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Vida saludable

Total questions: 10

Worksheet time: 2mins

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1.

¿Qué es la alimentación?

a)

Consumir alimentos

b)

Proceso de digestión

2.

¿Cómo es una alimentación saludable?

a)

Completa

b)

Comer frutas y tomar agua

c)

Equilibrada

d)

Constante

3.

¿Cuántos son los nutrientes que aportan los alim?

a)

5

b)

2

c)

3

d)

7

4.

¿Qué aportan los hidratos de carbono?

a)

Minerales

b)

Vitaminas

c)

Proteínas

d)

Energía

5.

Elige 3 hidratos de carbono saludables

a)

Pan

b)

Caramelos

c)

Pasta

d)

Cereales refinados

e)

Arroz

6.

¿Qué aportan las grasas? Elige 2

a)

Absorción de Vitaminas

b)

Proteínas

c)

Energía

7.

¿Cuáles son grasas saludables?

a)

aceite de oliva

b)

aguacate

c)

carne

d)

Frutos secos

e)

mantequilla

8.

¿Qué es el plato del buen comer?

a)

Es una guía con alimentos de todo tipo

b)

Es un esquema de alimentos

c)

Es una guía para preparar comidas balanceadas y saludables

d)

Es una imagen con los grupos de alimentos

9.

En cuantos grupos esta dividido el plato del buen comer

a)

4

b)

5

c)

3

d)

6

10.

¿En cuántos grupos esta divida la jarra del buen beber?

a)

6

b)

5

c)

4

d)

7