wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

soal pjok kelas xii

Total questions: 70

Worksheet time: 36mins

Name
Class
Date
1.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

2.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

3.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

4.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
5.

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing datar ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

6.

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing melambung ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

Dimanakah perkenaan bola saat passing menggunakan kaki bagian dalam ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

8.

Dimanakah perkenaan bola saat melakukan tendangan menggunakan punggung kaki ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

9.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

10.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

11.

Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalti adalah .... meter

a)

12

b)

11

c)

10

d)

9

12.

Pola penyerangan dalam permainan sepak bola ini dilakukan dengan susunan pemain 2-4-4, Berarti dua pemain sebagai pemain ....

a)

penyerang

b)

belakang

c)

sayap

d)

tengah

e)

e. gelandang

13.

Formasi 4-2-4 dalam permainan sepak bola menempatkan pemain penyerang sebanyak ....

a)

A. 1 pemain

b)

B. 2 pemain

c)

C. 3 pemain

d)

D. 4 pemain

14.

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….

a)

center back

b)

full back

c)

striker

d)

libero

15.

Berapa ukuran minimal panjang lapangan sepak bola ....

a)

90M

b)

100M

c)

150M

d)

120M

16.

Berapa jumlah pemain sepak bola dalam satu Tim ....

a)

13

b)

12

c)

10

d)

11

17.

Berikut ini manakah yang tidak boleh dipakai oleh seorang pemain sepak bola ....

a)

SHIN GUARD

b)

KOSTUM

c)

SARUNG TANGAN KIPER

d)

JAM TANGAN

18.

Berikut ini yang bukan cara yang efektif untuk menendang bola ke arah gawang adalah ….

a)

Dengan punggung kaki

b)

Dengan kaki bagian luar

c)

Dengan kaki bagian dalam

d)

Dengan telapak kaki

19.

Gambar di atas memperlihatkan formasi sepak bola.....

a)

4-4-2

b)

3-5-2

c)

4-3-3

d)

3-6-1

e)

4-5-1

20.

Gambar di atas memperlihatkan pemain berwarna biru yang berposisi...

a)

pemain belakang

b)

pemain tengah

c)

pemain depan

d)

pemain kanan

e)

pemain kiri

21.

Gambar di atas memperlihatkan pemain berwarna merah yang berposisi...

a)

pemain belakang

b)

pemain tengah

c)

pemain depan

d)

pemain kanan

e)

pemain kiri

22.

Gambar di atas memperlihatkan pemain berwarna kuning yang berposisi...

a)

pemain belakang

b)

pemain tengah

c)

pemain depan

d)

pemain kanan

e)

pemain kiri

23.

Gambar di atas memperlihatkan tugas/fungsi pemain berwarna biru yaitu...

a)

menyerang

b)

bertahan

c)

mengatur permainan

d)

berdiam diri

e)

menahan diri

24.

Gambar di atas memperlihatkan tugas/fungsi pemain berwarna kuning yaitu...

a)

menyerang

b)

bertahan

c)

mengatur permainan

d)

berdiam diri

e)

mengatur wasit

25.

Gambar di atas memperlihatkan tugas/fungsi pemain berwarna merah yaitu...

a)

bertahan

b)

mengatur wasit

c)

menonton

d)

menyerang

e)

mengatur permainan

26.

strategi defensif di mana setiap pemain bertahan ditugaskan menjaga pemain lawan tertentu

a)

man to man

b)

zona marking

c)

girl to girl

d)

zona defense

e)

zona attack

27.

Salah satu strategi atau sistem pertahanan yang mengedepankan penjagaan wilayah (covering area), bukan penjagaan langsung terhadap pemain-pemain tertentu atau penjagaan satu lawan satu

a)

man to man

b)

zona marking

c)

zona nyaman

d)

zona attack

e)

zona merah

28.

