WorksheetsΜεσογειακή Πυραμίδα
Total questions: 8
Worksheet time: 6mins
Η Μεσογειακή Πυραμίδα μας δείχνει:
Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να τρώμε
Τα τρόφιμα που πρέπει να τρώμε και πόσο συχνά
Τα τρόφιμα που δεν είναι καλά για την υγεία μας
Οι ομάδες τροφίμων τις Μεσογειακής Πυραμίδας είναι:
Τα δημητριακά, τα φρούτα/λαχανικά, το ελαιόλαδο, τα γαλακτοκομικά, τα ψάρια, τα πουλερικά, τα όσπρια/ξηροί καρποί, τα αυγά και τα γλυκά/κόκκινο κρέας
Τα μπισκότα, τα μακαρόνια, τα αυγά, τα λαχανικά, τα πατατάκια και τα ψάρια
Τα όσπρια, τα γλυκά, τα δημητριακά, τα αυγά, οι ξηροί καρποί, τα πουλερικά και τα αυγά
Οι ομάδες των τροφίμων είναι ταξινομημένες με τέτοιον τρόπο έτσι ώστε:
Οι λιγότερο σημαντικές να είναι στην μέση της πυραμίδας και οι περισσότερο σημαντικές στην βάση της
Οι περισσότερο σημαντικές να είναι στην κορυφή της πυραμίδας και οι λιγότερο σημαντικές στην βάση της
Οι περισσότερες σημαντικές τροφές να είναι στην βάση της πυραμίδας και οι λιγότερο σημαντικές στην κορυφή της
Τα ψάρια βοηθούν στην:
καλή λειτουργία των ματιών μας
υγεία του δέρματος μας
καλή λειτουργία της καρδιάς μας
Τα μήλα ανήκουν στην ομάδα των
(a)
Ποιο από τα παρακάτω ανήκει στην ομάδα των δημητριακών;
Ποιο από τα παρακάτω ανήκει στην ομάδα των λαχανικών;
Αποτυπώστε κάποιους από τους λόγους που είναι καλό να τρώμε υγιεινά!
