wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

عالم النوم والأحلام

Total questions: 61

Worksheet time: 31mins

Name
Class
Date
1.

الفرق بين الحلم والرؤيا هي:

a)

الحلم ما تراخ من أحلم مزعجةوالرؤيا ما تراه من منامات مفرحة ومبشرة

b)

لافرق بين الحلم والرؤيا

c)

الرؤيا هي للأنبياء والصالحين فقط ولا توجد أحلام

2.

من فوائد النوم هي

a)

يقلل من هرمون الإجهاد

b)

يعمل النوم على صيانة الجسم وترميمه

c)

يساعد على التقليل من الإجهاد البدني والنفسي

d)

كل ماذكر صحيح

3.

يتراوح عدد ساعات النوم للإنسان ما بين

a)

3-10 ساعات

b)

4-8ساعات

c)

5-10ساعات

4.

الذين يطلقون عليهم أصحاب النوم القصير هم

a)

الذن ينامون أقل من 3 ساعات

b)

الذين ينامون أقل من 5ساعات

c)

الذين ينامون أقل6ساعات

5.

يعد النوم فترة طويلة مفيدا للطالب قبل الاختبار

a)

يساعد في تنمية الدماغ

b)

يساعد على التذكردروسه

c)

يثبت المعلومات التي درسها قبل النوم

d)

كل ما ذكر صحيح

6.

الكلمات التي تنتمي إلى جذر حلم هي

a)

احلام - محلات - حالمات - محل

b)

أحلام - حلماء - حلوم -حالم

c)

حلم - احتمالات - لماحون -يحلم

7.

من الهرمونات التي تعمل ليلا عند النوم هي :

a)

الميلاتونين

b)

الأنسولين

c)

البرولاكتين

d)

الأدرينالين

8.

الهرمون الذي ينظم الجهاز المناعي

a)

الكورتيزول

b)

الأدرينالين

c)

هرمون النمو

d)

البرولاكتين

9.

الفكرة المحورية للنص المعلوماتي عالم النوم والأحلام

a)

مراحل دورة النوم الخمس

b)

تفاوت عدد ساعات النوم

من شخص لآخر

c)

أهمية النوم والأحلام

10.

يعد النوم فترة طويلة مفيدا للطالب قبل الاختبار

a)

يساعد في تنمية الدماغ

b)

يساعد على التذكردروسه

c)

يثبت المعلومات التي درسها قبل النوم

d)

كل ما ذكر صحيح

11.

يُعد درس عالم النوم والأحلام ......

a)

رواية

b)

نص معلوماتي

c)

قصة

d)

سيرة

12.

النوم عملية ضرورية للإنسان لأنه

a)

يساعد على استمرار حياة الإنسان

b)

يقلل من عمر الإنسان

c)

يحسن من مزاج الإنسان

d)

يرفع ضغط الدم

13.

الهرمون الذي يعمل ليلا ومسؤول عن منع تدمير الحامض النووي هو

a)

هرمون الكورتيزول

b)

هرمون النمو

c)

هرمون الميلاتونين

14.

كم تبلغ نسبة الأشخاص الذين يطلق عليهم أصحاب النوم الطويل

a)

15%

b)

10%

c)

20%

d)

17%

15.

تتفاوت عدد ساعات النوم من إنسان إلى آخر تفاوتاً كثيراً الوظيف النحوية لما تحته خط هي

a)

نعت

b)

مفعول فيه

c)

مفعول به

d)

مفعول مطلق

16.

: يمثل النوم للإنسان عملية

a)

فرعية

b)

أساسية

c)

غير ضرورية

d)

جانبية

17.

أهمية النوم للإنسان

a)

تقتصر على راحة الجسد

b)

تقتصر على الراحة الذهنية

c)

راحة الجسد والذهن والنفس

d)

راحة النفس

18.

كم ساعه يجب ان ينام الانسان

a)

5

b)

15

c)

8

d)

4

19.

النوم يساعدعلى ............ الإجهاد النفسي والبدني

a)

تقْليل

b)

تعزيز

c)

ليس له تأثير

20.

ما الوقت المثالي النوم ؟

a)

العصر

b)

ليلا

c)

الظهر

d)

المغرب

21.

