปี   

b)

ข.3 ปี

c)

ค.4 ปี

d)

ง.ทุกๆปี

12.

12.เอเซี่ยนเกมส์ ครั้งที่  17  จัดที่ประเทศใด

a)


ก.จีน           

b)

ข.กาตาร์

c)

ค.ญี่ปุ่น       

d)

ง.เกาหลีใต้ 

13.

13.ฟุตบอลโลก จัดครั้งแรกที่ประเทศใด

a)

ก.แอฟริกาใต้

b)

ข.ไทย

c)

ค.อุรุกวัย

d)

ง.บราซิล

14.

 14.ข้อควรหลีกเลี่ยงหลังจากการบาดเจ็บทางการกีฬา  24-48 ชั่วโมงแรก

a)

ก.ความเย็น  เพราะจะทำให้เส้นเลือดขยายตัว มีเลือดออกในบริเวณนั้นเพิ่มขึ้น

b)

ข.ผ้ายืดพัน  เพื่อไม่ให้มีการเคลื่อนไหวได้มาก พยายามอย่าใช้ข้อนั้นอีก

c)

ค.ความร้อน  เพราะจะทำให้เส้นเลือดขยายตัว มีเลือดออกในบริเวณนั้นเพิ่มขึ้น

d)

ง.ไม่มีข้อถูก

15.

15.การวิ่งในกรีฑามี่กี่ระยะ

a)

ก.2 ระยะ

b)

ข.3 ระยะ

c)

ค.5 ระยะ

d)

ง.6 ระยะ

16.

16.ลูกตะกร้อมีกี่รูและกี่จุดตัด

a)


ก.๑๐ รู ๒๐ จุดตัด

b)

ข.๑๐ รู ๒๒ จุดตัด

c)

ค.๑๒ รู ๒๒ จุดตัด

d)

ง.๑๒ รู ๒๐ จุดตัด

17.

17.กีฬาโอลิมปิก จัดขึ้นที่ประเทศใด

a)

ก. อังกฤษ

b)

ข.ฝรั่งเศส

c)


ค. เยอรมันนี

d)

ง. สหรัฐอเมริกา

18.

18.การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกจัดขึ้นที่ประเทศใด

a)

ก.กรุงเบอร์ลิน

b)

ข.กาตาร์

c)

ค.กรีซ

d)

ง.กรุงปรรีส

19.

19.กีฬาโอลิมปิกจัดขั้นทุกๆปี

a)

ก.2 ปี

b)

ข.4 ปี

c)

ค.5 ปี

d)

ง. 6 ปี

20.

20.กีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนกับกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวจัดห่างกันทุกกี่ปี

a)

ก.1 ปี

b)

ข.2 ปี

c)

ค.3 ปี

d)

ง.4 ปี

21.

21.ธงสัญลักษณ์ กีฬาโอลิมปิก มีกี่ห่วง

a)

ก. 5 ห่วง

b)

ข. 6 ห่าง

c)

ค. 7 ห่าง

d)

ง. 8 ห่าง

22.

22. ในกีฬาเอเชี่ยนเกมส์ครั้งที่ 9 ที่ประเทศอินเดียได้มีการบรรจุกีฬาแฮนด์บอลไว้แข่งขันเป็นครั้งแรก ในปี ค.ศ. ใด

a)

ก. ค.ศ 1982

b)


ข. ค.ศ 1981

c)

ค. ค.ศ 1982

d)

ง. ค.ศ 1983

23.

23.กีฬาเทคบอลมีต้นกําเนิดมาจากประเทศใด

a)

ก.บราซิล

b)

ข.ประเทศฮังการี

c)

ค.แอฟริกาใต้

d)

ง.จีน 

24.

24.การวิ่งเก็บของ เป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด

a)

ก.การทรงตัว

b)

ข.ความคล่อง

c)

ค.พลังกล้ามเนื้อ

d)

ง.ความอดทน

25.

