NEW
Font size
WorksheetsQuiz żywieniowy 2024!
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Najbogatszy w wodę jest:
Ogórek
Melon
Ananas
Arbuz
Która witamina znajduje się wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego?
Witamina B12
Witamina D
Witamina B6
Witamina C
Co zaliczamy do produktów naturalnie bezglutenowych?
Bułkę tartą
Kaszę mannę
Ryż
Płatki owsiane
Bilans energetyczny to:
Liczba kcal, którą dostarczamy w ciągu dnia.
Różnica między energią dostarczaną a wydatkowaną.
Liczba kcal, którą wydatkujemy w ciągu dnia.
Ubytek w temperaturze ciała.
Co to są kwasy tłuszczowe typu trans?
To kwasy tłuszczowe naturalnie występujące w olejach roślinnych.
To kwasy tłuszczowe powstające przez częściowe uwodornienie tłuszczów roślinnych.
To kwasy tłuszczowe powstające przez całkowite uwodornienie tłuszczów roślinnych.
To kwasy tłuszczowe niewystępujące naturalnie w mięsie zwierzęcym.
Skrót "ADEK" jest to:
Białko pochodzenia zwierzęcego
Grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach
Dieta zawierająca dużą ilość witamin A,D,E,K
Pierwsza witamina odkryta przez naukowców
Co sprzyja prawidłowemu wchłanianiu żelaza?
Witamina E
Wapń
Witamina C
Witamina B2
Czym jest paradoks francuski?
Niskotłuszczowa dieta Francuzów chroni przed chorobą wieńcową.
Pomimo diety bogatej w tłuszcze Francuzi mają niewielki odsetek zachorowalności na chorobę wieńcową.
Zmniejszenie zachorowalności na marskość wątroby przy wysokim spożyciu czerwonego wina.
Wysokotłuszczowa dieta Francuzów sprzyja zachorowalności na chorobę wieńcową.
Co sprzyja prawidłowej pracy mózgu?
Kwasy tłuszczowe omega-3 i żelazo.
Odpowiednie nawodnienie.
Odpowiednia podaż energetyczna diety.
Wszystkie odpowiedzi są prawidłowe.
Czym jest dieta bogatoresztkowa?
Jest to dieta bogata w cukry proste.
Jest to dieta wysokoenergetyczna.
Jest to dieta z resztek z lodówki.
Jest to dieta bogata w błonnik.
