Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....

Aktivitas gerak berirama merupakan bagian dari cabang olahraga....

Aktivitas gerak berirama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....

Berikut ini yang bukan manfaat dari aktivitas gerak berirama adalah ....

Gerakan yang diiringi oleh oleh irama adalah...

Berikut ini yang bukan ontoh irama untuk mengiringi gerak ritmik adalah ....

Senam irama berada di bawah naungan...

Berikut ini bukan alat yang digunakan dalam senam irama yaitu ....

Aktivitas gerak berirama mengutamakan keserasian gerakan dan irama,

Maya melakukan variasi gerak langkah ke samping kiri dan kanan dengan kombinasi jalan di tempat. Maya berdiri tegak dengan posisi kedua tangan di . . . .

Perhatikan gambar gerakan senam irama berikut. Gambar tersebut menunjukkan gerakan langkah ke. . . .

Gerak berirama disebut juga senam....

Bila melakukan senam secara rutin / teratur membuat tubuh kita.....

Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama, pada sikap awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan gerakan inti disebut...

Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...

1. Senam ritmik atau gerak ritmik disebut juga senam ...

Senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dan ...

Gerak ayunan tangan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu

Hal-hal yang perlu ditekankan dalam senam irama adalah ?

Salah satu prinsip dalam gerak berirama adalah....

Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya, dengan berbagai variasi adalah gerakan dasar ....

Ayunan dapat digerakkan dengan berbagai variasi, contohnya kesamping kanan/Kiri, Kedepan/Kebelakang, melingkar kedepan/ belakang, melingkar ke kanan/kiri, adalah gerakan dasar

4. Tahapan-tahapan dalam melakukan senam irama adalah...

Senam irama dapat dilakukan dengan hitungan...

Gerak dasar dalam gerak berirama adalah...

Berikut ini yang bukan prinsip gerak berirama adalah...

gambar diatas merupakan gerakan melangkah...

Perhatikan gambar. Posisi awal no 1, gerakan tangan berada di...

Gambar di atas merupakan gerakan

gambar di atas merupakan gerakan

Gerak berirama atau senam irama dinamakan juga dengan senam....

Pengertian dari gerak berirama adalah....

Dibawah ini yang termasuk macam-macam gerak ayunan lengan adalah...

Imel melakukan gerakan seperti gambar disamping. Gerakan yang dilakukan adalah...

Gerak berirama atau gerak ritmik menghasilkan gerakan yang....

Pada senam irama terdapat gerakan dasar yang harus dikuasai yaitu gerak...

Sikap awal pada langkah biasa adalah....

Gambar disamping merupakan gerak....

Berdiri dengan sikap tegak. Langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri. Kemudian langkahkan kaki kiri rapat dengan kaki kanan.

Pernyataan tersebut menunjukkan gerakan....

Pandangan saat melakukan gerakan langkah biasa adalah....

Posisi tangan saat melakukan gerak langkah kaki diletakkan di....

Adhy melakukan gerakan seperti gambar disamping. Gerakan yang dilakukan Adhy adalah....

Sikap awal berdiri tegak, kedua lengan lurus disamping badan.

Hitungan 1, ayunkan kaki kiri lurus ke depan.

Hitungan 2, turunkan kembali kaki kiri,

Hitungan 3, ayunkan kaki kanan lurus ke depan.

Dari pernyataan diatas, gerakan yang dilakukan adalah....

Suatu alunan musik atau nada yang berasal dari ketukan, musik berfungsi sebagai pengiring gerakan pada aktivitas gerak berirama merupakan pengertian dari...

Ayunan lengan dalam senam irama bertujuan untuk memperindah gerakan. Selain itu, tujuan ayunan lengan dalam senam irama adalah...

Sikap awal berdiri tegak.

Langkahkan kaki kiri, kedua lengan direntangkan, pandangan ke depan.

Pada hitungan 1-2, kedua lengan disilangkan didepan dada.

