WorksheetsEDR BLOC 6 - 10/04 au 01/05
Total questions: 7
Worksheet time: 5mins
Quelles thématiques allons nous aborder durant le BLOC 6 ?
Formes de jeu
Plaquage
Triangle offensif
Triangle défensif
Un plaquage se compose de :
2 étapes
3 étapes
7 étapes
6 étapes
Listez ces étapes
Défensivement, quelles sont nos priorités ?
Former un R1
Impulser ensemble
Faire tomber rapidement l'adversaire
Sécuriser les bords des rucks
En rapport le bloc 6, quels mots allons nous utiliser avec les pitchounes ?
OUAIS GO
NINJA
J'AI
POUSSE
CIRCULE
YAOURT MALO
Comment allons nous travailler nos thématiques durant l'entrainement ?
Avec des situations simples mais avec du rythme
En mettant beaucoup d'intensité
(voix / énergie / enchainement de tâches)
En partant d'exercices "Réduit" vers du "Semi Réduit"
En questionnant les pitchounes
En mettant du sens à nos exercices
(Pourquoi je fais ça ? Le but recherché ?)
Pour les U10 - Qu'allons nous travailler sur le triangle défensif ?
Le rôle du S-1
Le rôle du plaqueur
Le rôle du S+1
La géométrie
