Tawadhu'

Hasad

Takabur

Sabar

Ikhlas

Membawa ketenangan

Menambah rasa syukur

Merusak hati dan amal

Membuat diri bahagia

Menjaga keimanan

Mengharapkan pujian

Tanpa pamrih

Menyombongkan diri

Memamerkan kebaikan

Paksaan

Merasa bahwa dirinya selalu benar

Mengendalikan emosi dan tindakan dalam situasi sulit

Membiarkan emosi menguasai tindakan

Tidak menghargai pendapat orang lain

Memaksa orang lain untuk melakukan apa yang diinginkan

Rendah diri

Merendahkan orang lain

Minder

Rendah hati

Insecure

Menutupi kesalahan orang lain

Menghina orang yang berbeda pendapat

Melawan ketidakadilan dengan cara yang bijaksana

Menyebarkan kabar bohong untuk kepentingan pribadi

Menghindari tanggung jawab dalam situasi sulit

Membiarkan saja tanpa melakukan apa-apa

Berbicara di belakang orang tersebut

Membela kebenaran dengan cara yang tepat

Melawan dengan kekerasan

Bergabung dengan orang yang melakukan ketidakadilan

Membuat kita lebih egois

Meningkatkan rasa empati terhadap orang lain

Menghasilkan perasaan permusuhan terhadap orang lain

Membuat kita lebih acuh tak acuh terhadap lingkungan sekitar

Meningkatkan kualitas hubungan interpersonal

Sikap egois

Sikap sombong

Sikap mazmumah

Sikap riya'

Sikap mahmudah

Menghindari komunikasi dengan orang lain

Melakukan meditasi secara teratur

Membangun kesabaran dan pengendalian diri

Menyalahkan orang lain atas kesalahan kita sendiri

Menghindari konfrontasi dalam setiap situasi

Melemparkan barang di sekitar

Mengamuk tanpa kontrol

Mengambil napas dalam-dalam dan berpikir sejenak

Menyalahkan orang lain atas kemarahan kita

Melakukan tindakan agresif terhadap orang lain

Perilaku yang dianjurkan dalam Islam

Perilaku yang terpuji dan sesuai dengan ajaran agama

Perilaku yang buruk dan tidak sesuai dengan nilai-nilai moral

Perilaku yang hanya memperhatikan diri sendiri

Perilaku yang selalu membantu orang lain

Menghindari Perilaku Gadab

Membiasakan Perilaku Kontrol Diri

Berani Membela Kebenaran

Membiasakan Akhlak Mahmudah

Menghindari Akhlak Mazmumah

Agar kita bisa memanipulasi orang lain sesuka hati

Untuk menghindari tanggung jawab dalam situasi sulit

Agar kita dapat mengendalikan emosi dan tindakan dalam situasi sulit

Agar kita bisa memaksakan kehendak kita kepada orang lain

Untuk membuat orang lain merasa rendah diri

Diam dan pasif dalam situasi ketidakadilan

Mengikuti arus tanpa mempertimbangkan kebenaran

Melawan dengan tindakan yang bijaksana dan bertanggung jawab

Menyalahkan orang lain atas ketidakadilan yang terjadi

Bergabung dengan orang yang melakukan ketidakadilan

Karena kita selalu benar dalam setiap situasi

Untuk menghindari pertanggungjawaban atas tindakan kita sendiri

Agar kita bisa memanipulasi orang lain

Agar kita terlihat lebih baik di mata orang lain

Untuk membangun rasa saling percaya dalam hubungan

Mengabaikannya dan berpura-pura tidak terjadi apa-apa

Mencari kambing hitam untuk menyalahkan

Meminta maaf dan berusaha memperbaiki kesalahan

Melampiaskan kemarahan kepada orang lain

Menyalahkan orang lain atas kejadian tersebut

Membuat orang lain takut kepada kita

Menciptakan ketegangan dalam hubungan sosial

Meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri

Membuat kita terlihat superior dibandingkan orang lain

Menyebarkan rasa ketidakadilan kepada orang lain

Dengan menghindari setiap konfrontasi

Dengan memperburuk hubungan sosial

Dengan memperkuat emosi negatif

Dengan membangun hubungan yang lebih harmonis

Dengan menekan perasaan marah

Melampiaskan emosi dengan bebas

Menghindari tanggung jawab atas tindakan kita

Berlatih mengendalikan emosi dan tindakan dalam situasi sulit

Mengambil keputusan impulsif tanpa pertimbangan

Menyalahkan orang lain atas kesalahan kita sendiri

a. Agar kita bisa memaksakan kehendak kita kepada orang lain

b. Untuk memperburuk konflik dan pertengkaran

c. Agar kita bisa menghindari pertanggungjawaban atas tindakan kita

d. Untuk menghindari tindakan impulsif yang dapat merugikan diri sendiri dan orang lain