Gambar yang sesuai dengan pernyataan diatas adalah...

Dibawah ini yang tidak termasuk macam-macam langkah kaki ke dalam gerak berirama adalah...

Berdasarkan gambar disamping, posisi tangan diletakkan di....

Sikap awal berdiri tegak, kedua kaki dibuka selebar bahu.

Kedua lengan lurus ke depan.

Hitungan 1-2, ayunkan kedua lengan ke samping kiri

Hitungan 3-4, kedua lengan kembali ke sikap awal

Hitungan 5-6, ayunkan kedua lengan kesamping kanan

Pernyataan diatas merupakan cara melakukan gerak....

Langkah kaki dalam gerak berirama harus sesuai mengikuti...

Latihan renang sebaiknya dilakukan di.......

Renang adalah salah satu cabang olahraga......

Gaya bebas adalah salah satu gaya dalam cabang olahraga.......

Berikut ini macam-macam gaya pada renang, kecuali......

Nama lain dari gaya dada adalah.....

Berikut ini contoh keteledoran dalam renang yang mengakibatkan kefatalan, kecuali......

Gerakan yang tidak termasuk gerakan dasar renang gaya bebas adalah.....

Gerakan kaki pada gaya bebas berpusat pada......

Agar dapat melakukan renang gaya bebas dapat melakukan dengan latihan.......

Gerakan maju pada saat melakukan renang gaya bebas dihasilkan dari gerakan .....

Gerakan pengenalan renang yang harus dilakukan oleh pemula yaitu gerakan......

Gerakan tangan pada renang gaya bebas menghasilkan gerakan......

Cara bernapas ketika berenang adalah.....

Agar tidak mengalami keram otot saat berenang, sebaiknya sebelum berenang melakukan.......

Pada saat meluncur, posisi kedua tangan sampai kebetis harus.......

Sebelum melakukan berenang, sebaiknya melakukan pemanasan untuk mencegah kram otot saat berenang

PRSI singkatan dari Persatuan Renang Seluruh Indonesia

Posisi badan renang gaya punggung adalah miring

Kedua tangan didorong ke muka bersama-sama dari arah dada merupakan teknik renang gaya Bebas

yang merupakan gaya pada renang adalah gaya bebas, gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu

Posisi tubuh yang benar saat akan melakukan gerakan langkah ke depan adalah.....

unsur berikut yang termasuk ke dalam unsur penilaian gerak berirama adalah......

ketetapan dengan irama, kontinuitas, keluwesan, fleksibelitas, keseimbangan dan kelentukan merupakan bagian dari gerak berirama yang dikategorikan sebagai....

unsur yang harus diberi tekanan pada gerak berirama adalah........

gerak langkah kaki yang menggunakan irama 3/4 atau 4/4 adalah..........

sebelum melakukan gerak berirama kita disarankan melakukan peregangan terlebih dahulu dengan tujuan....

berikut yang termasuk sikap awal mengayun satu lengan melingkar di atas kepala adalah....

saat melakukan gerak langkah rapat tumit selalu.....

keluwesan dalam melakukan gerakan senam ritmik dinamakan teknik.....

irama yang digunakan pada senam irama langkah keseimbangan adalah.......

aktivitas gerak ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga...........

aktivitas pengenalan air temasuk ke dalam olahraga.........

ketika berada di dalam air keseimbangan tubuh perlu dijaga agar......

salah satu contoh olahraga air adalah.......

pada saat berenang gerakan pertama yang dilakukan untuk memulai berenang adalah.........

tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah....

Ketika selesai berenang badan harus dibilas dengan sabun. Akibat apa yang bisa terjadi jika selesai renang tidak membilas badan dengan sabun dan air bersih ....

Berikut ini yang termasuk aktivitas untuk pengenalan air adalah ....

kacamata renang digunakan dengan tujuan ....

yang tidak boleh berenang di tempat yang dalam adalah ....