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WorksheetsNUTRICION
Total questions: 25
Worksheet time: 16mins
1.-. Es el numero de aminoácidos esenciales que no pueden ser sintetizados por el organismo
9 aminoacidos
10 aminoacidos
20 aminoacidos
22 aminoacidos
2.- Son la cantidad de aminoácido disponibles para elaborar proteínas de los cuales algunos se producen a partir de otros
10 aminoacidos
22 aminoacidos
20 amonoacidos
9 aminoacidos
3.-Es lo que produce a partir del consumo de proteínas al igual que con los carbohidratos y proteínas
fuerzas
vitalidad
energia
aminoacidos
4.- las proteínas son la base principal para formación de nuevos tejidos como el caso de:
silicona
hormonas
las celulas
heridas y cirugias
5.- Son ejemplo de alimentos con alta calidad en proteínas
leguminosas
Carne, pollo y huevos
pan y queso
lacteos
6.- Son la materia que permite a las células llevar a cabo sus funciones correctamente
macronutriente
lipidos
alimentacion
nutrientes
7.- Son nutrientes que necesitamos en grandes cantidades y se miden en gramos.
nutrientes basicos
micronutrientes
macronutrientes
nutrientes elementales
8.- Son aquelos que necesitamos en pequeñas cantidades y su unidad de medida es el micro-gramo o miligramo
nutrientes basicos
micronutrientes
macronutrientes
nutrientes elementales
9.- Son los nutrientes denominados como Macronutrientes
(a)
11.- Son los que se denominan como Micronutrientes
(a)
12.-Los (a) son los encargados de proveer de energía
13.-Son conocidos como sacaridos y glucidos siendo la primera fuente de aportación de energía
(a)
14.- Esta función de los nutrientes permite formar las estructuras de los distintos órganos y tejidos
esenciales
energetica
plastica
reguladora
16.- Es la fucnion de los nutrientes que permite regular los proceso metabólicos por eso son llamados como
energeticos
plasticos
esenciales
reguladores
15.- Es la función que tienen los nutrientes mediante el cual proporcionan la energía necesaria para las funciones vitales.
esenciales
energeticos
plasticos
reguladores
16.- A los nutrientes que debemos de ingerir en la dieta debido a que no podemos fabricarlos se les llama:
reguladores
energeticos
plasticos
nutrientes esenciales
18.- Son las moleculas que forman a las proteinas
(a)
19.- Es el combustible preferido para el metabolismo humano
proteinas
carbohidratos
lipidos
azucares
19.- Es la cantidad de kcal/gramo que aporta los lipidos
(a)
20.- Forman parte de la estructura de las membranas celulares y de algunas hormonas fundamentales para la vida.
lipidos
proteinas
carbohidratos
azucares
21.- Los trigliceridos y el colesterol son ejemplos de :
carbohidratos
lipidos
proteinas
azucares
22.- Es el acido conocido tambien como omega 3
saturado
graso
linolenico
palmitico
23.- Es la cantidad de colesterol a consumir durante el dia
superior a 100mg/dia
inferior 300 mg /dia
mayor a 330mg/dia
mayor a 200 mg/dia
24.- Que tipo e nutriente es el colesterol
proteina
grasa
lipido
carbohidratos
25.- Es el otro nombre con el que se le conoce a los nutrientes
micronutriente
biomoleculas
alimento saludable
macronutrientes