Posisi dimana sang pemain harus multitasking menjadi distributor bola maupun menjadi pertahanan, biasanya hanya pemain berfisik tangguh dan skill tinggi yang bermain di posisi ini

a)

gelandang serang

b)

gelandang bertahan

c)

sayap kanan

d)

sayap kiri

e)

striker

29.

mencari tempat diantara pertahanan dan barisa gelandang untuk menginisiasi serangan melalui operan yang mengarah dengan tepat kepada pemain yang berada dalam posisi barisan para penyerang yaitu tugas posisi....

a)

striker

b)

bek

c)

bek tengah

d)

play maker

e)

sayap kanan

30.

pemain ini bertugas mengontrol penuh serangan, ada yang menunggu operan, ada yang membangun serangan, ada yang menunggu di depan gawang dan macam-macam lainnya, merekalah biasanya pahlawan pertandingan, karena merekalah pencetak golnya yaitu posisi....

a)

bek

b)

gelandang tengah

c)

gelandang bertahan

d)

penyerang

e)

bertahan

31.

bermain melebar tanpa dukungan pemain sayap lain dan selalu berada di daerah sayap untuk menjaga pertahanan posisi ini adalah....

a)

bek tengah

b)

bek sayap

c)

play maker

d)

penyerang

e)

penyerang sayap

32.

pemain berjumlah 1 orang dalam satu tim dan bertanding satu lawan satu dalam bulutangkis yaitu permainan .....

a)

single

b)

double

c)

campuran

d)

sendirian

e)

berdua

33.

pemain berjumlah 2 orang dalam satu tim dan bertanding dua lawan dua yaitu permainan ....

a)

single

b)

double

c)

campuran

d)

sendirian

e)

berdua

34.

pemain berjumlah 2 orang putra dan putri dalam satu tim dan bertanding dua lawan dua yaitu permainan ...

a)

single

b)

double

c)

mixed doubles

d)

sendirian

e)

berdua

35.

pukulan overhead yang di arahkan ke daerah lawan secara menukik dan dilakukan dengan kekuatan penuh yaitu ....

a)

forehand

b)

backhand

c)

smash

d)

drive

e)

service

36.

pukulan datar dan kecetapan sedang, dengan ketinggian sedikit di atas kepala, sejajar, atau sedikit di bawah kepala yaitu ......

a)

forehand

b)

backhand

c)

smash

d)

drive

e)

service

37.

pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan yaitu ....

a)

forehand

b)

backhand

c)

smash

d)

drive

e)

servis

38.

bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli yaitu ....

a)

drive

b)

passing atas

c)

passing bawah

d)

spike

e)

