Font size
Worksheets6s МАЙЛАРДЫҢ ҚАСИТТЕРІ МЕН ҚЫЗМЕТТЕРІ
Total questions: 26
Worksheet time: 15mins
Барлық майларға ортақ қасиет
Созылғыштык
Каттылық
Беріктік
Гиброфобтық (суда ерімейді
Организм үшін қажет маңызды үштік тағамдар
су
Нәруіз
Оттек
Көмірсу
Май
Ағзадағы зат алмасудың бұзылудың басты бір себебі
Ішімдік ішу
Наркотик ті заттарды қолдану
Дұрыс тамақтанбау
Жаттықу жасамау
Майлар деп аталатын қосылыстар (мағынасы)
Нәруіз бен глицерин қоссылысы
Глицерин және Лактоза
Май қыщқылы мен глицерин
Глицерин өсімдік майы
Энергия алудың ен қолайлы көзі ағзамызда
Нәруіздар
Көмірсу
Жаттығу
Майлар
1гр майда шамамен болады кДж энергия
17,6кДж
36,6кДж
61,2кДж
39,1кДж
Теріасты май целлюозалары ағзаны неден қорғайды және қызметі
Ыстықтан
Кеуіп кетуден
Суықтан
Үсіп қалудан
Амартизатор қызметі
Май жасушалары үшін маңызды қызмет
Энергия тасымалы
Аштықтан сақтау
Витаминдерді тасымалдау
Қорғаныз
Май жасушаларының тасымалдайтын витаминдері
С,А,PP.D
A.D.E.C
A.D.E.K
P.D.C.K
1кг майдың тотығуы неше литрден астам сулдың бөлінуне әкеледі
23л
0,12л
2л
1л
Ағзадағы майдың тотығуы қай жануарлар үшін өте тиімді
Сиыр
Қой
Аю
Бұғы
Түйе
Майлардың ашығу кезіндегі атқаратын қызметі
Өлі консервілер
Тірі консервілер
Энергия тасымалы
Жылуөткізгіштік
Дене жаттығулары кезінде ағзамыздағы болатын процес
Тестостерон бөлінуі төмендейді
Ағза аэробты процесі жүреді
Бұлшық ет өзінің өсуін тоқтатады
Бұлшық ет талшықтарының анабализмі нашарлайды
Ағзадағы козу күрт төмендейді
Майлар тәулігіне қабылданатын калорияның неше пайызын құрау қажет
12
30
10
22
Май рационында тәулігіне болу қажет май грамы
50гр
40гр
20гр
30гр
Май мөлшері қабылданатын калорияның неше пайыз құраған кезде теріс нәтиже көрсетеді
50-60
20-30
25-30
29-31
Шартты түрде майларды 3 түрге жіктейміз
Имулданған
Дифузиялық
Қаныққан
Қанықпаған
Транс-Майлар
Зиянды майлар тобына жатады
Транс Майлар
Қаныққан
Қанықпаған
Симулданған
Атомдары толық сутекпен қаныққан
Транс Майлар
Қанықпаған
Қаныққан
Симулданған
Қаныққак май тобына жататын тағамдар
Фас Фуд
Шикі ет
Сүт өнімдері
Ет
Жануарлар майы
Пайдалы майлар тобы
Қанықпаған
Транс Майлар
Гидрофобты
Қанықкан
Атомдары сутекпен толық қаныкпаған май тобы
Қаныққан
Молекулалы
Қанықпаған
Транс Майлар
Қанықпаған май тағамдары құрамы қанықпаған майларға бай
Балық
Фас Фуд
Шөп
Жаңғақ
Өсімдік майы
Организм өндірмейтін май тобы
Қаныққан
Қанықпаған
Транс майлар
Дифузиялықтар
Тағамдардың жарамдылық мерзімін ұзарту үшін қолданылатын май тобы
Қаныққан
Қанықпаған
Транс Майлар
Стимулдайтын
Өсімдік майларын жоғары температураға дейін қыздыру арқылы алынатын майлар
Транс Майлар
Қаныққан
Қанықпаған
Транс Нәруіздар
