Font size
WorksheetsElikadura osasuntsua
Total questions: 6
Worksheet time: 3mins
Zenbat talde bereizten dira elikaduraren piramidean?
LAU
ZORTZI
HAMAR
BOST
Zein taldeko elikagaiak kontsumitu behar ditugu egunero?
1 taldekoak
2 taldekoak
3 taldekoak
4 taldekoak
5 taldekoak
Gure eguneroko plater osasungarriak zer nolako banaketa izan beharko luke?
%50 proteina, %25 karbohidratoak eta %25 fruta-barazkiak
%50 karbohidratoak, %25 litxarkeriak eta %25 proteinak
%50 fruta-barazkiak, %25 proteina eta %25 karbohidratoak
%50 fruta-barazkiak, %30 litxarkeriak, %10 karbohidratoak eta %10 proteina
Zeintzuk dira sahieztu beharreko elikagaiak?
Fruta
Barazkiak
Edari azukretsuak
Arraina
Zein jaki sar ditzakegu gure hamaiketako eta meriendetan?
Gominolak
Fruta
Cookiak
Txokolatezko opilak
Zein elikagai har ditzakegu proteinatzat. Aukeratu erantzun zuzenaK
Sagarra
Pasta
Gominolak
Arroza
Tomatea
