NEW
Font size
WorksheetsKomunikacja
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Co to jest empatia?
Umiejętność rozumienia i dzielenia uczuć innych
Sztuka radzenia sobie z konfliktami
Zdolność do efektywnej komunikacji
Bycie miłym dla innych
Jakie są trzy ważne elementy zdrowej relacji?
Rywalizacja, niezależność, dominacja
Miłość, zazdrość, kontrola
Komunikacja, szacunek, zaufanie
Miłość, manipulacja, kontrola
Dlaczego ważne jest aktywne słuchanie w relacjach?
Ponieważ pozwala na dostęp do tajemnic innych ludzi
Bo umożliwia zrozumienie punktu widzenia i emocji drugiej osoby
Nie jest ważna, ważne są tylko słowa
Podstawa to czyste uszy
Jakie są korzyści płynące z dzielenia się uczuciami z bliskimi?
Wzmacnianie więzi, zrozumienie, wsparcie emocjonalne
Osłabienie relacji
Utrzymywanie tajemnic przed innymi
Haki , którymi możemy ich szantażować
Jak reagować na konflikt z przyjacielem?
Otwarcie rozmawiać, wyrażać swoje uczucia, szukać kompromisu
Unikać rozmowy, żeby uniknąć jeszcze większego konfliktu
Wycofać się i zerwać przyjaźń
Prawy sierpowy
Co to znaczy szacunek w relacjach?
Ignorować uczucia innych
Dominować w relacjach
Traktować innych z szacunkiem, akceptować ich różnice
Obrażanie się o byle co
Dlaczego ważne jest ustanawianie granic w relacjach?
Aby chronić własne uczucia i przestrzeń osobistą
Granice sprawiają, że relacje są nudne
Bo nie ma potrzeby ustanawiania granic w zdrowych relacjach
Żeby ktoś tego nie wykorzystał przeciwko mnie
Co to jest komunikacja niewerbalna?
Komunikowanie się za pomocą tekstu
Ignorowanie drugiej osoby
Przekazywanie informacji bez użycia słów, np. mową ciała
Przemoc fizyczna
Jakie są korzyści wspierania innych w relacjach?
Brak korzyści, bo wspieranie to strata czasu
Wspieranie innych osłabia nasze własne zdrowie psychiczne
Wzmacnianie więzi, budowanie pozytywnej atmosfery
Korzyści materialne
Dlaczego ważna jest uczciwość w relacjach?
Aby manipulować innymi
Bo buduje zaufanie i trwałe więzi
Uczciwość nie ma znaczenia
Buduje poczucie strachu i bólu
