Worksheets6-сыныптарға арналған тест жаттығулары
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Name
Class
Date
1.
1. Қазақстан Республикасы тұрғындарының дене тәрбиесі даярлығын бақылайтын Президенттік сынама ережелері қай жылы қабылданды?
a)
А) 1996 жылы
b)
Ә) 1986 жылы
c)
Б) 1999 жылы
2.
2. Президенттік сынаманың мақсаты?
a)
А) Жарыстарға көбірек қатыстыру мақсатында.
b)
Ә) Салауатты өмір салтын насихаттау, халықты өз дене бітімін жетілдіруге және спортпен жүйелі түрде айналысуға тарту және көпшіліктің денсаулығын нығайту.
c)
Б) Дене қуаты қаситтерін дамыту үшін.
3.
3. 1000 м, 2000 м — ге жүгіру кезінде қандай дене қуаты қасиеттері дамиды?
a)
А) Күш
b)
Ә) Шыдамдылық
c)
Б) Ептілік
4.
4. Жүгірудің негізгі тәсілі?
a)
А) Жүгіріп келе жатқанда денені дұрыс ұстай білу.
b)
Ә) Қатты жүгіру.
c)
Б) Дұрыс жауап жоқ.
5.
5. Қысқа қашықтыққа жүгірген кезде қандай сөреден бастап жүгіреді?
a)
А) Жоғарғы
b)
Ә) Төмен
c)
Б) Барлық жауап дұрыс
6.
6. « Гимнастика» сөзі грек тілінен аударғанда қандай ұғымды білдіреді?
a)
А) Секіру
b)
Ә) Билеу, әр түрлі элементтер жасау.
c)
Б) Жалаңаш жүріп жаттығулар орындау
7.
7. « Сапқа тұрыңдар!» деген команда естілісімен оқушылар не істеу керек?
a)
А) Саптағы өз орындарына тез барып тұра қалуы керек.
b)
Ә) Екі сапқа тұру қажет.
c)
Б) Үш — үштен тұру қажет.
8.
8. Команда негізінен неше бөлімнен тұрады?
a)
А) 4
b)
Ә) 2
c)
Б) 3
9.
9. 11 — 12 жастағы оқушылар пайдаланатын гимнастикалық таяқтың ұзындығы қандай болуы керек?
a)
А) ұзындығы 78 см, диаметрі 1 — 2 см
b)
Ә) ұзындығы 60 см, диаметрі 1 — 3 см
c)
Б) ұзындығы 80см, диаметрі 2 — 3 см
10.
10. Гимнастика сабағында қандай кішкене доптардың түрлерін қолдануға болады?
a)
А) Волейбол
b)
Ә) Баскетбол
c)
Б) Теннис немесе резеңке доптары
11.
11. Іші нығыздал толтырылған доптың салмағы неше кг аспауы тиіс?
a)
А) 3 кг — 6 кг дейін
b)
Ә) 1 кг — 5 кг дейін
c)
Б) 2 кг — 7 кг дейін
12.
12.. Іші нығыздал толтырылған доптың салмағы қыздарда неше кг аспауы тиіс?
a)
А) 2 кг дейін
b)
Ә) 1, 5 кг дейін
c)
Б) 3 кг дейін
13.
13. Іші нығыздал толтырылған доптың салмағы ер балалар үшін неше кг аспауы тиіс?
a)
А) 2 кг
b)
Ә) 1 кг
c)
Б) 5 кг
14.
14. Сымбат деген сөздің мағынасы?
a)
А) Адамның дағдыға айналған жүріс – тұрыс мәнері.
b)
Ә) Спорттық тұрыс
c)
Б) Эстетикалық сұлулық.
15.
15. Бала кезінде қалыптасуға тиісті қабілеттердің бірі?
a)
А) Ептілік
b)
Ә) Күш
c)
Б) Жылдамдық
16.
16. Баскетбол сөзін ағылшын тілінен аударғанда
a)
А) Шеңбер
b)
Ә) Үлкен доп
c)
Б) Себет, доп дегенді білдіреді
17.
17. Баскетбол ойынының аумағы неше метр болуы керек?
a)
А) 26х14м
b)
Ә) 24х10м
c)
Б) 18х17м
18.
18. Баскетбол ойынында әр команда құрамында неше ойыншы болуы қажет?
a)
А) 4
b)
Ә) 7
c)
Б) 5
19.
19.. Баскетбол ойынында неше қосалқы ойыншы болуы керек?
a)
А) 4
b)
Ә) 5
c)
Б) 3
20.
20. Волейбол добының диаметрі мен салмағы?
a)
А) диаметрі 65 — 68 см, салмағы 250гр.
b)
Ә) ) диаметрі 70 — 72 см, салмағы 225гр.
c)
Б) ) диаметрі 50 — 55 см, салмағы 200гр.
100 %