ما أهمية النوم المبكر؟

a)

لاسترخاء

b)

الهروب من المشاكل

c)

تنظيم الوقت

d)

التحكم في الوزن

22.

ما الوقت المثالي النوم ؟

a)

العصر

b)

ليلا

c)

الظهر

d)

المغرب

23.

عدد ساعات النوم الكافية للشخص الطبيعي .

a)

ساعتان

b)

5ساعات

c)

8ساعات

d)

20 ساعة

24.

مافوائد النوم لجسم الانسان وذهنه ؟

a)

الصحة

b)

التركيز

c)

يساعد على نمو الجسم

d)

لايساعدني بشيء

25.

مافوائد النوم لجسم الانسان وذهنه ؟

a)

الصحة

b)

التركيز

c)

يساعد على نمو الجسم

d)

لايساعدني بشيء

26.

عدد ساعات النوم الكافية للشخص الطبيعي .

a)

ساعتان

b)

5ساعات

c)

8ساعات

d)

20 ساعة

27.

أهمية الخرائط المفاهيمية هي

a)

تعميق الفهم

b)

سرعة التذكر

c)

تسهيل التعلم

d)

كل ما سبق

28.

ما المقصود بالنوم

a)

حالة طبيعية من الاسترخاء

b)

فقدان الوعي والغيبوبة

c)

الحاجة الى الطعام والشراب

d)

كل ما سبق

29.

ما المقصود بالنوم

a)

حاجة إلى العمل

b)

الراحة الذهنية للمخ

c)

الحاجة الى الطعام والشراب

d)

كل ما سبق

30.

نوع النص " عالم النوم والأحلام " هو نص

a)

تفسيري

b)

معلوماتي

c)

سردي

d)

إقناعي

31.

الذين يطلق عليهم اصحاب النوم القصير هم

a)

الذين ينامون اكثر من 9 ساعات

b)

الذين ينامون اقل من خمس ساعات

c)

الذين ينامون اقل عن 6 ساعات

d)

الذين ينامون اقل من ساعة

32.

يتفاوت عدد ساعات النوم التي يحتاجها الانسان من شخص لآخر

a)

صح

b)

خطأ

c)

لا يمكن

d)

كل ما سبق

33.

يساعد النوم العميق على

a)

زيادة الاجهاد البدني

b)

الصداع

c)

تقليل الاجهاد البدني

d)

زيادة النوم

34.

من فوائد النوم

a)

ارتفاع ضغط الدم

b)

يؤدي الى الوحدة والملل

c)

مساعدة الدماغ على أداء وظيفته بصورة جيدة

d)

قلة الملل

35.

الاسترخاء هو حالة من

a)

الملل

b)

الراحة

c)

الصداع

d)

الحزن

36.

الغيبوبة هي

a)

فقدان الشهية

b)

فقدان الوعي

c)

فقدان السعادة

d)

فقدان الرغبة في النوم

37.

ماذا حلم ليبل في اول مرة

a)

حلم والديه المسافرين

b)

السيدة يشكيوالسيدة يعقوب

c)

أحداث قصة ألف وليلة

38.

الفرق بين الحلم والرؤيا هي:

a)

الحلم ما تراخ من أحلم مزعجةوالرؤيا ما تراه من منامات مفرحة ومبشرة

b)

لافرق بين الحلم والرؤيا

c)

الرؤيا هي للأنبياء والصالحين فقط ولا توجد أحلام

39.

من فوائد النوم هي

a)

يقلل من هرمون الإجهاد

b)

يعمل النوم على صيانة الجسم وترميمه

c)

يساعد على التقليل من الإجهاد البدني والنفسي

d)

كل ماذكر صحيح

40.

يتراوح عدد ساعات النوم للإنسان ما بين

a)

3-10 ساعات

b)

4-8ساعات

c)

5-10ساعات

41.

الذين يطلقون عليهم أصحاب النوم القصير هم

a)

الذن ينامون أقل من 3 ساعات

b)

الذين ينامون أقل من 5ساعات

c)

الذين ينامون أقل6ساعات

42.

يعد النوم فترة طويلة مفيدا للطالب قبل الاختبار

a)

يساعد في تنمية الدماغ

b)

يساعد على التذكردروسه

c)

يثبت المعلومات التي درسها قبل النوم

d)

كل ما ذكر صحيح

43.

