Font size
WorksheetsLompatan Hebatku
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Lompat tinggi merupakan salah satu acara balapan.
Betul
Salah
Antara berikut, yang manakah merupakan peralatan asas dalam acara lompat tinggi?
Baton
Tilam
Tiang
Palang
Berikut merupakan aspek-aspek keselamatan bagi acara lompat tinggi KECUALI
memastikan peserta tidak memakai aksesori perhiasan
memastikan kawasan mendarat disediakan tilam yang tebal
peralatan lompatan tidak lengkap atau rosak
memastikan tiada peserta lain di atas kawasan mendarat sebelum melakukan lompatan
Antara berikut, yang manakah merupakan undang-undang dan peraturan asas bagi acara lompat tinggi?
i) Melonjak hanya dengan sebelah kaki.
ii) Gagal melompat 3 kali berturut, akan terkeluar daripada
pertandingan.
iii) Mengurangkan ketinggian palang
iv) Menetapkan ketinggian minimum untuk permulaan
i, ii dan iii
i, ii dan iv
i, iii dan iv
ii, iii dan iv
Berikut merupakan sebab lompatan dikira batal KECUALI
melonjak menggunakan dua kaki
palang jatuh semasa membuat lompatan
tidak melompat tetapi anggota badan menyentuh palang atau tilam
melonjak hanya dengan sebelah kaki
Fasa kedua dalam acara lompat tinggi ialah fasa
lari landas
layangan
lonjakan
pendaratan
Fasa ketiga dalam acara lompat tinggi ialah fasa
penujuan
layangan
lonjakan
pendaratan
Maksud mendarat adalah....
gerakan mengayunkan kaki
gerakan berlari menuju palang
gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas palang
jatuhan badan diatas tilam
Antara berikut, yang manakah merupakan kemahiran lompatan dalam acara lompat tinggi?
Gaya pelana
Gaya gantung
Gaya layar
Gaya fosbury flop
a) Pelompat melonjak secara melengkung.
b) Pelompat melepasi palang dengan membelakangi palang.
Gaya lompatan di atas adalah...
gaya pelana
gaya fosbury flop
gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya
flop
guling sisi
gunting
straddle
gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya
flop
straddle
flop
gunting
olahraga lompat tinggi termasuk dalam kategori
lari
lempar
lompat
loncat
lompat tinggi menggunakan tehnik berlari dengan gaya
lompat kijang
lompat kuda
lompat kelinci
lompat rusa
Fosbury flop merupakan seorang atlet lompat tinggi dari AS yang juga merupakan penemu gaya ...
Sraddle
Flop
Western Roll
Scissors
Lompatan gaya Fosbury ini dilakukan dengan badan di layangkan ke ..................
Sisi
Depan
Belakang
Bawah
LARIAN LANDASAN J BERTUJUAN UNTUK
A. MENAMBAH KEYAKINAN ATLET
B. MENAMBAH KELAJUAN OPTIMUM
C. ATLET MENILAI KETINGGIAN PALANG
DALAM ACARA PERTANDINGAN RASMI, PENGADIL MENGANGKAT BENDERA MERAH SELEPAS PELAJAR MEMBUAT LOMPATAN KERANA:
A. LOMPATAN BATAL
B. LOMPATAN SAH
Apakah nama permainan ini?
Bola Jaring
Bola Sepak
Lompat Tinggi
Badminton
Antara berikut, yang manakah bukan merupakan peralatan asas dalam acara lompat tinggi?
Baton
Tilam
Tiang
Palang