25.กล้ามเนื้อในร่างกายมนุษย์ ประกอบด้วยกล้ามเนื้อใดมากที่สุด

a)

ก.กล้ามเนื้อเรียบ

b)

ข.กล้ามเนื้อแดง

c)

ค.กล้ามเนื้อหัวใจ

d)

ง.กล้ามเนื้อลาย

26.

26.กีฬาชนิดใดที่ต้องใช้ทักษะความคล่องแคล่วและความว่องไว

a)

ก.ฟุตบอล

b)

ข.วอลเลย์บอล

c)

ค.บาสเกตบอล

d)

ง.กรีฑา

27.

27.กีฬาชนิดใดที่ต้องใช้ทักษะการกระโดดและการทรงตัว

a)

ก.กรีฑา

b)

ข.บาสเกตบอล

c)

ค.มวยไทย


d)

ง.วอลเลย์บอล

28.

28.ข้อใดไม่ใช่โรคที่ติดต่อทางลมหายใจ

a)

ก.อีสุกอีใส

b)

ข.โรคหัด

c)

ค.โรคฝีดาษ

d)

ง.โรคไข้มาลาเรีย

29.

29.การออกกำลังกายแบบใด มุ่งเน้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

a)

ก.ว่ายน้ำ

b)

ข.กระโดดเชือก

c)

ค.เต้นแอโรบิก

d)

ง.ยกน้ำหนัก

30.

30.กีฬาเอเชียนเกมส์ครั้งที่ 20 จัดขึ้นที่ประเทศใค

a)

ก.จีน

b)

ข.ญี่ปุ่น

c)

ค.ไทย

d)

ง.สิงคโปร์

31.

31.ข้อใดไม่ใช่วิธีการสร้างเสริมและดำรงประสิทธิภาพ การทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย

a)

ก.พักผ่อนอย่างเพียงพอ

b)

ข.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

c)

ค.รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางอาหารครบ 5 หมู่

d)

ง.รับประทานยาบำรุงหรืออาหารเสริม

32.

32.กล้ามเนื้อหัวใจมีลักษณะอย่างไร

a)

ก.เป็นเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อลายชนิดพิเศษ

b)

ข.ประกอบด้วยเซลล์กระบอกยาว

c)

ค.ยึดเกาะอยู่กับกระดูก

d)

ง.พบมากที่สุดในร่างกาย

33.

33.ข้อใดมีบทบาทกับสีผิวของคน

a)

ก.อีลาสติน

b)

ข.เมลานิน

c)

ค.นิโคติน

d)

ง.คอลลาเจน

34.

34.กระดูกบริเวณขาและแขนจัดเป็นกระดูกประเภทใด

a)

ก.กระดูกแกน

b)

ข.กระดูกสั้น

c)

ค.กระดูกแบน

d)

ง.กระดูกรยางค์

35.

35.กลุ่มเซลล์ที่มารวมกลุ่มกันเพื่อทำหน้าที่อย่างเดียวกันเรียกว่าอะไร

a)

ก.อะตอม

b)

ข.ระบบอวัยวะ

c)

ค.เนื้อเยื่อ

d)

ง.โมเลกุล

36.

36.อวัยวะใดเป็นกล้ามเนื้อเรียบ

a)

ก.ต้นแขน ต้นขา

b)

ข.สะโพก หลัง

c)

ค.หน้าอก หัวใจ

d)

ง.ลำไส้เล็ก กระเพาะอาหาร

37.

37.“เป็นระบบที่เป็นศูนย์กลางควบคุมการทำงานของร่างกายให้ระบบต่างๆ ประสานกันเป็นอย่างดี” ข้อความดังกล่าวหมายถึงระบบใด

a)

ก.ระบบย่อยอาหาร

b)

ข.ระบบผิวหนัง

c)

ค.ระบบประสาท

d)

ง.ระบบไหลเวียนเลือด

38.

38.ฮอร์โมนอินซูลินถูกผลิตขึ้นที่ใด

a)

ก.ต่อมไทรอยด์

b)

ข.ต่อมไทมัส

c)

ค.ต่อมหมวกไต

d)

ง.ต่อมที่อยู่ในตับอ่อน

39.

