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Lesiones y Ergonomía

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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Class
Date
1.

Cuando nos torcemos un tobillo. ¿Qué estructura se ve afectada?

a)

Ligamentos

b)

Músculos

c)

Tendones

d)

Huesos

2.

¿Qué le pasa a un astronauta en los huesos ,cuando vuelve a la tierra después de haber estado en el espacio?

a)
Aumento de densidad ósea
b)
No hay cambios en los huesos
c)
Desarrollo de músculos más fuertes
d)

Pérdida de densidad ósea (osteoporosis)

3.

¿Qué podemos ver en la imagen?

a)

Una rotura de un tendón

b)

Una rotura de un hueso

c)

Una rotura de un músculo

d)

Una rotura de un ligamento

4.

¿Qué le ocurrirá a esta persona en la espalda en el futuro?

a)

Los ligamentos se distenderán y causará dolor en el futuro

b)

Estará mucho más cómodo

c)

Nada, es como si estuviera tumbado

d)

Los músculos de la y los huesos mejoran su estado, es beneficioso

5.

¿Qué causa los calambres musculares?

a)
Los calambres musculares son causados por el exceso de minerales en el cuerpo
b)
Los calambres musculares son causados por la falta de sueño
c)

Los calambres musculares son causados por ejercicio muy intenso, deshidratación o pérdida de electrolitos

d)

Los calambres musculares son causados por la falta de estudio

6.

¿Qué es una hernia discal?

a)

Una hernia discal es cuando un disco intervertebral se desplaza y presiona los nervios espinales

b)

Una hernia discal es una lesión en el cráneo

c)
Una hernia discal es una enfermedad viral que afecta los discos intervertebrales
d)
Una hernia discal es una condición causada por la falta de calcio en los huesos
7.

¿Por qué hay que doblar las rodillas para recoger algo del suelo?

a)
Porque es una tradición cultural
b)
Para estirar los músculos de las piernas
c)
Para evitar que se caiga el objeto al suelo
d)
Para proteger la espalda y prevenir lesiones.
8.

¿Qué es una contractura?

a)

Una contractura es una contracción prolongada e involuntaria de un músculo.

b)
Una contractura es una condición que causa fatiga extrema
c)
Una contractura es una inflamación de las articulaciones
d)
Una contractura es una lesión en los huesos
9.

¿Qué tipos de esquince hay?

a)
Grado 1, grado 2 y grado 3
b)
Tipo A, Tipo B, Tipo C
c)
Leve, Moderado, Severo
d)
Izquierdo, Derecho, Ambos
10.

¿Qué es una luxación?

a)
La inflamación de un músculo
b)
La fractura de un hueso
c)
La compresión de un nervio
d)
La separación de dos huesos en una articulación
11.

¿Qué pasa cuando se rompe un menisco?

a)
Puede causar dolor, hinchazón y dificultad para mover la rodilla.
b)
Puede causar dolor de cabeza y dolor de espalda
c)
Puede causar pérdida de apetito y fatiga
d)
Puede causar visión borrosa y mareos
12.

¿Qué estamos viendo en la imagen?

a)

Una rotura de un ligamento

b)

Una rotura muscular

c)

Una fractura ósea

d)

Una luxación

13.

¿Qué es la artritis?

a)
La artritis es una enfermedad que afecta solo a los huesos
b)
La artritis es una enfermedad que causa fiebre y tos
c)

La artritis es una enfermedad que hace que se rompan los huesos

d)
La artritis es una enfermedad que causa inflamación y dolor en las articulaciones.
14.

¿Qué es la artrosis?

a)

La artrosis es la pérdida de cartílago hialino de las articulaciones,

b)
La artrosis es una enfermedad que se cura con antibióticos
c)
La artrosis es una enfermedad viral que afecta los músculos
d)

La artrosis es la pérdida de masa muscular y que solo afecta a los huesos

15.

Cuando perdemos densidad mineral ósea, específicamente tejido esponjo óseo. ¿Qué nos ocurre?

a)

Rotura muscular

b)

Artrosis

c)

Artritis

d)

Osteoporosis