WorksheetsPola Makan Sehat BerGizi Dan Seimbang
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Makanan sehat sering disebut juga makanan seimbang. Artinya adalah….
Makanan jika dimakan mengandung banyak lemak dan akan menimbulkan rasa kenyang pada perut
Makanan yang sebelum dimakan ditimbang terlebih dahulu untuk mengetahui berat makanan
Makanan sehari-hari yang mengandung semua zat gizi yang diperlukan oleh tubuh yang sesuai dengan kebutuhan
Makanan yang rasanya enak macam coto makassar
Zat gizi yang diperlukan tubuh manusia untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan adalah…
karbohidrat,protein,vitamin
air,asam amino,milo
serat kasar,telur,karbondioksida
kalium,posfor,caffein
Makanan sehat adalah…
Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan yang rasanya enak
Makanan dengan gizi seimbang
Makanan yang harganya mahal
Fungsi utama Vit A adalah...
membentuk tulang dan gigi
Untuk kesehatan mata
Untuk membantu proses pembekuan darah
Pembuatan sel-sel darah
Susunan menu seimbang yang dapat memberikan nutrisi lengkap disebut ...
gizi cukup
Gizi salah
Gizi sempurna
Gizi seimbang
Berikut yang tidak termasuk menjalankan gizi seimbang ialah ....
menghindari makanan siap saji
Memakan makanan siap saji secara berkala
Perbanyak mengonsumsi buah dan sayur
Perbanyak minum air mineral
Manakah gambar yang tepat dibawah ini untuk makanan yang sehat dan Bergizi...
Proses untuk memulihkan diri dan memberikan cukup waktu bagi tubuh untuk mengembalikan tenaga yang telah dipakai disebut...
Istirahat di malam hari
Istirahat yang berlebihan
tidak beristirahat
Istirahat lebih dari 8 jam
Kekurangan maupun kelebihan gizi dapat berakibat kurang baik terhadap tubuh karena ….
Dapat mengganggu metabolisme dalam tubuh
Akan mengakibatkan obesitas
Akan mengakibatkan badan kurus
Tidak akan mengakibatkan perubahan badan
Berikut ini yang tidak termasuk pengaruh positif zat gizi pada fisik atau jasmani manusia adalah ….
Warna kulit segar dan normal
Gigi tumbuh sehat dan kuat
Otot-otot berkembang dengan baik
Pertumbuhan badan yang lambat