الكلمات التي تنتمي إلى جذر حلم هي

a)

احلام - محلات - حالمات - محل

b)

أحلام - حلماء - حلوم -حالم

c)

حلم - احتمالات - لماحون -يحلم

44.

من الهرمونات التي تعمل ليلا عند النوم هي :

a)

الميلاتونين

b)

الأنسولين

c)

البرولاكتين

d)

الأدرينالين

45.

الهرمون الذي ينظم الجهاز المناعي

a)

الكورتيزول

b)

الأدرينالين

c)

هرمون النمو

d)

البرولاكتين

46.

الفكرة المحورية للنص المعلوماتي عالم النوم والأحلام

a)

مراحل دورة النوم الخمس

b)

تفاوت عدد ساعات النوم

من شخص لآخر

c)

أهمية النوم والأحلام

47.

الهرمون الذي ينظم الجهاز المناعي

a)

الكورتيزول

b)

الأدرينالين

c)

هرمون النمو

d)

البرولاكتين

48.

يعد النوم فترة طويلة مفيدا للطالب قبل الاختبار

a)

يساعد في تنمية الدماغ

b)

يساعد على التذكردروسه

c)

يثبت المعلومات التي درسها قبل النوم

d)

كل ما ذكر صحيح

49.

ما هو الوقت الصالح للنوم

a)

8 ساعات

b)

6 ساعات

50.

يُعد درس عالم النوم والأحلام ......

a)

رواية

b)

نص معلوماتي

c)

قصة

d)

سيرة

51.

كم تبلغ نسبة الأشخاص الذين يطلق عليهم أصحاب النوم الطويل

a)

15%

b)

10%

c)

20%

d)

17%

52.

تتفاوت عدد ساعات النوم من إنسان إلى آخر تفاوتاً كثيراً الوظيف النحوية لما تحته خط هي

a)

نعت

b)

مفعول فيه

c)

مفعول به

d)

مفعول مطلق

53.

يعمل هرمون النمو في مرحلة

a)

النوم الخفيف

b)

المرحلة الانتقالية

c)

النوم العميق

d)

الأحلام

54.

الأحلام التي يراها جميع الناس هي

a)

المطاردة

b)

السقوط

c)

الامتحان

d)

جميع ما سبق

55.

تستمر دورة النوم

a)

30دقيقة

b)

90دقيقة

c)

50دقيقة

d)

10دقائق

56.

:للنوم فوائد عديدة منها ما يلي

a)

يساعد على التقليل من الإجهاد النفسي و البدني الذي يتعرض له الإنسان

b)

يعمل على صيانة الجسم و ترميمه

c)

ليس شيئا مما سبق

d)

يساعد الدماغ على أداء وظيفته أداء جيدا

57.

:النوم حالة طبيعية عند ما يلي

a)

الإنسان فقط

b)

الحيوان فقط

c)

الكائنات الحية

58.

اختر الجملة المجازية

a)

نام أخي في فراشه

b)

هبط علي النوم أثناء الحصة

c)

لم أستطع النوم مبكراً

59.

ما عنوان درسنا لهذه الحصة؟

a)

عالم الأحلام الجميلة

b)

أحلام ليبل السعيدة

c)

عالم النوم والأحلام

60.

مانوع الخبر في قولنا : النومُ يُحسنُ الذاكرةَ؟

a)

مفرد

b)

جملة فعلية

c)

شبة جملة

d)

جملة إسمية

61.

الهرمون الذي يعمل ليلا ومسؤول عن منع تدمير الحامض النووي هو

a)

هرمون الكورتيزول

b)

هرمون النمو

c)

هرمون الميلاتونين

Similar Resources on Wayground

مفرد ومثنى وجمع

60 questions

مفرد ومثنى وجمع

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade

عربي الوعي الصوتي - تركيب وتحليل

56 questions

عربي الوعي الصوتي - تركيب وتحليل

quiz

Worksheet

•

1st Grade

bahasa arab

63 questions

bahasa arab

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade

مراجعة الترم الثاني لغة عربية الصف الأول

59 questions

مراجعة الترم الثاني لغة عربية الصف الأول

quiz

Worksheet

•

1st Grade