Я замечаю у себя зевоту, сонливость, трудности сосредоточиться, раздражительность и физическую усталость.

Отсутствие аппетита, бодрость, высокая концентрация

Спокойствие, улучшенное настроение, энергичность

Головная боль, повышенная активность, эйфория

Отличные результаты и успехи

Несостоятельность людей или ситуаций, на которые я полагался.

Удовлетворение и радость

Поддержка и понимание окружающих

Я обычно теряю контроль над своими эмоциями и выхожу из себя

Я обычно впадаю в депрессию и не могу двигаться дальше

Я обычно начинаю винить себя и других за разочарование

Я обычно нахожу способы принять разочарование, проанализировать ситуацию и найти способы двигаться дальше.

Гордость означает зависть и недовольство достижениями других людей

Гордость означает равнодушие и отсутствие чувства достоинства

Гордость для меня означает чувство удовлетворения и уверенности в своих достижениях, качествах или ценностях.

Гордость означает недостаточность и неудовлетворенность

когда кто-то другой делает что-то значительное

когда вы не выполнили свои цели

когда вы не достигли ничего важного

Когда вы достигли чего-то значительного или выполнели цель, которая важна для вас.

Достижение личной цели, признание за вашу работу или успех близкого человека.

Неудача близкого человека из-за вашей поддержки

Получение штрафа за нарушение правил дорожного движения

Потеря работы из-за недостаточной квалификации

Словами или действиями, показывая уверенность в себе и своих достижениях

Избегая любых проявлений гордости

Плача и жалуясь на свою жизнь

Подавляя свои чувства и эмоции

Уверенность

Счастье

Раздражение, беспокойство, апатию или грусть

Энтузиазм

Я начинаю веселиться и прыгать от радости

Я работаю без перерывов и отдыха

Я отдыхаю, поддерживаю здоровый образ жизни, занимаюсь спортом и эффективно управляю стрессом.

Я еще больше увеличиваю свою нагрузку.

Я обычно нахожу способы принять разочарование, проанализировать ситуацию и найти способы двигаться дальше.

Я обычно впадаю в отчаяние и не могу найти выход из ситуации.

Я обычно начинаю винить себя и других за разочарование.

Я обычно проявляю агрессию и злость по отношению к окружающим.

Словами или действиями, показывая уверенность в себе и своих достижениях.

Избегая любых проявлений гордости.

Плача и жалуясь на свою жизнь.

Подавляя свои чувства и эмоции.