wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Витаминдер

Total questions: 51

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

  1. Витаминдер дегеніміз не?

a)

  1. тагамдык заттардын курамында болатын
    ерекше органикалык косылыстар.

b)

  1. химиялық заттардын курамында болатын
    ерекше органикалык косылыстар.

c)

  1. нәруыз курамында болатын
    ерекше органикалык косылыстар.

d)

  1. май курамында болатын
    ерекше органикалык косылыстар.

2.

  1. Витаминдердін белгілі турі?

a)

20-ға жуық

b)

30-ға жуық

c)

50-ға жуық

d)

10-ға жуық

3.

  1. Адамга тәулігіне кажетті витамин мөлшері

a)

170-200мл

b)

180-300мл

c)

190-200мл

d)

180-200мл

4.

  1. Авитаминоз?

a)

  1. витаминдердін адам агзасында жетіспеуі

b)

  1. витаминдердін адам агзасында шамадан тыс көп болуы.

c)

  1. витаминдердін адам агзасына зияны.

d)

  1. витаминдердін адам агзасына пайдасы.

5.

  1. Гипервитаминоз?

a)

  1. ағзаның дәрімен улануы.

b)

  1. ағзаның улануы.

c)

  1. ағзаның витаминмен улануы.

d)

  1. ағзаның нәруызбен улануы.

6.

  1. Майда еритін витаминдер?

a)

  1. A. D, Е. М

b)

  1. A. D, Е. К.

c)

  1. A. В, Е. К.

d)

  1. A. D, Е. С

7.

  1. Суда еритін витаминдер?

a)

  1. С, РР. В

b)

  1. С, РР. Д

c)

  1. Д, РР. В

d)

  1. С, Д. В

8.

  1. А (ретинол) витамині?

a)

  1. өсу витамині, агзанын осуіне, дамуына, інірде жаксы көруге, шаштын, тырнактын өсуіне, терідегі жасушаардым муйізденуіне әсер етеді.

  2. 

b)

  1. көбею витамині, агзанын осуіне, дамуына, інірде жаксы көруге, шаштын, тырнактын өсуіне, терідегі жасушаардым муйізденуіне әсер етеді.

c)

  1. азу витамині, агзанын осуіне, дамуына, інірде жаксы көруге, шаштын, тырнактын өсуіне, терідегі жасушаардым муйізденуіне әсер етеді.

d)

  1. агзанын улануы, дамуына, інірде жаксы көруге, шаштын, тырнактын өсуіне, терідегі жасушаардым муйізденуіне әсер етеді.

9.

  1. А витамині жетіспегендегі езгеріс?

a)

  1. тері түссізденеді, тусі кунгірттенеді.
    Акшам сокыр ауруы туындайды.

  2. 

b)

  1. тері ылғанданады, тусі кунгірттенеді.
    Акшам сокыр ауруы туындайды.

  2. 

c)

  1. тері кургап, тусі кунгірттенеді.
    Акшам сокыр ауруы туындайды.

  2. 

d)

  1. тері қарайады, тусі кунгірттенеді.
    Акшам сокыр ауруы туындайды.

  2. 

10.

  1. А витаминіне бай тагамдар?

a)

  1. бауыр, сут, жумыртка сарысы, сәбіз. кызанак, өрік, аскабак.

  2. 

b)

  1. картоп, сут, жумыртка сарысы, сәбіз. кызанак, ерік, аскабак.

  2. 

c)

  1. жүгері, сут, жумыртка сарысы, сәбіз. кызанак, ерік, аскабак.

  2. 

d)

  1. алма, сут, жумыртка сарысы, сәбіз. кызанак, ерік, аскабак.

  2. 

11.

  1. А витаминінін кажетті тәуліктік мөлшері?

a)

0,5-10,5мг

b)

2,5-10,5мг

c)

4,5-10,5мг

d)

2,5-12,5мг

12.

