Font size
WorksheetsТест з йоги для студентів першої сесії курсів 100 годин
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
В якому з древніх текстів було вперше дано визначення слова Йога?
Йога-сутри Патанджалі
Хатха-Йога Прадіпіка
Катха Упанішади
Бхагават Гіта
Що з нижче переліченого являється одною складовою ЯМИ і означає «не крадіжку»?
АХімса
Апапріграха
Тапас
Астея
Які рухи в плечовому суглобі виконуються в сагітальній площині?
Супінація, пронація
Згинання, розгинання
Ротація, абдукція
Відведення, приведення
Яке поєднання рухів в хребті є найбільш небезпечними для травматизації фасеткових суглобів?
Згинання і ротація
Розгинання і ротація
Боковий нахил і згинання
Боковий нахил і розгинання
Назвіть всі рухи, в яких знаходиться передня нога в паршвоконасані А?
Згинання і супінація і приведення
Відведення, пронація і згинання
Супінація, відведення і згинання
Розгинання, адукція і пронанція
Які м`язи скорочуються в плечовому суглобі і відносно якого руху (з урахуванням сили тяжіння) в чатуранга дандасані?
Трапецієподібний м'яз (опускання плечей - проти сили тяжіння)
Біцепс (згинання в плечі - проти сили тяжіння)
Тріцепс (розгинання в плечі - проти сили тяжіння)
Які є типи м`язового скорочення?
Ізометричне, логічне
Ізометричне, ізотонічне
Кінетичне, ізометричне
Ізометричне, ізотонічне, тонічне
Що відбувається з судинами при гіперкапнічних техніках дихання?
Судини розширюються
Судини звужуються
Судини насичуються киснем
Судини насичуються вуглекислим газом
Назвіть всі м`язи, які розтягуються в паршвоттанасані з руками в намасте за спиною?
Ромбоподібний м`яз
Великий сідничний м`яз
Хамстрінги
Передня доля дельтоподібного м`язу
Як називаються органели клітини, які ресинтизують АТФ?
Актини
Мітохондрії
Титини
Лізосоми