39.ข้อใดเป็นฮอร์โมนเพศชาย

a)

ก.เทสโทสเทอโรน

b)

ข.เอสโทรเจน

c)

ค.โพรเจสเทอโรน

d)

ง.พาราไทรอยด์

40.

40.ปัจจุบันสื่อทางเพศเข้าสู่วัยรุ่นได้มากที่สุดในช่องทางใด


a)

ก.หนังสือ

b)

ข.วิดีโอ

c)

ค.อินเทอร์เน็ต

d)

ง.โทรทัศน์.

41.

41.กระดูกในร่างกายมนุษย์มีทั้งหมดกี่ชิ้น

a)

ก.๒๐๔ ชิ้น

b)

ข.๒๐๘ ชิ้น

c)

ค.๒๐๖ ชิ้น

d)

ง.๓๐๐ ชิ้น

42.

42.ฟันน้ำนมของคนเรามีทั้งหมดกี่ซี่

a)

ก.๑๐ ซี่

b)

ข.๑๕ ชี่

c)

ค.๒๐ ซี่

d)

ง.๒๕ ซี่

43.

43.ข้อใดเป็นฮอร์โมนเพศชาย

a)

ก.เทสโทสเทอโรน

b)

ข.เอสโทรเจน

c)

ค.พาราไทรอยด์

d)

ง.โพรเจสเทอโรน

44.

44.ข้อใด ไม่ใช่ หน้าที่ของระบบไหลเวียนโลหิต

a)

ก.ลำเลียงอาหารไปสู่เซลล์

b)

ข.ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย

c)

ค.แลกเปลี่ยนแก๊สออกซิเจนและของเสียระหว่างเลือดกับเซลล์ของร่างกาย

d)

ง.ควบคุมการผลิตน้ำย่อยอาหารในลำไส้เล็ก

45.

45.การดื่มน้ำน้อยเกินไปจะทำให้เกิดปัญหาโดยตรงต่อระบบใดของร่างกายมากที่สุด


a)


ก ระบบหายใจ

b)

ข ระบบย่อยอาหาร

c)


ค ระบบไหลเวียนโลหิต

d)


ง ระบบขับถ่ายปัสสาวะ

46.

46.ข้อใดเป็นการปฏิบัติตนที่ถูกต้องสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

a)

ก รับประทานเนื้อสัตว์มาก ๆ       

b)

ข ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

c)


ค รับประทานผักและผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารมาก ๆ

d)

ง รับประทานอาหารที่ไม่ปรุงให้สุกมาก

47.

47.น้ำย่อยที่ถูกสร้างออกมาเพื่อย่อยอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตสร้างมาจากส่วนใด

a)

ก ลิ้น

b)

ข ลำไส้ใหญ่

c)

ค ต่อมน้ำลาย

d)

ง กระเพาะอาหาร

48.

48.ทุกข้อคือองคืประกอบของระบบย่อยอาหาร ยกเว้น ข้อใด

a)

ก.ตับ

b)

ข.ลิ้น

c)

ค.ถุงน้ำดี

d)

ง.ทอนซิล

49.

49.ปัญหาที่เกิดจาการตั้งครรภืไม่พร้อมคือข้อใด

a)

ก.การฆ่าตัวตาย

b)

ข.มีประชากรล้นเมือง

c)

ค.เด็กที่เกิดมาเเก่เกินวัย

d)

ง.เด็กในครรภ์น้ำหนักมาก

50.

50.ระบบประสาทเเละระบบต่อมไร้ท่อระบบใดระบบหนึ่งทำงานผิดปกติจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย

a)

ก.ไม่มีผลใดๆต่อร่างกาย

b)

ข.น้ำหนังเพิ่มมากขึ้น มีผิวพรรณเปล่งปลั่ง

c)

ค.ร่างกายเเข็งเเรงสมบูรณ์

d)

ง.สุขภาพเกิดปัญหา ร่างกายเจ็บป่ายง่าย

51.