block

39.
Berdasarkan gambar yang tertera pemain yang fungsinya mengatur serangan dari belakang ditunjukkan pada nomor …
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
40.
Dalam menerapkan pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan sepakbola/futsal yang diadopsi dari pola tim profesional, sering sekali terjadi kesulitan bagi pemain pemula dalam hal ini siswa SMA seperti hilangnya kontrol pada bola sehingga membuat pola menjadi tidak efektif, hal ini terjadi karena…
a)
Pola yang diterapkan tidak cocok dengan kondisi siswa SMA
b)
Belum menguasai teknik dasar sepakbola/futsal dengan baik
c)
Belum terciptanya kekompakan dalam tim yang dibentuk
d)
Pola yang diterapkan kurang cocok dengan karakteristik tim
e)
Masih kurangnya terjalin komunikasi antar tim
41.
Berdasarkan gambar yang tertera untuk mendapatkan hasil tendangan bola yang keras dan lurus ke depan perkenaan sepatu ke bola, ditunjukkan pada nomor…
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
42.
Berdasarkan gambar yang tertera bagian sepatu yang efektif untuk menerima/mengontrol umpan datar dari rekan 1 tim dengan baik ditunjukan pada nomor…
a)
1 dan 2
b)
2 dan 5
c)
3 dan 4
d)
1 dan 5
e)
4 dan 5
43.
Berikut ini yang bukan merupakan kesalahan saat melakukan passing dalam sepakbola adalah…
a)
Passing terlalu kuat
b)
Passing terlalu lemah
c)
Jarak antara kaki tendang dan bola terlalu jauh
d)
Perkenaan kaki ke bola kurang tepat
e)
Perkenaan kaki ke bola berada di belakang tengah bola
44.
Berdasarkan gambar tersebut perkenaan kaki pada bola agar menghasilkan passing dengan hasil aliran bola mendatar adalah nomor…
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
45.
Berdasarkan gambar yang tertera perkenaan kaki pada bola dalam passing sepakbola dengan menggunakan punggung kaki sehingga membuat bola melambung adalah pada nomor…
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
46.
Berikut ini merupakan yang merupakan urutan yang benar dalam melakukan passing dengan kaki bagian dalam adalah…
a)
Letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke luar dan dikunci- tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola
b)
Letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke dalam dan dikunci- tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola
c)
Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola- letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke luar dan dikunci
d)
Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola- letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke dalam dan dikunci
e)
Pergelangan kaki tendang diputar ke dalam dan dikunci-letakkan kaki tumpu di samping bola- tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola
47.
Berikut ini merupakan yang merupakan urutan yang benar dalam melakukan passing dengan kaki bagian luar adalah…
a)
Letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke luar dan dikunci- tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola
b)
Letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke dalam dan dikunci- tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola
c)
Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola- letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke luar dan dikunci
d)
Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola- letakkan kaki tumpu di samping bola-pergelangan kaki tendang diputar ke dalam dan dikunci
e)
Pergelangan kaki tendang diputar ke dalam dan dikunci-letakkan kaki tumpu di samping bola- tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola
48.
Pada pemain pemula wanita (SMA) yang jarang bermain sepakbola/futsal sering sekali ditemukan kondisi di mana pada saat bermain hampir semua pemain berkumpul pada satu titik di mana bola berada sehingga menyebabkan pola permainan menjadi tidak efektif lagi, hal ini disebabkan karena…
a)
Kurangnya pengetahuan mengenai posisi yang tepat
b)
Adanya upaya serangan dari lawan
c)
Panik saat diserang lawan
d)
Merupakan taktik yang sudah disepakati oleh tim
e)
Merupakan upaya untuk melakukan seranga balik
49.
Berdasarkan karakteristik alur shuttlecock ketika dipukul maka pukulan yang dimaksud pada gambar yang tertera adalah…
a)
Pukulan Smash
b)
Pukulan Dropshot
c)
Pukulan Neting
d)
Pukulan Lob
e)
Pukulan Servis
50.
Berdasarkan gambar yang tertera jika shuttlecock jatuh pada area yang ditandai dengan angka 2 maka jenis pukulan yang efektif digunakan adalah…
a)
Pukulan Smash dan Lob
b)
Pukulan Dropshot dan Drive
c)
Pukulan Neting dan Drive
d)
Pukulan Smash dan Dropshot
e)
Pukulan Servis dan Backhand
51.
Berdasarkan gambar yang tertera jika shuttlecock jatuh pada area yang ditandai dengan angka 6 maka jenis pukulan yang efektif digunakan adalah…
a)
Pukulan Smash, Dropshot, dan Lob
b)
Pukulan Dropshot, Drive, dan Neting
c)
Pukulan Neting, Drive, dan Smash
d)
Pukulan Smash, Dropshot, dan Servis
e)
Pukulan Servis, Backhand, Lob
52.
Berdasarkan gambar yang tertera, jika skor dalam suatu pertandingan ganda campuran yaitu 13-15 maka pada saat servis shuttlecock harus jatuh pada tanda lapangan nomor…
a)
1 dan 2
b)
3 dan 6
c)
4 dan 7
d)
2 dan 5
e)
2 dan 7
53.
Berdasarkan gambar yang tertera, pada umumnya pola formasi penyerangan yang digunakan dalam permainan bulutangkis ganda adalah…
a)
1 dan 3
b)
2 dan 4
c)
2 dan 3
d)
1 dan 4
e)
3 dan 4
54.
Suatu gerakan yang dihasilkan dari ayunan tangan yang cepat, mendadak dan menghasilkan pukulan yang keras serta menerjurkan shuttlecock secara curam merupakan gerakan pukulan…
a)
Pukulan drive
b)
Pukulan netting
c)
Pukulan smash
d)
Pukulan lob
e)
Pukulan servis
55.
Berdasarkan gambar yang tertera, pada umumnya pola formasi pertahanan yang digunakan dalam permainan bulutangkis ganda adalah…
a)
1 dan 3
b)
2 dan 4
c)
2 dan 3
d)
1 dan 4
e)
3 dan 4
56.
Dalam pertandingan bulutangkis yang sengit antar 2 pasangan ganda putri PB X dan PB Y terjadi rally panjang, dan saat rally berlangsung skor sementara adalah 7 PB X dan 8 PB Y. Rally panjang akhirnya berakhir dengan pukulan smash silang dari PB Y yang membuat skor menjauh menjadi 9 PB Y dan 7 PB X. Berdasarkan informasi tersebut, maka pernyataan di di bawah ini yang benar adalah…
a)
PB Y melakukan servis dari sebelah kiri tanpa rotasi tempat
b)
PB X melakukan servis dari sebelah kiri tanpa rotasi tempat
c)
PB Y melakukan servis dari sebelah kiri dengan sebelumnya melakukan rotasi tempat
d)
PB X melakukan servis dari sebelah kanan dengan sebelumnya melakukan rotasi tempat
e)
PB Y melakukan servis dari sebelah kanan tanpa rotasi tempat
57.
Berdasarkan karakteristik alur shuttlecock ketika dipukul maka pukulan yang dimaksud pada gambar yang tertera adalah…
a)
Pukulan Smash
b)
Pukulan Dropshot
c)
Pukulan Neting
d)
Pukulan Lob
e)
Pukulan Servis
58.
Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lain secara diagonal dan bertujuan sebagai pembuka permainan dan merupakan suatu pukulan yang penting dalam permainan bulutangkis disebut…
a)
Pukulan drive
b)
Pukulan netting
c)
Pukulan dropshot
d)
Pukulan lob
e)
Pukulan servis
59.