  1. D (кальциферол) витамині?

a)

  1. калий мен фосфордым ішектен болінуін жылдамдатып, суйекке мыктылык береді.

b)

  1. кальций мен фосфордың ішектен болінуін жылдамдатып, суйекке мыктылык береді.

c)

  1. көміртек мен фосфордым ішектен болінуін жылдамдатып, суйекке мыктылык береді.

d)

  1. Фтор мен фосфордым ішектен болінуін жылдамдатып, суйекке мыктылык береді.

13.

  1. F(кальциферол) витаминінін тузілуі?

a)

  1. куннін ультракулгін саулелерінен?

  2. 

b)

  1. энергия ультракулгін саулелерінен?

c)

  1. қосымша жарық саулелерінен?

d)

  1. түн саулелерінен?

14.

  1. D(кальциферол) витаминінін жетіспеуі

a)

соқырлық

b)

мешел

c)

алыптық

d)

ергежейлілік

15.

  1. D (кальциферол) витаминіне бай тагамдар?

a)

балық майы

b)

асқабақ

c)

жүгері

d)

сәбіз

16.

  1. D (кальциферол) витаминінін кажетті тауліктік молшері?

a)

1мг

b)

2мг

c)

2,5мг

d)

3мг

17.

  1. Е (токоферол) витамині?

a)

  1. агзанын зат алмасуына, кобеюіне әсер етеді.

b)

  1. агзанын өсуіне алмасуына, кобеюіне әсер етеді.

c)

  1. агзанын көбеюіне алмасуына, кобеюіне әсер етеді.

d)

  1. агзанын зат алмасуына, азаюына әсер етеді.

18.

  1. Е (токоферол) витаминінін жетіспеуі?

a)

  1. ерлердің бедеулігі, канка бұлшықеттерінің катаюы

b)

  1. канка бұлшықеттерінің жұмсаруы

c)

  1. әйелдін бедеулігі, канка бұлшықеттерінің катаюы

d)

  1. жануардың бедеулігі, канка бұлшықеттерінің катаюы

19.

  1. Е (токоферол) витамині мол тагамдар?

a)

жұмыртқа

b)

балық майы

c)

алма

d)

балық уылдырығы

20.

  1. Е (токоферол) витаминінін кажетті тауліктік мөлшері?

a)

10-20мг

b)

10-30мг

c)

10-40мг

d)

10-15мг

21.

  1. К (филлохинон) витамині?

a)

қан аздық

b)

қанның сұйып кетуі

c)

  1. каннын уюына әсер етеді.

d)

  1. каннын жетіспеуі

22.

  1. К (филлохинон) витаминінін тузілуі?

a)

  1. аш ішектегі ішек бактерияларынын әрекетінен.

b)

  1. ток ішектегі ішек бактерияларынын әрекетінен.

c)

  1. орталық ішектегі ішек бактерияларынын әрекетінен.

d)

  1. асқазан ішектегі ішек бактерияларынын әрекетінен.

23.

  1. К (филлохинон) витаминінін жетіспеуі?

a)

  1. жаракаттанган жердегі
    каннын уюынын болмауы.

b)

  1. жаракаттанган жердегі
    каннын уюынын жылдамдауы.

c)

  1. жаракаттанган жердегі
    каннын уюынын баяулауы.

d)

  1. жаракаттанган жердегі
    каннын уюынын тоқтауы.

24.

  1. К (филлохинон) витаминіне бай тагамдар?

a)

көкеніс,бауыр, тамат

b)

сәбіз

c)

жүгері

d)

алма

25.

  1. К (филложинон) витаминінін кажетті тауліктік мелшері?

a)

0,2-0,5мг

b)

0,1-0,3мг

c)

0,2-0,4мг

d)

0,2-0,3мг

26.

  1. С (аскорбин кышкылы) витамині?

a)

иммунитетті арттырады

b)

иммунитетті төмендетеді

c)

иммунитетке қауіпті

d)

иммунитетті азайтады

27.

  1. С (аскорбин кышкылы) витамині жетіспегенде?

a)

мешел

b)

құрқұлақ

c)

алыптылық

d)

ергежейлілік

28.