e. Agar kita terlihat lebih superior dibandingkan orang lain

Melakukan introspeksi diri

Memarahi orang lain tanpa alasan

Mengecilkan hati orang lain

Mengkritik tanpa memberikan solusi

Menyebarkan fitnah

a. Membuat orang lain takut kepada kita

b. Menciptakan ketegangan dalam hubungan sosial

c. Meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri

d. Membuat kita terlihat superior dibandingkan orang lain

e. Menyebarkan rasakontrol ketidakadilan kepada orang lain

a. Mengendalikan emosi dan tindakan dalam situasi sulit

b. Melampiaskan kemarahan kepada orang lain

c. Membiarkan emosi menguasai tindakan

d. Menyalahkan orang lain atas kesalahan kita sendiri

e. Mengambil keputusan impulsif tanpa pertimbangan

a. Memberikan dukungan dan pemahaman

b. Memperparah situasi dengan menyakiti perasaannya

c. Menertawakan kelemahannya

d. Mengabaikan masalah yang dialami

e. Memberikan tekanan lebih lanjut

a. Karena itu adalah tindakan yang menyenangkan

b. Untuk membuat orang lain merasa tidak nyaman

c. Karena itu dapat merusak reputasi seseorang tanpa alasan yang jelas

d. Untuk menciptakan ketegangan dalam hubungan sosial

e. Karena itu akan membuat kita terlihat lebih superior dibandingkan orang lain

a. Mengabaikannya dan berpura-pura tidak terjadi apa-apa

b. Mencari kambing hitam untuk menyalahkan

c. Meminta maaf dan berusaha memperbaiki kesalahan

d. Melampiaskan kemarahan kepada orang lain

e. Menyalahkan orang lain atas kejadian tersebut

a. Membuat kita lebih egois

b. Meningkatkan rasa empati terhadap orang lain

c. Menghasilkan perasaan permusuhan terhadap orang lain

d. Membuat kita lebih acuh tak acuh terhadap lingkungan sekitar

e. Meningkatkan kualitas hubungan interpersonal

a. Menghindari konfrontasi dengan pihak yang salah

b. Membela kebenaran dengan cara yang tepat dan bertanggung jawab

c. Membiarkan ketidakadilan terus terjadi tanpa melibatkan diri

d. Menyembunyikan fakta yang sebenarnya

e. Menyalahkan orang lain atas kesalahan yang terjadi

a. Dengan meningkatkan konflik dan pertengkaran

b. Dengan memperburuk hubungan interpersonal

c. Dengan memperkuat emosi negatif

d. Dengan membangun hubungan yang lebih harmonis dan damai

e. Dengan menekan emosi dalam setiap situasi

a. Agar kita bisa mengendalikan orang lain

b. Untuk memperburuk hubungan dengan orang lain

c. Agar kita tidak perlu memperhatikan perasaan orang lain

d. Untuk membangun hubungan yang lebih harmonis dan saling menghargai

e. Agar kita terlihat lebih unggul dibandingkan orang lain

Menghindari Perilaku Gadab

Membiasakan Perilaku Kontrol Diri

Berani Membela Kebenaran

Menyalahkan Orang Lain

Meniru Perilaku Negatif

Membantu orang lain tanpa pamrih

Memiliki niat baik dalam setiap tindakan

Menghormati perbedaan pendapat

Menyebarkan fitnah dan rumor

Menghargai pendapat orang lain

Membuat orang lain takut kepada kita

Menciptakan ketegangan dalam hubungan sosial

Meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri

Membuat kita terlihat superior dibandingkan orang lain

Menyebarkan rasa kontrol ketidakadilan kepada orang lain

Perilaku baik dan sopan

Perilaku kasar dan tidak terkontrol

Perilaku berprasangka buruk

Perilaku jujur dan terbuka

Perilaku ramah dan santun

Menghindari Konflik

Menutupi kesalahan teman

Melaporkan kecurangan kepada guru

Menyalahgunakan kekuasaan

Memiliki prasangka buruk terhadap orang lain

Memiliki kontrol diri yang baik

Sering marah-marah kepada orang lain

Tidak mampu mengendalikan emosi

Suka membuat masalah

Memiliki prasangka buruk terhadap orang lain

Bersikap rendah hati

Mengakui kesalahan dengan mudah

Suka memperlihatkan kelebihan diri

Menghargai pendapat orang lain

Bertindak dengan rendah diri

Ketidakpedulian terhadap masalah sekitar

Kecenderungan untuk menyembunyikan fakta

Keberanian dalam menghadapi konflik demi kebenaran

Menghindari konfrontasi dengan siapa pun

Bertindak dengan rendah dir