Font size
WorksheetsOSASUNA eta ONGIZATEA. KONTSUMO ARDURATSUA.
Total questions: 6
Worksheet time: 4mins
Gure menuak orekatuak izateko, zer izan behar dute?
Elikagai eratzaileak
Elikagai energetikoak
Elikagai erregulatzaileak
Elikagai energetikoak eta eratzaileak soilik.
Aurreko erantzun guztiak okerrak dira.
Elikagai eraikitzaileak zeintzuk dira?
Karbohidratoak
Koipeak
Bitaminak
Gatz mineralak eta ura
Proteinak
Elikagai energetikoak zeintzuk dira?
Karbohidratoak
Ura
Bitaminak eta gatz mineralak
Proteinak
Koipeak eta karbohidratoak
Esnea zein motatako elikagaia da?
Landare jatorriko proteina
Animalia jatorriko koipea
Animalia jatorriko proteina
Landare jatorriko koipea
Guztiak okerrak dira
Zer dakizu elikagai mota bakoitzaren inguruan?
Eraikitzaileak zelula berriak sortzen dituzte. Energetikoak energia izateko behar ditugu. Erregulatzaileak funtzionamendu egokia izateko beharrezkoak ditugu.
Eraikitzaileak proteinak dira. Energetikoak, berriz, karbohidratoak eta landa zein animalia jatorriko koipeak. Erregulatzaileak, azkenik, bitaminak, gatz mineralak eta ura dira.
Hiru elikagai multzo nagusi daude eta guztien arteko oreka behar dugu.
Proteinak, bitaminak eta karbohidaroak bakarrik daude.
Ez dago motarik.
Barazkiak zein elkagai mota dira?
Eraikitzaillak
Energetikoak
Erregulatzaileak