Permainan sepak bola sudah dimainkan oleh 250 juta orang lebih dari 200 negara, yang membuat sepak bola menjadi...

a)

Lebih populer di dunia

b)

Lebih populer di indonesia

c)

Lebih populer dikalangan masyarakat

d)

Lebih populer bagi orang dewasa

e)

Lebih populer bagi setiap pencinta sepak bola

60.

Permainan sepak bola sudah dimainkan oleh 250 juta orang lebih dari 200 negara, yang membuat sepak bola menjadi...

a)

Lebih populer di dunia

b)

Lebih populer di indonesia

c)

Lebih populer dikalangan masyarakat

d)

Lebih populer bagi orang dewasa

e)

Lebih populer bagi setiap pencinta sepak bola

61.

Ukuran luas lapangan sepak bola adalah..

a)

105x68 m

b)

125x68 m

c)

115x68 m

d)

108x100 m

e)

105x85 m

62.

Tinggi gawang dalam permainan sepak bola adalah...

a)

2,44 Meter

b)

2,55 Meter

c)

3,44 Meter

d)

4,55 Meter

e)

1,44 Meter

63.

Induk organisasi sepak bola internasional adalah...

a)

FIHA

b)

FIBA

c)

FIFA

d)

VIBA

e)

FINA

64.

PSSI (Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia) terbentuk pada tanggal...

.

a)

16 Maret 1960

b)

19 April 1930

c)

29 April 1930

d)

17 Maret 1930

e)

18 Maret 1999

65.

Penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan lawan tidak perlu ditinggalkan adalah pola pertahanan sepak bola yang dinamakan...

a)

Man to man marking

b)

Zone defense

c)

Membebaskan diri

d)

Pertahanan

e)

Kombinasi

66.

Teknik dalam permainan sepak bola, yang digunakan untuk melakukan operan dengan jarak yang dekat adalah...

a)

Kaki bagian belakang

b)

Bagian tumit

c)

Kaki bagian samping

d)

Kaki bagian luar

e)

Kaki bagian dalam

67.

Berikut ini adalah teknik-teknik dasar dalam permaianan sepak bola, kecuali...

a)

Mengontrol

b)

Menggiring

c)

Mengumpan

d)

Melatih

e)

Menembak bola ke dalam gawang

68.

Dalam permainan sepak bola, saat ingin melakukan operan jarak jauh bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola adalah...

a)

Kaki bagian dalam

b)

Punggung kaki

c)

Ujung kaki dalam

d)

Kaki bagian luar

e)

Tumit

69.

Sepak bola memiliki teknik-teknik dasar, berikut ini yang bukan teknik sepak bola untuk pemain selain penjaga gawang adalah...

a)

Semua benar

b)

Menahan

c)

Menggiring

d)

Menendang

e)

Melempar

70.

dalam permainan softball yang bertugas sebagai pelempar dinamakan (a)