  1. Куркулак (цинга) ауруы?

a)

  1. агза тез қызады, кілегейлі кабыкшалар
    кабынады, кызылиек канталайды.

b)

  1. агза тез шаршайды, кілегейлі кабыкшалар
    кабынады, кызылиек канталайды.

c)

  1. агза тез шабыттанады, кілегейлі кабыкшалар
    кабынады, кызылиек канталайды.

d)

  1. агза тез жойылады, кілегейлі кабыкшалар
    кабынады, кызылиек канталайды.

29.

  1. С (аскорбин кышкылы) витаминіне бай тагамдар

a)

көкеніс,жеміс,қарақат

b)

балық майы

c)

өсімдік майы

d)

жануар майы

30.

  1. С (аскорбин

шкылы) витаминінін кажетті тәуліктік мөлшері?

a)

60-100мг

b)

40-100мг

c)

20-80

d)

10-45

31.

В1(тиамин) витамині?

a)

зат алмасуга, асказан, журек, жуйке жуйесінін

кызметтеріне әсер етпейді.

b)

зат алмасуга, асказан, журек, жуйке жуйесінін

кызметтеріне әсер етеді.

c)

зат алмасуга, бүйрек, журек, жуйке жуйесінін

кызметтеріне әсер етеді.

d)

зат алмасуга, қуық, журек, жуйке жуйесінін

кызметтеріне әсер етеді.

32.

В1 витамині жетіспегенде?

a)

мешел

b)

алыптылық

c)

ергежейлілік

d)

бери-бери

33.

В1 витамині бай тағамдар

a)

сүт өнімдері, жеміс, жұмыртқа

b)

балық майы

c)

өсімдік майы

d)

жануар майы

34.

  1. В1 (тиамин) витаминінін кажетті тәуліктік мөлшері

a)

2-3мг

b)

3-4мг

c)

3-5мг

d)

2-6мг

35.

  1. В2 (рибофлавин) витамині

a)

  1. зат алмасуга, жүрекке, кан жасалу мушелеріне әсер етеді.

b)

  1. зат алмасуга, козге, кан жасалу мушелеріне әсер етеді.

c)

  1. зат алмасуга, бауырға, кан жасалу мушелеріне әсер етеді.

d)

  1. зат алмасуга, асқазанға, кан жасалу мушелеріне әсер етеді.

36.

  1. В2 (рибофлавин) витамині жетіспегенде

a)

  1. баланын осуі баяулайды, коздін касан кабыгы кабынып, козден жас агады.

b)

  1. баланын осуі жылдамдайды, коздін касан кабыгы кабынып, козден жас агады.

c)

  1. баланын көруі баяулайды, коздін касан кабыгы кабынып, козден жас агады.

d)

  1. баланын сезуі баяулайды, коздін касан кабыгы кабынып, козден жас агады.

37.

  1. B2 (рибофлавин) витаминіне бай тагамдар

a)

алма

b)

балық майы

c)

  1. ашыткы, кокеніс, ет, сут.

d)

жүгері

38.

  1. В. (рибофлавин) витаминінін кажетті тәуліктік мөлшері

a)

2-3мг

b)

4-6мг

c)

1-2мг

d)

3-4мг

39.

  1. В6 (пиридоксин) витамині

a)

  1. нәруыздын, майлардын алмасуына, эритроциттердін жетілуіне, темірдін дурыс пайдаланылуына әсер етеді.

b)

  1. нәруыздын, көміртектің алмасуына, эритроциттердін жетілуіне, темірдін дурыс пайдаланылуына әсер етеді.

c)

  1. нәруыздын, зат алмасуына, эритроциттердін жетілуіне, темірдін дурыс пайдаланылуына әсер етеді.

d)

  1. көміртектің, майлардын алмасуына, эритроциттердін жетілуіне, темірдін дурыс пайдаланылуына әсер етеді.

40.

