WorksheetsAlimentación saludable
Total questions: 24
Worksheet time: 3hrs 48mins
¿Qué es la alimentación saludable? (Con tus propias palabras)
¿Cuántas veces sueles comer al día?
¿Sueles desayunar? ¿Qué alimentos comes para desayunar?
¿Sueles comer almuerzo en el colegio? ¿Cuál es?
Escribe 4 menús ( 1° plato, 2° plato y postre) que sueles comer cuando llegas a casa del colegio.
¿Sueles merendar? ¿Qué alimentos meriendas?
Escribe 4 menús o platos diferentes que sueles cenar por las noches.
¿Realizas algún deporte? ¿Cuánto tiempo a la semana?
¿Qué alimentos son los que más te gustan?
¿Qué desayuno es más saludable?
Leche con galletas
Leche, zumo de bote y una tostada con mermelada.
Un tazón de leche con cereales
Leche con una tostada de aguacate y pavo
¿Cuál es un alimento saludable?
¿Qué alimentos debemos consumir en menor frecuencia?
Frutas y vegetales
Pan, cereal, arroz
Leche y sus derivados
Grasas, aceites y azúcares
¿Cuál es la comida más importante del día?
almuerzo
desayuno
cena
todas las anteriores
Qué alimento es una VERDURA?
¿Cuál de estos alimentos es un lácteo?
¿Qué es más sano?
comer pizza y comidas basura
comer pescado, carne y verdura
¿Qué podría pasar si comes comida basura todos los días?
Engordar y conseguir grasas malas
Bajar de peso
Ser bueno para nuestra salud
Nos hace vivir mas años
¿Cuál de estos alimentos es saludable?
¿Qué hay que hacer antes de ponerse a comer?
Cantar
Lavarse las manos
Lavarse los dientes
Peinarse
¿Y después de comer?
Lavarse las manos
Lavarse los dientes
¿Crees qué hay gente de nuestra edad que no come de forma saludable habitualmente?
Si
No
¿Crees qué es importante comer bien?
Si
No
¿Qué efectos negativos crees que puede provocar comer de manera no saludable en la salud?
