Font size
WorksheetsSTS 2 PJOK Kelas V
Total questions: 12
Worksheet time: 11mins
Nama :
Kelas :
Gambar diatas menunjukkan gerak senam irama
Gerak lengan
Gerak langkah kaki
Gerak menekuk
Gerak jingkat
Senam maumere termasuk dalam kegiatan gerak
Kelompok
Ritmik
Suka suka
Individu
Senam melakukan gerakan renang gaya dada posisi badan menghadap
Ke atas
Ke bawah
Ke samping
Dalam air
Gerakan pada gambar menunjukan gerakan langkah
Samping
Biasa
Depan
Rapat
Tekhnik pengambilan nafas pada renang gaya dada ialah dihirup ....
Melalui hidung dan dikeluarkan melalui mulut
Melalui mulut dan dikeluarkan melalui hidung
Dan dikeluarkan melalui hidung
Dan dikeluarkan melalui mulut
Pada gambar menunjukkan posisi kaki saat renang gaya ....
Dada
Kupu kupu
Bebas
Punggung
Perhatikan pernyataan berikut
1. Tangan dan kaki lurus
2. Kedua tungkai merapat dan lurus
3. Kaki ditekuk dan pergelangan kaki diputar keluar
Gerakan twrsebut dilakukan pada saat ...
Meluncur
Mengayunkan lengan
Mangayunkan tungkai
Pengambilan nafas
Posisi tangan yang tepat saat gerakan meluncur ialah ....
Menekuk disamping bahu
Lurus dan membuka keluar
Lurus dan menghadap kebawah
Menekuk dan saling berhadapan
Berikut ini yang bukan salah satu gaya dalam renang yaitu .....
Gaya dada
Gaya punggung
Gaya bebas
Gaya kepala
Gerakan dalam senam berirama dilakukan secara ....
Indah dan lentur
Fleksibel dan cepat
Lemah gemulai
Cepat dan tegas
