wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

الكوز الاول للتغذية والغذاء

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

ما هي الاختبارات التي يمكن استخدامها لتقييم الحالة التغذوية للفرد؟

a)

اختبار الضغط الدموي

b)

اختبار الدم السكري

c)

تعداد الدم الكامل

d)

اختبار الكولسترول

2.

ما هي الاختبارات المتضمنة في قياس الدهون؟

a)

الكولسترول الكلي

b)

LDL

c)

HDL

d)

الكل

3.

ما هو دور فيتامين ب12 في الجسم؟

a)

تكوين العظام

b)

وظيفة الأعصاب

c)

هدم خلايا الدم الحمراء

d)

تكوين الجلد

4.

ما هو الكواشيوركور

kwashiorkor

a)

مرض يسببه فيروس

b)

مرض تسببه بكتيريا

c)

حالة تتميز بنقص حاد في البروتين

d)

حالة تتميز بنقص الفيتامينات

5.

ما أهمية زيادة تناول الألبومين في حالات نقص البروتين أو أمراض الكبد؟

a)

لمنع الجفاف

b)

للمساعدة في نقل السوائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة بها

c)

للمساعدة في تخثر الدم

d)

لمنع Edema

6.

يعمل نقص فيتامين ب12 على

a)

صعوبة المشي

b)

تراكم السوائل

c)

Edema

d)

kwashiorkor

7.

ما هي أهمية حمض الفوليك للجسم؟

a)

لتحسين الرؤية

b)

للمساعدة في عملية الهضم

c)

لإنتاج خلايا الدم الحمراء،

d)

هدم الخلايا السرطانية

8.

يمكن ان يؤدي نقص حمض الفوليك اسيد على

a)

صعوبة المشي

b)

الشلل

c)

تورم اللسان

d)

تراكم السوائل

9.

كيف يمكن لفيتامين د تنظيم جهاز المناعة؟

a)

عن طريق زيادة الخلايا البائية

b)

من خلال تعزيز الاستجابة المناعية المفرطة

c)

عن طريق خفض إنتاج الخلايا التائية

d)

عن طريق تعديل إنتاج السيتوكينات

10.

ما هو النوع من الكوليسترول الذي يتفاعل مع أشعة الشمس لتحويله إلى فيتامين د؟

a)

كولي كالسيفيرول

b)

ديهيدروكوليسترول (DHC-7)

c)

كالسيتريول

d)

الكل

11.

ما هو الهرمون النشط الذي يتكون من تحويل فيتامين د3 في الكبد والكلى؟

a)

كولي كالسيفيرول

b)

ديهيدروكوليسترول (DHC-7)

c)

كالسيتريول

d)

الكل

12.

ما هو دور

(HDL)؟

a)

LDL يساعد في تقليل تراكم

في الأوعية الدموية

b)

يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

c)

ليس له دور كبير في صحة القلب

d)

غلق الاوعية الدموية

13.

ما هي العوامل التي قد يأخذها مقدم الرعاية الصحية في الاعتبار عند تفسير نتائج اختبار الدهون؟

a)

العمر

b)

المهنة

c)

الجنس

d)

استخدام الفيتامينات

14.

ما هي بعض التوصيات التي قد يقترحها مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كانت لديك نتائج غير طبيعية لاختبار الدهون؟

a)

المراقبة المستمرة للدهون

b)

تناول وجبات سريعة

c)

الاستمرار على نمط الحياة

d)

تجنب ممارسة الرياضة

15.

ما هي بعض عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية؟

a)

عمر 45 عاما للأناث

b)

الوزن الطبيعي

c)

لايوجد

d)

غير مدخن