NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsเกียรติพงษ์ เฟื่องฟู
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
อาหารที่ให้สารอาหารไขมัน?
a)
ขนมจีน
b)
น้ำมันถั่วเหลือง
c)
ข้าวโพด
d)
ไก่ย่าง
2.
อาหารที่ให้สารอาหารคาร์โบไฮเดรต?
a)
สตรอว์เบอร์รี่
b)
เนย
c)
โยเกิร์ต
d)
สปาร์เก็ตตี้
3.
ควรเลือกรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุดเพื่อช่วยให้
เล็บ กระดูก และฟัน เตริญเติบโตได้เต็มที่ตามวัย?
a)
อาหารที่ช่วยสร้างความเจริญเติบโต
b)
อาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย
c)
อาหารที่ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค
d)
อาหารที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
4.
ควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุดจึงจะได้โปรตีนครบถ้วนและสูงสุดตามหลักโภชนาการ?
a)
เนื้อสัตว์
b)
เต้าหู้เหลือง
c)
น้ำนม
d)
ไข่
5.
เต้าหู้ไข่ ได้สารอาหารประเภทใด?
a)
คาร์โบไฮเดรต
b)
ไขมัน
c)
โปรตีน
d)
วิตามิน
6.
ข้าวเหนียว ให้สารอาหารประเภทใด?
a)
ไขมัน
b)
วิตามิน
c)
คาร์โบไฮเดรต
d)
เกลือแร่
7.
องุ่น ให้สารอาหารประเภทใด?
a)
วิตามิน
b)
ไขมัน
c)
คาร์โบไฮเดรต
Reset
