WorksheetsQuiz zdrowy start
Total questions: 11
Worksheet time: 16mins
Jakie Są Zasady Zdrowej Diety
Regularność posiłków
Świeże produkty i unikanie przetworzonej żywności
Odpowiednia ilość wody
Jedzenie niezdrowych Posiłków
Co Poprawia Aktywność Fizyczna.
Poprawa samopoczucia i
redukcja stresu
Wzmacnianie serca, mięśni i
kości
Utrzymanie prawidłowej wagi
nic.
Jaki jest najważniejszy posiłek dnia?
kolacja
obiad
śniadanie
Co Powinno Się Pić podczas dnia?
Napoje słodkie
Woda
Co powinno stanowić zdrową przekąskę między posiłkami
Warzywa
Owoce
Chipsy
Jakie są korzyści płynące z jedzenia warzyw?
Dają supermoce
Pomagają wzrokowi, wzmacniają odporność, zapewniają witaminy i minerały
Nadają nadzwyczajny kolor skórze
Co to jest "piramida zdrowego odżywiania" i dlaczego jest ważna?
Schemat pokazujący, jak zbilansować posiłki, uwzględniając różne grupy pokarmów
Gra planszowa promująca zdrowe jedzenie
Nazwa programu telewizyjnego o gotowaniu
Dlaczego warto jeść śniadanie każdego dnia?
Ponieważ można zjeść więcej na obiad
Ponieważ pomaga w rozpoczęciu dnia z energią i koncentracją
Ponieważ nie ma znaczenia, kiedy jesz pierwszy posiłek
Jakie są korzyści zdrowego odżywiania dla naszego organizmu?
Obniżenie energii i wydajności
Poprawa funkcji mózgu, wzmocnienie odporności, utrzymanie zdrowej wagi i lepsze samopoczucie
Nie ma żadnych korzyści
Ile posiłków dziennie powinno się jeść?
1
2
3
5
Czy podobał wam się nasz projekt?
TAKKK
NIE
