NEW
Font size
Worksheetsالتمارين الرياضية
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
من فوائد التمارين الهوائية
ضعف القلب والصحة
تحسين القلب الرئتين
تحسين اللياقة البدنية
من فوائد التمارين الرياضية
ضعف القلب والصحة
تحسين القلب الرئتين
تحسين اللياقة البدنية
من فوائد التمارين القوة
تحسين الكلي
تقليل من خطر الاصابة بمرض هشاشة العظام
تقليل من خطر الاصابة امراض القلب
من فوائد التمارين التوازن
تقلل من خطر اصابة مرض الرئة
تقليل من خطر الاصابة بمرض هشاشة العظام
تقلل من خطر إصابة الاطراف
من فوائد التمارين المرونة
تحسين مرونة الجسم واللياقة
تقليل من خطر الاصابة بمرض هشاشة العظام
تقلل من خطر إصابة الاطراف
من تمارين المرونة تمارين اليوغا
خطأ
صحيح
من تمارين المرونة تمارين تمدد عضلات الركبة
خطأ
صحيح
من تمارين القوة الجمباز
خطأ
صحيح
من تمارين القوة حمل الاثقال
خطأ
صحيح
من تمارين التوازن وقف علي رجل واحدة اليوغا
خطأ
صحيح
من تمارين الهوائية الجري السباحة
خطأ
صحيح
تمارين الرياضية
Aerobic exercises
Flexibility exercises
Gymnastics
تمارين المرونة
Aerobic exercises
Flexibility exercises
Gymnastics
تمارين الهوائية
Aerobic exercises
Flexibility exercises
Gymnastics
تمارين القوة
Aerobic exercises
Flexibility exercises
Strength exercises
هشاشة العظام
Aerobic exercises
Osteoporosis
Strength exercises
الصحة والسلامة
Health and safety
Osteoporosis
Strength exercises
فوائد
Health and safety
Osteoporosis
benefits
الكفاءة
Efficiency
Osteoporosis
benefits
الركبة
Efficiency
knee
benefits
