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WorksheetsUne vie saine
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
Lequel n'est pas un féculent ?
le riz
les pâtes
le beurre
les pommes de terre
Lequel n'est pas un produit laitier ?
le poulet
le lait
le fromage
les yaourts
Lequel n'est pas un fruit ou légume ?
les haricots
les petits pois
le rôti
les cerises
Lequel n'est pas une matière grasse ?
beurre
l'huile
biscuits apéritifs
le chou
Lequel n'est pas un produit sucré ?
le saumon
la
confiture
les biscuits
le sirop
Lequel peut-on consommer à volonté ?
les viandes
les produits sucrés
l'eau
Les matières grasses
Quels sont les produits à limiter ?
les légumes
les produits laitiers
les matièresgrasses
les produits sucrés
Pour être en bonne santé,
il est recommandé de pratiquer ..
une heure
d’activité physique intense par jour
une heure
d’activité physique modérée par jour
une heure
d’activité physique modérée par semaine
4 heures
d’activité physique modérée par jour
Qu’est-ce qu’il ne faut pas faire avant de se coucher ?
ne pas trop manger
lire
ne pas utiliser d’écran
dormir dans une chambre bruyante
Quelle est la quantité de sommeil recommandé pour un nouveau-né entre 0 et 3 mois
14 à 17 heures
7 à 9 heures
8 à 10 heures
10 à 13 heures
Quelle est la quantité de sommeil recommandé pour un enfant entre 1 et 2 ans :
7 à 8 heures
11 à 14 heures
12 à 15 heures
14 à 17 heures
pour un enfant entre 6 et 13 ans
14 à 17 heures
7 à 9 heures
9 à 11 heures
6 à 8 heures
Le sommeil sert à ...
reposer sa tête
grandir
mémoriser
être très musclé