51.ต่อมไร้ท่อใดที่มีขนาดเล็ก เเละมีความสำคัญมากที่สุด

a)

ก.ต่อมพิทูอิทารี

b)

ข.ต่อมไทรอยด์

c)

ค.ต่อมหมวกไต

d)

ง.ต่อมไพเนียล

52.

52.ระบบประสาทเเละระบบต่อมไร้ท่อเป็นปัจจัยภายในร่างกายที่มีผลต่อวัยรุ่นอย่างไร

a)

ก.ขับถ่ายปัสสาวะเเละของเสีย

b)

ข.ควบคุมความรู้สึกของร่างกาย

c)

ค.ควบคุมการเจริญเติบโตเเละพัฒนาการ

d)

ง.กระตุ้นความต้องการทางเพศ

53.

53.วิธีการดูเเลรักษาใดช่วยให้การทำงานของระบบประสาทสามารถทำงานได้อย่างเป็นปกติ

a)

ก.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

b)

ข.ออกกำลังกายอย่างหนัก

c)

ค.ฝึกบริหารจิตสร้างสมาธิ

d)

ง.ถูกทั้งข้อ ก. เเละข้อ ค.

54.

54.เมื่อนักเรียนพบว่ามีความผิดปกติต่อวัยวะต่างๆของระบบประสาทเเละระบบไร้ท่อเกิดขึ้น นักเรียนควรปฎิบัติอย่างไร

a)

ก.รับประทานอาหารเสริม

b)

ข.ไปพบเเพทย์

c)

ค.ออกกำลังกายให้มากขั้น

d)

ง.รับประทานอาหารเพิ่มขั้น

55.

55.การสำรวจภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน ข้อใดสัมพันธ์กันมากที่สุด

a)

ก. อายุ น้ำหนัก การเรียนรู้

b)

ข. น้ำหนัก ส่วนสูง ความคิด

c)

ค. อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง

d)

ง. อายุ สติปัญญา การเรียนรู้

56.

56.วิธีการตรวจเชื้อโควิด 19 ด้วยตนเองแล้วพบเชื้อเราต้องทำการตรวจอีกครั้งในรูปแบบใด

a)

ก.วิธีตรวจ TR PCR

b)

ข.วิธีตรวจ RT PCR

c)

ค.วิธีตรวจ TR CPR

d)


ง.วิธีตรวจ RT CPR

57.

57.ระยะปลอดภัยในการนับรอบเดือนของผู้หญิงเพื่อไม่ให้มีการตั้งครรถ์ คือหลักการใด

a)

ก.หน้า7 หลัง7

b)

ข.หน้า7หลัง8

c)

ค.หน้า9 หลัง 9

d)

ง.15วันหลังประจำเดือนหมด

58.

58.มีการแสบๆคันๆ แล้วมีตุ่มใสขึ้นกระจายหรืออยู่เป็นกลุ่ม พบบ่อยที่บริเวณอวัยวะเพศชาย-หญิง คือโรคใด

a)

ก.เริมอวัยวะเพศ

b)

ข.หนองในแท้

c)

ค.กามโรคต่อมน้ำเหลือง

d)

ง.หูดหงอนไก่

59.

59.สารคัดหลั่งใดที่มีโอกาสน้อยมากที่จะทำให้ติดเชื้อเอชไอวี

a)

ก.เลือด

b)

ข.น้ำดหลือง

c)

ค.น้ำอสุจิ

d)

ง.น้ำลาย

60.

60.ผู้ป่วยมีอาการปัสสาวะแสบขัด มีหนองข้นไหลออกจากปลายท่อปัสสาวะ จากข้อความข้างต้นผู้ป่วยมีความเสี่ยงต่อโรคอะไร

a)

ก.โรคแผลริมอ่อน

b)

ข.โรคเอดส์

c)

ค.โรคซิฟิลิส

d)

ง.โรคหนองในแท้