NEW
Font size
Worksheetsمسابقة أجيال سليمة خلال عطلة الشتاء
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
البسكويت من الأمثلة على مجموعة
الخضار والفواكه
الخبز والحبوب
الحليب ومشتقاته
الشيبس من الأمثلة على
مجموعة الخضار والفواكه
مجموعة الحليب ومشتقاته
أطعمة نقلل منها
الشيبس من الأمثلة على
مجموعة الخضار والفواكه
مجموعة الحليب ومشتقاته
أطعمة نقلل منها
البطاطا من مجموعة
الخبز والحبوب
الخضار والفواكه
اطعمة نقلل منها
عدد الحصص اليومية من الأطعمة التي نقلل منها علناً أن الحصة الواحدة تساوي 30 غرام
2
1
3
التفاح من الأمثلة على مجموعة
الدهون والزيوت
الخضار والفواكه
الخبز والحبوب
الزبدة من الأمثلة على مجموعة
الأطعمة التي نقلل منها
الحليب ومشتقاته
الدهون والزيوت
عدد الحصص من الخضار والفواكه اليومية هي -علما أن الحصة الواحدة هي مقدار كوب من الخضار والفواكه
4
5
6
عدد الحصص من الحليب ومشتقاته اليونية علما ان الحصة الواحدة 30 غرام
3
4
5
هل حافظت على الاستمرار بممارسة الرياضة خلال عطلة الشتاء
نعم
لا
هل تواظب على تنظيف اسنانك يومياً بعد الأكل وقبل النوم خلال عطلة الشتاء؟
نعم
لا
هل تلتزم بتناول الطبق الصحي يوميا خلال عطلة الشتاء؟
نعم
لا
هل تتناول الحلويات بكثرة خلال عطلة الشتاء؟
نعم
لا