  2. В6 (пиридоксин) витамині тузіледі

a)

  1. ток ішектегі ішек
    бактерияларының әрекетінен.

b)

  1. аш ішектегі ішек
    бактерияларының әрекетінен.

c)

  1. орталық ішектегі ішек
    бактерияларының әрекетінен.

d)

  1. шеткі ішектегі ішек
    бактерияларының әрекетінен.

41.

  1. В6(пиридоксин) витаминінін кажетті тәуліктік мөлшері

a)

2.3

b)

2.6

c)

5.6

d)

3.4

42.

  1. В12 (цианкобаламин) витамині

a)

каннын тузілуіне, жуйке улпасыным

реттелуіне әсер етеді

b)

каннын ұюына, жуйке улпасыным

реттелуіне әсер етеді

c)

каннын сұйық, жуйке улпасыным

реттелуіне әсер етеді

d)

каннын тузілуіне, жуйке улпасыным

реттелуіне әсер етпейді

43.

В (цианкобал.

) витамині жетіспегенде

a)

қаназдық

b)

соқырлық

c)

мешел

d)

алыптық

44.

В12

витаминіне бай тагамдар

a)

бауыр, бүйрек

b)

балық майы

c)

өсімдік майы

d)

жануар майы

45.

  2. В12

витамині тузіледі

a)

тоқ ішек

b)

аш ішек

c)

шеткі ішек

d)

орталық ішек

46.

  1. В12

витаминінін кажетті тәуліктік мөлшері

a)

2-3

b)

4-5

c)

1-6

d)

4-7

47.

  1. РР (никотин кышкылы) витамині

a)

  1. жүрек кызметіне асер етеді.

b)

  1. ішек -карын кызметіне асер етеді.

  2. 

c)

  1. бүйрек кызметіне асер етеді.

d)

  1. асқазан кызметіне асер етеді.

48.

  1. РР (никотин кышкылы) витамині жетіспегенде

a)

алыптылық

b)

соқырлық

c)

  1. пеллагра ауруы

d)

мешел

49.

Пеллагра ауруы

a)

теріде кулдіреген копіршіктер мен дактардын пайда

болуы.

  1. 

b)

асқазанда кулдіреген копіршіктер мен дактардын пайда

болуы.

  1. 

c)

көзде кулдіреген копіршіктер мен дактардын пайда

болуы.

  1. 

d)

жүректе кулдіреген копіршіктер мен дактардын пайда

болуы.

  1. 

50.

  1. РР (никотин кышкылы) витаминіне бай тагамдар

a)

  1. ашыткы, тазартылмаган куріш, ет, бауыр, жумыртка, кара нан, жер жангак.

b)

сәбіз

c)

жүгері

d)

балық майы

51.

  1. PP(никотин кышкылы) витаминінін кажетті тәуліктік мөлшері

a)

20-25

b)

20-27

c)

15-25

d)

10-20

Similar Resources on Wayground

Экологиялық факторлар туралы тест

47 questions

Экологиялық факторлар туралы тест

quiz

Worksheet

•

7th Grade

Биология и физика: тестовые вопросы

46 questions

Биология и физика: тестовые вопросы

quiz

Worksheet

•

8th Grade

тамыр

47 questions

тамыр

quiz

Worksheet

•

1st Grade - Professio...

балықтар

48 questions

балықтар

quiz

Worksheet

•

1st Grade - Professio...

№1 кітап бойынша нұсқа талдау ІІІ бөлім

50 questions

№1 кітап бойынша нұсқа талдау ІІІ бөлім

quiz

Worksheet

•

1st Grade - Professio...

БИОЛОГИЯ (13)

50 questions

БИОЛОГИЯ (13)

quiz

Worksheet

•

5th - 11th Grade

БИОЛОГИЯ (20)

50 questions

БИОЛОГИЯ (20)

quiz

Worksheet

•

5th - 11th Grade

БИОЛОГИЯ (9)

50 questions

БИОЛОГИЯ (9)

quiz

Worksheet

•

5th - 11th Grade